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滑雪機(jī)安全快捷換刃教學(xué)方法與流程

文檔序號(hào):11714397閱讀:3182來源:國(guó)知局

本發(fā)明涉及教學(xué)應(yīng)用技術(shù)領(lǐng)域,特別涉及滑雪機(jī)安全快捷換刃教學(xué)方法。



背景技術(shù):

現(xiàn)有技術(shù)中機(jī)器單板教學(xué)前后刃之字滑行進(jìn)階前后換刃技術(shù)動(dòng)作大致有三種方法,這三種方法都存在一定的缺點(diǎn),缺點(diǎn)如下:

一、機(jī)器單板教學(xué)前后刃之字滑行進(jìn)階前后換刃技術(shù)動(dòng)作是雙手前后扶桿換刃:

問題和缺點(diǎn)1:手臂用力較多不能很好體會(huì)腳下?lián)Q刃滑行;原因:學(xué)員恐懼摔倒所以手上用力很大;

問題和缺點(diǎn)2:小朋友無法做到扶桿換刃;原因:小朋友身高臂展不足;

問題和缺點(diǎn)3:危險(xiǎn)性較高;原因:身體前后有桿摔倒后容易撞傷,由于依賴性摔倒后不放手容易造成手臂拉傷。

二、機(jī)器單板教學(xué)前后刃之字滑行進(jìn)階前后換刃技術(shù)動(dòng)作是單手拉繩換刃:

問題和缺點(diǎn)1:造成滑行姿態(tài)錯(cuò)誤重心靠后;原因:滑行時(shí)學(xué)員后手拉繩,上身會(huì)被自己的拉力帶向坡上。雪板保持下滑造成上身重心靠后;

問題和缺點(diǎn)2:摔倒機(jī)率較高容易造成學(xué)員心理恐懼;原因:因?yàn)槭种杏欣K,人的依賴性造成學(xué)員會(huì)用力去拉拽繩子造成腳下重心不穩(wěn);

三、機(jī)器單板教學(xué)前后刃之字滑行進(jìn)階前后換刃技術(shù)動(dòng)作是教練手拉手換刃:

問題和缺點(diǎn)1:危險(xiǎn)性較高;原因:?jiǎn)伟咫p腳固定摔倒后很容易造成學(xué)員和教練相撞;

問題和缺點(diǎn)1:教練的工作強(qiáng)度高;原因:教練連續(xù)滑行累。



技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:

本發(fā)明的目的是針對(duì)現(xiàn)有的教學(xué)的不足,設(shè)計(jì)一種新的借助教學(xué)裝置實(shí)現(xiàn)的單板換刃教學(xué)方法。

為實(shí)現(xiàn)上述目的,本發(fā)明針對(duì)機(jī)器單板教學(xué)前后刃之字滑行進(jìn)階前后換刃,提供了滑雪機(jī)安全快捷換刃教學(xué)方法,包括以下步驟:

1)固定教學(xué)裝置:在高處固定一根水平鋼絲繩,在鋼絲繩上安裝滑輪,滑輪下端連接一根兩頭帶登山鉤的彈力繩,彈力繩另一端的登山鉤再連接板頭固定器,板頭固定器連接單板滑板后端,單板滑板的前端也連接一個(gè)板頭固定器,板頭固定器連接一根兩頭帶登山鉤的彈力繩,彈力繩的另一端的登山鉤固定在固定物上或者由教練手持;

2)穿戴單板滑板裝備;

3)進(jìn)行訓(xùn)練練習(xí):在連接了教學(xué)裝置的單板滑板上進(jìn)行前后換刃的練習(xí),換刃時(shí)利用單板滑板前端彈力繩的拉力以及場(chǎng)地自身的傾斜角度啟動(dòng)滑行,然后進(jìn)行前后換刃練習(xí),單板滑板后端的彈力繩會(huì)逐漸拉住單板滑板,并且利用滑輪和高處鋼絲繩的連接,在換刃的過程中保持彈力繩能隨單板滑板的位置移動(dòng);

4)回到訓(xùn)練起點(diǎn)位置:利用與鋼絲繩和滑輪連接的彈性繩將單板滑板拉回訓(xùn)練起點(diǎn)位置,進(jìn)行下一輪訓(xùn)練練習(xí)。

本發(fā)明的滑雪機(jī)安全快捷換刃教學(xué)方法,利用安裝在單板滑板上的教學(xué)裝置來進(jìn)行單板教學(xué)訓(xùn)練,克服了傳統(tǒng)教學(xué)訓(xùn)練需要手扶的缺陷,讓訓(xùn)練者一開始就依靠自身的平衡來進(jìn)行訓(xùn)練,利用彈性繩的彈力進(jìn)行輔助平衡和控制速度,既能克服訓(xùn)練者的恐懼,而且不容易受傷。

其中,在彈性繩上設(shè)置張力傳感器,在單板滑板上設(shè)置傾斜角度傳感器,張力傳感器和傾斜角度傳感器的信號(hào)分別傳送到單板滑板上的報(bào)警器。利用傳感器的報(bào)警提醒訓(xùn)練者調(diào)整姿勢(shì)和角度,輔助教學(xué),避免摔跤。

在訓(xùn)練練習(xí)過程中,彈性繩上的張力傳感器感應(yīng)彈性繩張力過大時(shí),會(huì)傳送信號(hào)到單板滑板上的報(bào)警器,提醒受力過大,容易摔倒,單板滑板上設(shè)置的傾斜角度傳感器在感應(yīng)到單板滑板傾斜角度過大時(shí),會(huì)傳送信號(hào)到單板滑板上的報(bào)警器,提醒傾斜角度過大,容易摔倒。

本發(fā)明的滑雪機(jī)安全快捷換刃教學(xué)方法的優(yōu)點(diǎn)如下:

一、更快捷的讓學(xué)員從單板前后刃之字滑行進(jìn)階前后換刃技術(shù)動(dòng)作,省略了手扶桿和手拉繩的步驟。

二、更安全的讓學(xué)員從單板前后刃之字滑行進(jìn)階前后換刃技術(shù)動(dòng)作:

1、用彈性繩固定學(xué)員可以體會(huì)低速滑行有一個(gè)由慢變快的過程,如無固定機(jī)器阻力大慢速會(huì)忽上忽下;

2、手上無任何外力借助保持身體動(dòng)作更加一致增加動(dòng)作的準(zhǔn)確性減少摔倒機(jī)率;

3、身邊無任何障礙物,順勢(shì)摔倒即可減小了動(dòng)作的難度讓學(xué)員更容易做到;

4、與原來的教學(xué)動(dòng)作相比上身無外力輔助不影響腳下滑行動(dòng)作,單板轉(zhuǎn)彎幅度由小變大更加穩(wěn)定。

附圖說明

圖1是本發(fā)明的教學(xué)裝置結(jié)構(gòu)示意圖。

具體實(shí)施方式

下面詳細(xì)說明本發(fā)明的優(yōu)選技術(shù)方案。

本發(fā)明針對(duì)機(jī)器單板教學(xué)前后刃之字滑行進(jìn)階前后換刃,提供了滑雪機(jī)安全快捷換刃教學(xué)方法,包括以下步驟:

1)固定教學(xué)裝置:在高處固定一根水平鋼絲繩,在鋼絲繩上安裝滑輪,滑輪下端連接一根兩頭帶登山鉤的彈力繩,彈力繩另一端的登山鉤再連接板頭固定器,板頭固定器連接單板滑板后端,單板滑板的前端也連接一個(gè)板頭固定器,板頭固定器連接一根兩頭帶登山鉤的彈力繩,彈力繩的另一端的登山鉤固定在固定物上或者由教練手持;

2)穿戴單板滑板裝備;

3)進(jìn)行訓(xùn)練練習(xí):在連接了教學(xué)裝置的單板滑板上進(jìn)行前后換刃的練習(xí),換刃時(shí)利用單板滑板前端彈力繩的拉力以及場(chǎng)地自身的傾斜角度啟動(dòng)滑行,然后進(jìn)行前后換刃練習(xí),單板滑板后端的彈力繩會(huì)逐漸拉住單板滑板,并且利用滑輪和高處鋼絲繩的連接,在換刃的過程中保持彈力繩能隨單板滑板的位置移動(dòng);

4)回到訓(xùn)練起點(diǎn)位置:利用與鋼絲繩和滑輪連接的彈性繩將單板滑板拉回訓(xùn)練起點(diǎn)位置,進(jìn)行下一輪訓(xùn)練練習(xí)。

其中,在彈性繩上設(shè)置張力傳感器,在單板滑板上設(shè)置傾斜角度傳感器,張力傳感器和傾斜角度傳感器的信號(hào)分別傳送到單板滑板上的報(bào)警器。

在訓(xùn)練練習(xí)過程中,彈性繩上的張力傳感器感應(yīng)彈性繩張力過大時(shí),會(huì)傳送信號(hào)到單板滑板上的報(bào)警器,提醒受力過大,容易摔倒,單板滑板上設(shè)置的傾斜角度傳感器在感應(yīng)到單板滑板傾斜角度過大時(shí),會(huì)傳送信號(hào)到單板滑板上的報(bào)警器,提醒傾斜角度過大,容易摔倒。

本發(fā)明的滑雪機(jī)安全快捷換刃教學(xué)方法,利用安裝在單板滑板上的教學(xué)裝置來進(jìn)行單板教學(xué)訓(xùn)練,克服了傳統(tǒng)教學(xué)訓(xùn)練需要手扶的缺陷,讓訓(xùn)練者一開始就依靠自身的平衡來進(jìn)行訓(xùn)練,利用彈性繩的彈力進(jìn)行輔助平衡和控制速度,既能克服訓(xùn)練者的恐懼,而且不容易受傷。

利用傳感器的報(bào)警提醒訓(xùn)練者調(diào)整姿勢(shì)和角度,輔助教學(xué),避免摔跤。

開始訓(xùn)練時(shí)可以利用拉動(dòng)前端的彈力繩啟動(dòng)滑行,在訓(xùn)練完成后可以利用拉動(dòng)后端的彈力繩返回訓(xùn)練起點(diǎn)位置,進(jìn)行下一輪訓(xùn)練練習(xí),整個(gè)過程學(xué)員自己?jiǎn)为?dú)就可以完成,訓(xùn)練效果好,效率高。

其中,單板教學(xué)的教學(xué)裝置包括鋼絲繩、滑輪、至少4個(gè)登山鉤、兩個(gè)板頭固定器和至少兩根彈力繩,在高處固定一根水平鋼絲繩,在鋼絲繩上安裝滑輪,滑輪下端連接一根兩頭帶登山鉤的彈力繩,彈力繩另一端的登山鉤再連接板頭固定器,板頭固定器穿過登山鉤后兩端均連接單板滑板后端,單板滑板的前端也連接一個(gè)板頭固定器,板頭固定器連接一根兩頭帶登山鉤的彈力繩,彈力繩的另一端的登山鉤固定在固定物上或者由教練手持。彈力繩長(zhǎng)度不夠時(shí)可以利用登山鉤將多根彈力繩連接起來使用。

本發(fā)明的滑雪機(jī)安全快捷換刃教學(xué)方法的優(yōu)點(diǎn)如下:

一、更快捷的讓學(xué)員從單板前后刃之字滑行進(jìn)階前后換刃技術(shù)動(dòng)作,省略了手扶桿和手拉繩的步驟。

二、更安全的讓學(xué)員從單板前后刃之字滑行進(jìn)階前后換刃技術(shù)動(dòng)作:

1、用彈性繩固定學(xué)員可以體會(huì)低速滑行有一個(gè)由慢變快的過程,如無固定機(jī)器阻力大慢速會(huì)忽上忽下;

2、手上無任何外力借助保持身體動(dòng)作更加一致增加動(dòng)作的準(zhǔn)確性減少摔倒機(jī)率;

3、身邊無任何障礙物,順勢(shì)摔倒即可減小了動(dòng)作的難度讓學(xué)員更容易做到;

4、與原來的教學(xué)動(dòng)作相比上身無外力輔助不影響腳下滑行動(dòng)作,單板轉(zhuǎn)彎幅度由小變大更加穩(wěn)定。

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