本發(fā)明涉及一種食品配方,具體涉及一種餃子的制作方法。
背景技術(shù):
餃子是中華民族的傳統(tǒng)美食,餃子分餃子餡和皮,餃子餡是指包在餃子面皮里面的肉、菜、糖等食材,通常是將食材用刀剁碎后與調(diào)味料混合攪拌制成,主要分為葷餡和素餡。餃子的總體營(yíng)養(yǎng)成分搭配合理,人們每天所需要的蛋白質(zhì)、維生素、糖類(lèi) 等各種營(yíng)養(yǎng)成分齊全,餃子餡中的豬肉或雞肉、羊肉、海鮮等富含優(yōu)質(zhì)蛋白、青菜富含多種營(yíng)養(yǎng)素。做餃子皮的面粉含有淀粉、纖維素、糖等;常吃餃子有利于補(bǔ)充人體所需的各種營(yíng)養(yǎng),符合現(xiàn)代人健康飲食的最佳標(biāo)準(zhǔn)。想制作可口的餃子,皮薄固然重要,但餡料也絕對(duì)不容忽視,隨著時(shí)代的進(jìn)步,餃子餡里面肉類(lèi)已不再是主角,加入時(shí)令蔬菜還能展現(xiàn)餃子的另類(lèi)風(fēng)情。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明克服了現(xiàn)有技術(shù)的不足,提出了一種餃子的制作方法,所述配方口感爽脆有營(yíng)養(yǎng),具有鮮明特色。
本發(fā)明的技術(shù)方案為:一種餃子的制作方法,所述配方包括蘿卜、豆腐、香菜、木耳、粉絲、自制脂渣、調(diào)味料和油,所述配方中的配料所占的重量百分比為:蘿卜38-41%,豆腐14-19%,香菜6-7%,木耳6-7%,粉絲12-14% , 自制脂渣12-13%,調(diào)味料1-3%,油3-6%。
配料按配比比例,制作方法為:蘿卜切絲用開(kāi)水焯好,冷卻,瀝干,剁碎;豆腐放蒸鍋內(nèi)蒸熟,切成小丁,放置油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出,備用;木耳用水泡好,切碎。香菜及蔥姜切碎,備用;將五花肉切成大小均勻的肉片,放置油鍋內(nèi)炸成脂渣,切碎,備用;然后將各種材料攪拌在一起,可以做成葷餡包子、餃子和餡餅;如果不放脂渣,多加蘿卜,即可做成素餡包子、餃子和餡餅。
本發(fā)明具有如下有益效果:
本發(fā)明采用上述配方生產(chǎn)的帶餡面食,具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,易消化、口感好,能滿(mǎn)足不同人的口味,尤其蘿卜、木耳都屬于純天然無(wú)污染的綠色食品;該面食是一種集天然、營(yíng)養(yǎng)和保健于一體的佐餐食品。
具體實(shí)施方式
實(shí)施例1:
按配方重量比,取蘿卜38%,豆腐16%,香菜7%,木耳6%,粉絲13% , 自制脂渣13%,調(diào)味料2%,油5%。蘿卜切絲用開(kāi)水焯好,冷卻,瀝干,剁碎;豆腐放蒸鍋內(nèi)蒸熟,切成小丁,放置油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出,備用;木耳用水泡好,切碎。香菜及蔥姜切碎,備用;將五花肉切成大小均勻的肉片,放置油鍋內(nèi)炸成脂渣,切碎,備用;然后將各種材料攪拌在一起,可以做成包子、餃子和餡餅。
實(shí)施例2:
按配方重量比,取蘿卜40%,豆腐15%,香菜7%,木耳6%,粉絲12% , 自制脂渣12%,調(diào)味料3%,油5%。蘿卜切絲用開(kāi)水焯好,冷卻,瀝干,剁碎;豆腐放蒸鍋內(nèi)蒸熟,切成小丁,放置油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出,備用;木耳用水泡好,切碎。香菜及蔥姜切碎,備用;將五花肉切成大小均勻的肉片,放置油鍋內(nèi)炸成脂渣,切碎,備用;然后將各種材料攪拌在一起,可以做成包子、餃子和餡餅。
實(shí)施例3:
按配方重量比,取蘿卜41%,豆腐19%,香菜7%,木耳7%,粉絲14% , 自調(diào)味料3%,油6%,若脂渣不放,可以多放蘿卜3%。蘿卜切絲用開(kāi)水焯好,冷卻,瀝干,剁碎;豆腐放蒸鍋內(nèi)蒸熟,切成小丁,放置油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出,備用;木耳用水泡好,切碎。香菜及蔥姜切碎,備用;然后將各種材料攪拌在一起,可以做成素餡包子、餃子和餡餅。
本發(fā)明可滿(mǎn)足不同人的口味,如果想吃素食,脂渣可以不加,如果喜歡吃肉食,可以多放脂渣,最關(guān)鍵的就是豆腐先蒸熟,切成小丁,炸至金黃色。