本發(fā)明涉及食療配方技術(shù)領(lǐng)域,具體涉及一種調(diào)理貧血的藥膳配方及用法。
背景技術(shù):
目前治療貧血和低血壓的多是西藥和針劑,對身體健康有一定的副作用影響。
五谷雜糧,有益于人類而無害于身體,因而性“中”。這是中華原創(chuàng)醫(yī)學(xué)選擇食品最主要的標(biāo)準(zhǔn)。這個標(biāo)準(zhǔn)是建立在“以人為本”的基礎(chǔ)上,中醫(yī)歷來強調(diào)“藥療不如食療”,食療成為現(xiàn)代人追求返璞歸真、健康飲食的最佳選擇。以食物為藥物具有以下幾大突出的優(yōu)點:一、長期使用藥物治病往往會產(chǎn)生各種副作用和依賴性,而且還可能對人體的健康造成影響;而食療相對安全有效,毒副作用?。憾?、食療使用的都是我們?nèi)粘I钪谐R姷氖澄?,價格低廉,讓我們在日常用餐中便可達(dá)到調(diào)理的目的,這是昂貴的醫(yī)藥費所無法比擬的;三、食物為藥還具有無痛苦的優(yōu)點,讓人們在享受美食的過程中祛除病痛,避免了打針、吃藥,甚至手術(shù)之苦。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
本發(fā)明提供一種調(diào)理貧血的藥膳配方及用法,本配方不但沒有副作用,還對病人起到強身健體滋陰補陽的作用,尤其對營養(yǎng)性貧血兒童有極佳的療效,有助于幼兒的骨骼發(fā)育,促進(jìn)表皮組織修復(fù),對夜盲癥有治療的功用。
本發(fā)明所采用的技術(shù)方案是:
一種調(diào)理貧血的藥膳配方,所述藥膳配方包括下列重量克原料:豬腰280-320克,米酒450-550克,香油40-60克,大蒜25-35克,水180-220克,生抽2-4克。
進(jìn)一步地,所述藥膳配方包括下列重量克原料:豬腰300克,米酒500克,香油50克,大蒜30克,水200克,生抽3克。
進(jìn)一步地,所述藥膳配方還包括香菇60克。
進(jìn)一步地,所述藥膳配方還包括芹菜40克。
一種調(diào)理貧血的藥膳配方的用法,包括以下步驟:
步驟1:配方:豬腰280-320克,米酒450-550克,香油40-60克,大蒜25-35克,水180-220克,生抽2-4克;
步驟2:浸泡、清洗:豬腰放入清水中浸泡30分鐘后,清洗干凈,用刀切成片狀;
步驟3:溫火煲煮:將米酒、香油、大蒜、水及生抽放入砂鍋里,用大火煮開,然后將豬腰放入砂鍋中,用溫火煮20分鐘后,即可食用。
進(jìn)一步地,步驟1中,配方的原料還包括香菇60克。
進(jìn)一步地,步驟1中,配方的原料還包括芹菜40克。
本發(fā)明配方中以豬腰為主要原料,豬腰含豐富的蛋白質(zhì)及動物性鐵質(zhì),是營養(yǎng)性貧血兒童較佳的營養(yǎng)食品,它還含有大量的維生素A,對營養(yǎng)性貧血兒童有極佳的療效,有助于幼兒的骨骼發(fā)育,促進(jìn)表皮組織修復(fù),對夜盲癥有治療的功用。
【具體實施方式】
下面結(jié)合具體實施例對本發(fā)明作進(jìn)一步說明。
實施例1:
本發(fā)明一種調(diào)理貧血的藥膳配方,包括下列重量克原料:豬腰280克,米酒450克,香油40克,大蒜25克,水180克,生抽2克。
實施例2:
本發(fā)明一種調(diào)理貧血的藥膳配方,包括下列重量克原料:豬腰320克,米酒550克,香油60克,大蒜35克,水220克,生抽4克。
實施例3:
本發(fā)明一種調(diào)理貧血的藥膳配方,包括下列重量克原料:豬腰300克,米酒500克,香油50克,大蒜30克,水200克,生抽3克。
實施例4:
本發(fā)明一種調(diào)理貧血的藥膳配方,包括下列重量克原料:豬腰280克,香菇60克,米酒450克,香油40克,大蒜25克,水180克,生抽2克。
實施例5:
本發(fā)明一種調(diào)理貧血的藥膳配方,包括下列重量克原料:豬腰320克,香菇60克,米酒550克,香油60克,大蒜35克,水220克,生抽4克。
實施例6:
本發(fā)明一種調(diào)理貧血的藥膳配方,包括下列重量克原料:豬腰300克,香菇60克,米酒500克,香油50克,大蒜30克,水200克,生抽3克。
實施例7:
本發(fā)明一種調(diào)理貧血的藥膳配方,包括下列重量克原料:豬腰280克,香菇60克,芹菜40克,米酒450克,香油40克,大蒜25克,水180克,生抽2克。
實施例8:
本發(fā)明一種調(diào)理貧血的藥膳配方,包括下列重量克原料:豬腰320克,香菇60克,芹菜40克,米酒550克,香油60克,大蒜35克,水220克,生抽4克。
實施例9:
本發(fā)明一種調(diào)理貧血的藥膳配方,包括下列重量克原料:豬腰300克,香菇60克,芹菜40克,米酒500克,香油50克,大蒜30克,水200克,生抽3克。
上述調(diào)理貧血的藥膳配方的用法,包括以下步驟:
步驟1:取上述配方;
步驟2:浸泡、清洗:豬腰放入清水中浸泡30分鐘后,清洗干凈,用刀切成片狀;
步驟3:溫火煲煮:將米酒、香油、大蒜、水、生抽及其他原料放入砂鍋里,用大火煮開,然后將豬腰放入砂鍋中,用溫火煮20分鐘后,即可食用。
典型病例:
病人貝貝,廣西省,來賓市人,營養(yǎng)性貧血兒童。臉色蒼白或萎黃、食欲不佳,經(jīng)常生病,堅持食用本藥膳配方,半個月后有效改善臉色蒼白、萎黃等,食欲增加,個子長得快,也不愛生病了。
綜上所述,本發(fā)明配方中以豬腰為主要原料,豬腰含豐富的蛋白質(zhì)及動物性鐵質(zhì),是營養(yǎng)性貧血兒童較佳的營養(yǎng)食品,它還含有大量的維生素A,對營養(yǎng)性貧血兒童有極佳的療效,有助于幼兒的骨骼發(fā)育,促進(jìn)表皮組織修復(fù),對夜盲癥有治療的功用。