專利名稱：一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯及其制備方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本發(fā)明涉及一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯。本發(fā)明還涉及一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯的制備方法。
背景技術(shù)：
隨著人們生活水平的提高，人們吃的東西越來越好，這樣堆積的脂肪也越來越多，而人們又不愿意進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉，或是愿意鍛煉而沒有時間的。特別是對于忙碌的白領(lǐng)人群，因為每天因為應(yīng)酬、不規(guī)律的飲食結(jié)構(gòu)，造成了身體肥胖，臉上斑點浮現(xiàn)，也沒有時間參 加鍛煉，現(xiàn)在很多人都是想采取健康的養(yǎng)顏減肥方法，但是我們卻發(fā)現(xiàn)很多的養(yǎng)顏減肥都是會傷害我們的身體的，那么選擇一款適合的養(yǎng)顏瘦身湯顯得尤為的重要。因此，急需一種改進(jìn)的技術(shù)來解決現(xiàn)有技術(shù)中所存在的這一問題。

發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明的目的是提供一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯及其制備方法。本發(fā)明采用的技術(shù)方案是
一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯，其特征在于該減肥湯中成分的重量為
黑木耳50-60g ；
紅棗10-20 g ；
豆腐20-50g ；
生首烏5-10 g ；
甘草5-10 g ；
白芍2-8 g ；
山楂5-10 g ；
白糖2-5 g ；
水1L。一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯的制備方法，其特征在于將黑木耳、生首烏、甘草、白芍和山楂洗凈，紅棗洗凈去核，加入水，在溫度為120-150°C的環(huán)境下蒸煮10-15分鐘，加入豆腐，再在溫度為80-100°C的環(huán)境下蒸煮5-10分鐘，加白糖，攪拌，待冷卻即可食用。本發(fā)明的優(yōu)點是具有很好的消除脂肪效果，能夠消除水腫，淡斑美容養(yǎng)顏，方便飲用，瘦身效果好，利于保持身體健美，自己在家就可制作，簡單方便。
具體實施例方式下述實施例僅用于說明本發(fā)明，但并不能限定本發(fā)明的保護(hù)范圍。實施例I
一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯，該減肥湯中成分的重量為
黑木耳60g ；紅棗20 g ；
腐20g ；
生首烏5g ；
甘草8g;
白芍6g;
山楂I(xiàn)Og ；
白糖4g ;
水1L。一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯的制備方法，將黑木耳、生首烏、甘草、白芍和山楂洗凈，紅棗洗凈去核，加入水，在溫度為120°C的環(huán)境下蒸煮10分鐘，加入豆腐，再在溫度為100°C的環(huán)境下蒸煮6分鐘，加白糖，攪拌，待冷卻即可食用。實施例2
一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯，該減肥湯中成分的重量為
黑木耳55g ；
紅率15 g ；
豆腐30g ；
生首烏7 g；
甘草IOg ；
白芍6g;
山楂8g ；
白糖3g ；
水1L。一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯的制備方法，將黑木耳、生首烏、甘草、白芍和山楂洗凈，紅棗洗凈去核，加入水，在溫度為1200°C的環(huán)境下蒸煮15分鐘，加入豆腐，再在溫度為90°C的環(huán)境下蒸煮6分鐘，加白糖，攪拌，待冷卻即可食用。實施例3
一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯，該減肥湯中成分的重量為
黑木耳50g ；
紅棗20 g ；
豆腐50g ；
生首烏5 g；
甘草5 g;
白芍2g;
山楂5g ;
白糖2g ；
水1L。一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯的制備方法，將黑木耳、生首烏、甘草、白芍和山楂洗凈，紅棗洗凈去核，加入水，在溫度為130°C的環(huán)境下蒸煮13分鐘，加入豆腐，再在溫度為90°C的環(huán)境下蒸煮8分鐘，加白糖，攪拌，待冷卻即可食用。
具有很好的消除脂肪效果，能夠消除水腫，淡斑美容養(yǎng)顏，方便飲用，瘦身效果好，
利于保持身體健美，自己在家就可制作，簡單方便。
權(quán)利要求
1.一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯，其特征在于該減肥湯中成分的重量為 黑木耳50-60g ； 紅棗10-20 g ； 豆腐20-50g ； 生首烏5-10 g ； 甘草5-10 g ； 白芍2-8 g ； 山楂5-10 g ； 白糖2-5 g ； 水1L。
2.一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯的制備方法，其特征在于將黑木耳、生首烏、甘草、白芍和山楂洗凈，紅棗洗凈去核，加入水，在溫度為120-150°C的環(huán)境下蒸煮10-15分鐘，加入豆腐，再在溫度為80-100°C的環(huán)境下蒸煮5-10分鐘，加白糖，攪拌，待冷卻即可食用。
全文摘要
本發(fā)明公開了一種黑木耳養(yǎng)顏瘦身湯，其特征在于該減肥湯中成分的重量為黑木耳50-60g；紅棗10-20g；豆腐20-50g；生首烏5-10g；甘草5-10g；白芍2-8g；山楂5-10g；白糖2-5g；水1L。本發(fā)明的優(yōu)點是具有很好的消除脂肪效果，能夠消除水腫，淡斑美容養(yǎng)顏，方便飲用，瘦身效果好，利于保持身體健美，自己在家就可制作，簡單方便。
文檔編號A23L1/29GK102871168SQ20121042435
公開日2013年1月16日 申請日期2012年10月31日 優(yōu)先權(quán)日2012年10月31日
發(fā)明者馬洪兵 申請人:馬洪兵