本發(fā)明涉及智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)，更詳細而言，涉及一種能夠以運動者的心率測量信息為基礎提供負載并測量運動能力，賦予由相應運動能力決定的運動能力級后，按照相應運動能力級提供運動處方日程，在不對身體造成過度負載的范圍內有效地執(zhí)行運動的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)。

背景技術：

最近，隨著關注健康的人不斷增加，對旨在健康地鍛煉身體的運動的關心也正在增加。作為健康身體所需的代表性有氧運動，有騎自行車，許多人正在通過騎自行車來管理健康。

但是，在野外騎自行車，無法獲得提供使用者的運動信息，因而難以期待高效的運動效果，無法根據(jù)使用者的運動能力而獲得提供定制型運動信息，因此，具有難以期待運動的效果的問題。

作為旨在解決所述問題的技術，有“專利文獻1”及“專利文獻2”。

“專利文獻1”包括：腳蹬外殼，其在內部形成空間；應變儀，其配置于所述腳蹬外殼上，接觸使用者的腳，測量使用者施加的力；第1控制部，其與所述應變儀電氣連接，接收所述應變儀測量的數(shù)據(jù)；所述自行車用腳蹬還包括一部分凸出到所述腳蹬外殼外部的發(fā)送部，所述發(fā)送部與所述第1控制部電氣連接，構成得能夠把從所述第1控制部接收的數(shù)據(jù)發(fā)送給外部設備，從而，包括應變儀，可以定量地準確測量使用者施加于腳蹬的力，包括電源發(fā)生部，無需另外的電源，利用隨著使用者的自行車運動而發(fā)生的能量便可以驅動所述自行車運動系統(tǒng)，包括發(fā)送部，能夠無線通信，對利用所述應變儀而獲得的數(shù)據(jù)及自行車的速度及運動時間信息等進行綜合利用，具有能夠評價與使用者的運動目的相符的運動量并顯示的效果。

“專利文獻2”包括：運動器械，其由使用者進行運轉；及比賽服務器，其通過網(wǎng)絡而與所述運動器械連接，提供網(wǎng)絡賽場，使得所述使用者可以利用所述運動器械而在網(wǎng)絡上參與比賽；或者包括：運動器械，其由使用者進行運轉；及比賽服務器，其通過網(wǎng)絡而與所述運動器械連接，提供網(wǎng)絡賽場，使得所述使用者可以利用所述運動器械而在網(wǎng)絡上參與比賽，并測試所述運動器械的性能，決定能否參與所述比賽；或者包括：把由使用者而進行運轉的運動器械通過網(wǎng)絡連接到遠程的比賽服務器的步驟；利用使用者輸入的信息來認證使用所述運動器械的使用者的步驟；及測試所述運動器械的性能并許可或不許所述運動器械參與比賽的步驟；從而能夠使使用者保持運動的興趣，因而使得使用者能夠持續(xù)地使用運動器械，謀求使用者的健康，不浪費運動器械的購買費用，通過測試運動器械的性能，具有能夠為比賽結果賦予可靠性的效果。

但是，所述“專利文獻1”或所述“專利文獻2”存在難以獲得提供考慮到使用者運動能力的適宜運動信息的問題，因此，使用者無法具有目標意識地高效進行運動，因而具有難以期待高效運動效果的問題。

【現(xiàn)有技術文獻】

【專利文獻】

(專利文獻1)大韓民國注冊專利公報第10-1479017號(2014.12.29)

(專利文獻2)大韓民國注冊專利公報第10-2013-0035512號(2013.04.09)

技術實現(xiàn)要素：

(要解決的技術問題)

因此，本發(fā)明正是為了消除所述以往問題而研發(fā)的，

本發(fā)明的目的在于，使得能夠以運動者的心率測量信息為基礎提供負載，測量運動能力，賦予由相應運動能力決定的運動能力級后，按照相應運動能力級提供運動處方日程，在不對身體造成過度負載的范圍內有效地執(zhí)行運動。

(解決問題的手段)

為了達成本發(fā)明要解決的課題，本發(fā)明的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)，包括：

一種智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)，其特征在于，包括運動能力測量裝置和智能設備、基于運動處方的運動指導管理服務器，其中，

所述運動能力測量裝置包括：

心率測量部，其用于測量運動者的心率；

運動能力測量部，其用于提供負載并測量運動者運動能力；

運動能力測量請求部，其用于獲得所述心率測量部和運動能力測量部測量的心率測量信息和運動能力測量信息，利用近距離無線通信傳送給智能設備；

所述智能設備包括：

運動能力信息獲得部，其用于利用近距離無線通信而獲得從所述運動能力測量裝置送出的心率測量信息和運動能力測量信息；

個人身體信息獲得部，其用于獲得運動者的個人身體信息；

運動能力級信息存儲部，其存儲由心率、個人身體信息決定的運動能力級信息；

運動能力測量信息顯示部，其用于以從所述運動能力信息獲得部和個人身體信息獲得部獲得的信息為基礎，顯示心率、基準運動能力、現(xiàn)有運動能力、運動強度中的至少一種；

運動能力級測量部，其用于從所述運動能力級信息存儲部提取運動能力級信息，以所述獲得的運動者的個人身體信息和心率信息為基礎，測量運動者的運動能力級；

運動處方日程編排部，其用于參照由所述運動能力級測量部所測量的運動能力級而設置運動處方日程；

運動處方日程執(zhí)行部，其用于顯示運動者的運動時間、運動強度、基準運動能力、現(xiàn)在運動能力、心率中的至少一種；

各運動狀況的負載控制部，其用于在現(xiàn)在運動能力超出基準運動能力范圍或現(xiàn)在心率超出基準心率范圍的情況下，向運動能力測量部提供負載控制信號；

所述基于運動處方的運動指導管理服務器包括：

運動信息獲得部，其用于從智能設備接收測量的運動者運動能力級信息、運動處方日程信息并存儲于運動歷史信息數(shù)據(jù)庫中；

運動歷史信息數(shù)據(jù)庫，其存儲被運動信息獲得部所處理的信息；

運動歷史信息更新處理部，其用于以所述運動歷史信息數(shù)據(jù)庫中存儲的運動信息為基礎，分析運動歷史并對運動歷史信息數(shù)據(jù)庫中存儲的信息進行更新處理。

(發(fā)明效果)

本發(fā)明的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)，使得能夠以運動者的心率測量信息為基礎提供負載，測量運動能力，賦予由相應運動能力決定的運動能力級后，根據(jù)相應運動能力級提供運動處方日程，在不對身體造成過度負載的范圍內有效執(zhí)行運動。

附圖說明

圖1是本發(fā)明第1實施例的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)的整體構成圖。

圖2是本發(fā)明第1實施例的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)的運動能力測量裝置框圖。

圖3是本發(fā)明第1實施例的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)的智能設備框圖。

圖4是本發(fā)明第1實施例的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)的基于運動處方的運動指導管理服務器框圖。

圖5是本發(fā)明第1實施例的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)的智能設備的主畫面，

圖6是心率測量畫面，

圖7至圖8是運動能力測量畫面，

圖9是訓練基準表示例，

圖10至圖11是運動處方示例，

圖12是運動能力測量時的畫面示例，

圖13是最近記錄及累積記錄示例，

圖14是運動目的選擇流程，

圖15是外圍設備選擇畫面示例，

圖16是運動歷史畫面示例，

圖17是教練畫面示例，

圖18是運動能力表示例，

圖19是迎請教練畫面示例，

圖20是bmi畫面示例，

圖21是各級的時間表，

圖22是基于心率的運動能力級示例。

符號說明

100:運動能力測量裝置

200:智能設備

300:基于運動處方的運動指導管理服務器

具體實施方式

下面通過本發(fā)明的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)的實施例進行詳細說明。

以下為圖5至圖21中韓文翻譯的對照。

圖5韓文翻譯對照表：

圖6韓文翻譯對照表：

圖7韓文翻譯對照表：

圖8韓文翻譯對照表：

圖9韓文翻譯對照表：

圖10韓文翻譯對照表：

圖11韓文翻譯對照表：

圖12韓文翻譯對照表：

圖13韓文翻譯對照表：

圖14韓文翻譯對照表：

圖15韓文翻譯對照表：

圖16韓文翻譯對照表：

圖17韓文翻譯對照表：

圖18韓文翻譯對照表：

圖19韓文翻譯對照表：

圖20韓文翻譯對照表：

圖21韓文翻譯對照表：

圖1是本發(fā)明第1實施例的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)的整體構成圖。

如圖1所示，本發(fā)明的運動指導系統(tǒng)包括運動能力測量裝置100、智能設備200、基于運動處方的運動指導管理服務器300。

所述運動能力測量裝置和智能設備相互利用有線或無線通信而收發(fā)數(shù)據(jù)，所述智能設備和基于運動處方的運動指導管理服務器也一樣，利用有線或無線通信而相互收發(fā)數(shù)據(jù)。

即，具有如下構成，與智能設備聯(lián)動，智能設備從運動能力測量裝置獲得提供運動信息等，對此進行分析，并把運動處方信息提供給運動者，同時把相應運動處方信息提供給基于運動處方的運動指導管理服務器，使得能夠實時對其進行管理。

圖2是本發(fā)明第1實施例的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)的運動能力測量裝置框圖。

如圖2所示，其特征在于，所述運動能力測量裝置100包括：

心率測量部110，其用于測量運動者的心率；

運動能力測量部120，其用于提供負載并測量運動能力；

運動能力測量請求部130，其用于獲得所述心率測量部和運動能力測量部測量的心率測量信息和運動能力測量信息，利用近距離無線通信傳送給智能設備。

而且，其特征在于，

所述運動能力測量裝置100在自行車、大型步行機、踏步機、仰臥推舉器中的某一種中構成，在本發(fā)明的實施例中，利用自行車進行說明。

所述心率測量部110在用于測量運動者的心率的運動能力測量裝置的某一側構成，在為自行車的情況下，在把手部分安裝構成。

另外，所述運動能力測量部120是用于提供負載并測量運動能力的構成手段，作為所述負載的種類，在自行車中向腳蹬提供負載，在大型步行機中提供傾斜度，在踏步機的情況下提供踏板，在仰臥推舉器的情況下提供重量負載。

提供負載的技術，在本發(fā)明人申請并注冊的大韓民國注冊專利公報10-1441575號的能夠提供負載的智能手機健身裝置中具體進行了說明，因而省略詳細說明。

所述運動能力測量請求部130獲得心率測量部和運動能力測量部測量的心率測量信息和運動能力測量信息，利用近距離無線通信送出給智能設備。

優(yōu)選地，利用wi-fi或藍牙通信進行提供。

圖3是本發(fā)明第1實施例的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)的智能設備框圖。

如圖3所示，所述智能設備200包括：

運動能力信息獲得部210，其用于利用近距離無線通信而獲得從所述運動能力測量裝置送出的心率測量信息和運動能力測量信息；

個人身體信息獲得部220，其用于獲得運動者的個人身體信息；

運動能力級信息存儲部230，其存儲由心率、個人身體信息決定的運動能力級信息；

運動能力測量信息顯示部240，其用于以從所述運動能力信息獲得部和個人身體信息獲得部獲得的信息為基礎，顯示心率、基準運動能力、現(xiàn)有運動能力、運動強度中的至少一種；

運動能力級測量部250，其用于從所述運動能力級信息存儲部提取運動能力級信息，以所述獲得的運動者的個人身體信息和心率信息為基礎，測量運動者的運動能力級；

運動處方日程編排部260，其用于參照由所述運動能力級測量部所測量的運動能力級而設置運動處方日程；

運動處方日程執(zhí)行部270，其用于顯示運動者的運動時間、運動強度、基準運動能力、現(xiàn)在運動能力、心率中的至少一種；

各運動狀況的負載控制部280，其用于在現(xiàn)在運動能力超出基準運動能力范圍或現(xiàn)在心率超出基準心率范圍的情況下，向運動能力測量部120提供負載控制信號。

下面參照附圖，更具體地進行說明。

如果在所述智能設備中搭載用于運動處方的程序，例如，應用程序，那么，經(jīng)過最初的會員加入步驟，完成會員加入后，安裝構成應用程序，在畫面中顯示出如圖5所示的運動能力測量、程序運動、訓練運動等，在下面提供進行運動、運動歷史、訓練歷史、進行比賽等畫面。

還可以包括用于排列所述畫面種類的種類排列部構成。

此時，如果運動者選擇所述種類中的運動能力測量，則如圖6所示，把用于測量運動能力的引導信息輸出于畫面。

然后，如果運動者使自行車的腳蹬運轉，則借助于心率測量部110而測量運動者的心率，借助于運動能力測量部120而提供負載并測量運動能力。

然后，借助于所述運動能力信息獲得部210，利用近距離無線通信，獲得從運動能力測量裝置送出的心率測量信息和運動能力測量信息，在運動能力級信息存儲部230中，存儲由心率、個人身體信息決定的運動能力級信息。

所述運動能力測量信息顯示部240以從運動能力信息獲得部和個人身體信息獲得部獲得的信息為基礎，顯示心率、基準運動能力、現(xiàn)有運動能力、運動強度中至少一種。

為此，所述運動能力測量信息顯示部240包括：

心率信息顯示模塊，其用于獲得心率測量信息并在設置的區(qū)域顯示；

基準速度信息顯示模塊，其用于獲得基準速度信息并在設置的區(qū)域顯示；

腳蹬強度信息顯示模塊，其用于獲得腳蹬強度信息并在設置的區(qū)域顯示；

現(xiàn)在速度信息顯示模塊，其用于獲得現(xiàn)在速度信息并在設置的區(qū)域顯示。

如圖7所示，按1～8階段，使速度和腳蹬負載一同上升，各階段實施1分種后，連續(xù)進行下個階段。

此時，把作為重要內容的心率、基準速度、現(xiàn)在速度、腳蹬強度等顯示于畫面中，在現(xiàn)在速度低于或高于基準速度的情況下，進行警告后，在無變化的情況下強制結束。

為了正確測量而需要根據(jù)基準速度執(zhí)行現(xiàn)在速度，如果違反上述內容，警告則顯示于畫面中。

為此，可以還包括警告通知部，其用于根據(jù)基準速度，計算現(xiàn)在速度是低于或高于基準速度，如果超出基準速度，則提供警告通知。

另一方面，在圖8的情況下，顯示了智能設備的實際畫面，在運動能力測量時，在畫面中提供時間、熱量、心率、運動距離等，還提供現(xiàn)在腳蹬強度信息。

為了提供圖8的畫面，可以還包括運動能力測量顯示部。

為此，所述運動能力測量顯示部包括：

熱量信息顯示模塊，其用于計算熱量并顯示于設置的區(qū)域；

運動時間信息顯示模塊，其用于計算運動時間并顯示于設置的區(qū)域；

心率信息顯示模塊，其用于計算心率并顯示于設置的區(qū)域；

速度測量信息顯示模塊，其用于計算速度并顯示于設置的區(qū)域。

計算所述熱量、運動時間、心率、速度的技術是一般眾所周知的技術，因而省略詳細說明。

所述個人身體信息獲得部220獲得運動者的個人身體信息。

即，接受輸入運動者的性別、體重、身高、年齡等。

所述運動能力級測量部250從運動能力級信息存儲部提取運動能力級信息，以所述獲得的運動者的個人身體信息和心率信息為基礎，測量運動者的運動能力級。

為此，包括：測量信息映射模塊，其用于獲得測量的腳蹬強度信息和測量的速度信息，使得映射于y軸坐標，獲得時間信息，使得映射于x軸坐標；

基準點設置模塊，其用于參照運動者的身體年齡和測量的最大心率信息，在所述映射的坐標上設置基準點；

結束時間點設置模塊，其用于參照運動者的運動結束時間點的腳蹬強度、速度信息、時間信息，在所述映射的坐標上設置；

設置信息顯示模塊，其用于從所述測量信息映射模塊、基準點設置模塊、結束時間點設置模塊獲得設置信息并顯示于畫面中。

即，如圖9所示，在開始的同時，使速度和強度按1分鐘單位增加，評價運動能力。

此時，運動者在難以再進行的時間點，在通過應用程序而提示的畫面上輸入結束按鈕。

因此，把在結束之前完成的階段處理成運動者的最終運動能力，把相應階段的最大心率設置為運動者的最大心率(身體運動能力)基準。

例如，參照運動者輸入的年齡35歲，把基準點設置為最大心率測量為185的情形，此時，如果運動者在5～6分鐘之間、6/18km的強度和速度下停止，則運動能力級為zone3～zone4。

所述運動處方日程編排部(260)參照運動能力級測量部所測量的運動能力級，設置運動處方日程。

為此，包括：現(xiàn)在訓練階段顯示模塊，其用于在畫面中顯示現(xiàn)在訓練階段；

每周運動日程顯示模塊，其用于按周把運動處方日程顯示于畫面中。

即，如圖10所示，在畫面中提供zone1的運動能力級信息，如圖11所示，提供6周期間的運動處方日程。

另一方面，所述運動處方日程執(zhí)行部270顯示出運動者的運動時間、運動強度、基準運動能力、現(xiàn)在運動能力、心率中至少一種。

即，如圖12所示，提供運動時間、運動強度(腳蹬強度)、基準運動能力(推薦速度)、現(xiàn)在運動能力(現(xiàn)在速度)、心率等。

另外，其特征在于，所述運動處方日程執(zhí)行部270在基準速度、負載強度的條件自動設置的狀態(tài)下，計算運動時間并顯示于畫面中。

即，根據(jù)基準速度和負載強度的條件，自動計算運動時間并提供給運動者。

另外，其特征在于，運動處方日程執(zhí)行部270在畫面中顯示包括運動時間、消耗熱量、運動距離的最近記錄信息、累積記錄信息、本周名次信息。

即，可以提供由運動時間和運動距離決定的消耗熱量信息，提供最近連接的記錄信息和迄今累計的記錄信息，另外，還在畫面中提供連接到現(xiàn)在本發(fā)明的系統(tǒng)并執(zhí)行運動指導的會員之間的每周名次信息，使得能夠通過激發(fā)競爭心理而刺激運動心理。

特別是，其特征在于，所述運動處方日程執(zhí)行部270以腳蹬旋轉數(shù)為根據(jù)，算出運動時間、消耗熱量、運動距離信息。

另一方面，其特征在于，所述運動處方日程執(zhí)行部270根據(jù)設置的運動目的而使運動處方日程變動。

即，如圖14所示，在評價運動能力后，可以自動提供運動能力級，但也可以根據(jù)需要，使得運動者選擇運動目的。

為此，運動處方日程執(zhí)行部270可以包括：

運動能力評價畫面顯示模塊，其用于在畫面中顯示選擇圖標信息，以便能夠選擇運動能力評價；

運動目的選擇畫面顯示模塊，其用于在畫面中顯示選擇圖標信息，以便能夠選擇運動目的；

適度心率顯示模塊，其用于在畫面中顯示與所述選擇的運動目的符合的適度心率。

此時，也可以在初始應用程序畫面中提供，以便能夠選擇運動目的，例如，選擇專業(yè)訓練區(qū)域、提高爆發(fā)力/運動能力、耗氧區(qū)域、舒適運動、運動新手等運動目的。

此時，根據(jù)設置的運動目的而決定了作為運動區(qū)域的zone區(qū)域后，通過其決定相應區(qū)域的運動時間、腳蹬強度等。

另一方面，所述各運動狀況的負載控制部280在現(xiàn)在運動能力超出基準運動能力范疇或超出基準心率范圍的情況下，向運動能力測量部120提供負載控制信號。

即，在超出基準速度或超出基準心率范圍的情況下，會給過度運動的運動者帶來身體危險，因此，向運動能力測量部提供降低負載強度的負載控制信號。

另一方面，本發(fā)明的智能設備可以還包括外圍設備目的提取部，所述外圍設備目的提取部用于利用藍牙通信來檢索外圍設備，把檢測的設備目錄信息顯示于畫面中。

如圖15所示，如果進行運動，則在畫面中提供能夠藍牙通信的外圍設備目錄，用于使得運動者能夠從中選擇將運動的設備。

圖4是本發(fā)明第1實施例的智能設備聯(lián)動型基于實時運轉數(shù)據(jù)的運動處方的運轉指導系統(tǒng)的基于運動處方的運動指導管理服務器框圖。

如圖4所示，所述基于運動處方的運動指導管理服務器300包括：

運動信息獲得部310，其用于從智能設備接收測量的運動者運動能力級信息、運動處方日程信息并存儲于運動歷史信息數(shù)據(jù)庫；

運動歷史信息數(shù)據(jù)庫320，其存儲被運動信息獲得部所處理的信息；

運動歷史信息更新處理部330，其用于以所述運動歷史信息數(shù)據(jù)庫中存儲的運動信息為基礎，分析運動歷史并對運動歷史信息數(shù)據(jù)庫中存儲的信息進行更新處理。

即，借助于運動信息獲得部310，從智能設備接收測量的運動者的運動能力級信息、運動處方日程信息，使得存儲于運動歷史信息數(shù)據(jù)庫320。

另外，所述運動歷史信息更新處理部330以運動歷史信息數(shù)據(jù)庫中存儲的運動信息為基礎，分析運動歷史，對運動歷史信息數(shù)據(jù)庫中存儲的信息進行更新處理。

另一方面，其特征在于，在所述運動歷史信息數(shù)據(jù)庫中，存儲了包括熱量、時間、距離信息的運動能力信息、每周或每月的運動信息。

因此，所述智能設備如圖16所示，可以還包括運動歷史信息處理部，其用于獲得包括熱量、時間、距離信息的運動能力信息和每周或每月運動信息并顯示于畫面中。

即，可以把熱量、時間、距離均表現(xiàn)為數(shù)值，也可以處理成圖表并提供給畫面。

為此，所述運動歷史信息處理部包括：

消耗熱量提示模塊，其用于把消耗的熱量信息顯示于設置的區(qū)域；

運動時間提示模塊，其用于把運動時間信息顯示于設置的區(qū)域；

運動距離提示模塊，其用于把運動距離信息顯示于設置的區(qū)域；

運動歷史信息提示模塊，其用于把每天或每周或每月消耗的熱量、運動時間、運動距離信息顯示于設置的區(qū)域。

如上所述，可以提供每周或每月運動信息而獲知變化程度，所述運動歷史信息處理部還可以進行計算，使得只顯示總運動量和平均值。

另一方面，智能設備為了向運動者提供定制型教練運動，可以還包括教練運動處理部，其用于把教練詳情信息、日程表信息、我的運動能力表信息、教練信息顯示于畫面中。

即，如圖17所示，在主畫面中提供教練選擇欄，對其進行選擇后，在畫面中顯示教練詳情信息、日程表信息、我的運動能力表信息、教練信息。

所述訓練詳情意味著關于由教練進行的運動的記錄信息，日程表意味著根據(jù)運動能力評價而編排的運動日程信息，教練信息意味著教練的等級等。

所述我的運動能力表如圖18所示，包括身體指數(shù)、bmi/推薦熱量/平均基礎代謝量、運動水平/進行階段、最大心率、推薦腳蹬負載、推薦運動時間信息。

另一方面，所述教練信息如圖19所示，意味著現(xiàn)在指導中的教練的信息。

另外，在所述教練信息中，可以還包括用于選擇教練的教練處理模塊。

所述教練處理模塊包括：

教練列表信息輸出模塊，其用于把教練列表信息輸出于畫面；

語音信息輸出模塊，其用于輸出各教練的語音信息；

教練特征信息輸出模塊，其用于把各教練的特征信息輸出于畫面；

選擇教練信息存儲模塊，其用于存儲處理由運動者選擇的教練信息。

即，執(zhí)行用于在畫面中提供教練的列表，在畫面中進行處理而使得運動者可以從中選擇的功能。

所述bmi如圖20所示，意味著以會員注冊時輸入的性別、身高、體重為基礎計算的身體質量指數(shù)。

另一方面，如圖21所示，在運動能力測量的情況下，以心率為基礎進行測量。

例如，在休息狀態(tài)下，測量心率3～5秒鐘后，從第1階段至第8階段依次進行運動能力測量(負載、速度等)。

以所述測量數(shù)據(jù)為基礎，使用者以測量結束輸入時間點為基準判斷運動能力，如圖22所示，按與最大心率的1/2相應的數(shù)值，決定個人的運動水平。

例如，zone1的水平實施6周，心率50％水平＝2周(1階段)，心率55％水平＝2周(2階段)，心率60％水平＝2周(3階段)。

zone2的水平實施6周，心率60％水平＝2周(1階段)，心率65％水平＝2周(2階段)，心率70％水平＝2周(3階段)。

zone3的水平實施6周，心率70％水平＝2周(1階段)，心率75％水平＝2周(2階段)，心率80％水平＝2周(3階段)。

zone4的水平實施6周，心率80％水平＝2周(1階段)，心率85％水平＝2周(2階段)，心率90％水平＝2周(3階段)。

zone5的水平實施6周，心率90％水平＝2周(1階段)，心率90％水平＝2周(2階段)，心率95％水平＝2周(3階段)。

通過如上所述的構成及動作，以運動者的心率測量信息為基礎提供負載，測量運動能力，賦予由相應運動能力決定的運動能力級后，根據(jù)相應運動能力級提供運動處方日程，使得能夠在不對身體造成過度負載的范圍內有效執(zhí)行運動。

如上內容的本發(fā)明所屬技術領域的技術人員可以理解，在不超出本發(fā)明技術思想或必須特征的前提下，可以以其它具體形態(tài)實施。因此，以上記述的實施例應理解為在所有方面只是示例而非限定。