本發(fā)明涉及運(yùn)動健身器材技術(shù)領(lǐng)域，具體地說是一種便捷式拉力訓(xùn)練器。

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背景技術(shù)：
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研究發(fā)現(xiàn)，抗阻訓(xùn)練能延緩肌肉老化，改善速度、平衡性、協(xié)調(diào)性、彈跳力、柔韌性及其他運(yùn)動方面的素質(zhì)，可有效地預(yù)防和減少隨年齡增長而易于出現(xiàn)的摔倒和骨折等現(xiàn)象，在預(yù)防慢性病方面的作用近年來逐漸被人們發(fā)現(xiàn)和重視。目前，市場上缺少一種設(shè)計(jì)合理，占用空間小，并且可同時發(fā)展上肢肌肉力量、下肢肌肉力量、上肢及腰腹肌肉力量、身體側(cè)面的肌肉力量以及訓(xùn)練肩部三角肌為主的健身器材。

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技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：
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本發(fā)明的目的就是要解決上述的不足而提供一種便捷式拉力訓(xùn)練器，能夠同時發(fā)展上肢肌肉力量、下肢肌肉力量、上肢及腰腹肌肉力量、身體側(cè)面的肌肉力量以及訓(xùn)練肩部三角肌，且結(jié)構(gòu)緊密，占用空間小，使用非常便捷。

為實(shí)現(xiàn)上述目的設(shè)計(jì)一種便捷式拉力訓(xùn)練器，包括磁力鎖裝置、雙凸輪運(yùn)動機(jī)構(gòu)、解鎖滑軌運(yùn)動機(jī)構(gòu)、空心管26、手柄25以及手腳環(huán)機(jī)構(gòu)，所述空心管26左右兩端套設(shè)有手柄25，所述空心管26內(nèi)左右兩端均裝設(shè)有磁力鎖裝置、雙凸輪運(yùn)動機(jī)構(gòu)以及解鎖滑軌運(yùn)動機(jī)構(gòu)，所述雙凸輪運(yùn)動機(jī)構(gòu)上可伸縮式連接有彈力繩1，所述彈力繩1自空心管26左右兩端的出繩口伸出，所述手柄25通過解鎖滑軌運(yùn)動機(jī)構(gòu)與磁力鎖裝置相連，所述磁力鎖裝置設(shè)置在雙凸輪運(yùn)動機(jī)構(gòu)處，所述磁力鎖裝置用于固定彈力繩1，所述彈力繩1另一端連接有手腳環(huán)機(jī)構(gòu)。

所述手腳環(huán)機(jī)構(gòu)包括手腳環(huán)12和纏繞棒27，所述手腳環(huán)12為由彈力繩圍合成的環(huán)狀結(jié)構(gòu)，所述手腳環(huán)12用于套接操作者的手或腳，所述纏繞棒27用于纏繞并收納預(yù)留的彈力繩1。

所述纏繞棒27內(nèi)設(shè)有進(jìn)繩通道和出繩通道，所述彈力繩1穿過進(jìn)繩通道后圍合成手腳環(huán)12，再穿過出繩通道后纏繞于纏繞棒27外周。

所述手腳環(huán)12上套設(shè)有防滑套28。

所述磁力鎖裝置包括鋼制鎖10、磁鐵24，所述鋼制鎖10設(shè)置在空心管26左右兩端的出繩口處，所述鋼制鎖10一側(cè)設(shè)有與其相吸合的磁鐵24，所述鋼制鎖10在磁鐵24的吸力下將彈力繩1緊固于鋼制鎖10與空心管26之間。

所述解鎖滑軌運(yùn)動機(jī)構(gòu)包括手柄彈簧桿14、手柄彈簧20、解鎖滑軌22，所述手柄彈簧桿14上套設(shè)有手柄彈簧20，所述手柄彈簧20與手柄彈簧桿14間設(shè)有阻尼器13，所述手柄25通過連接件連接手柄彈簧桿14，所述手柄彈簧桿14可移動式連接在解鎖滑軌22上，所述手柄彈簧桿14與鋼制鎖10相連，所述手柄彈簧桿14在手柄25的帶動下沿解鎖滑軌22移動，并帶動鋼制鎖10對彈力繩1進(jìn)行解鎖。

所述雙凸輪運(yùn)動機(jī)構(gòu)包括雙軸凸輪軸承一6、雙軸凸輪軸承二19、凸輪彈簧一7、凸輪彈簧二8、凸輪一9、凸輪二11，所述雙軸凸輪軸承一6、雙軸凸輪軸承二19構(gòu)成雙軸支承件，所述凸輪一9、凸輪二11、凸輪彈簧一7、凸輪彈簧二8均通過雙軸支承件固定在空心管26內(nèi)，所述凸輪一9、凸輪二11上分別裝設(shè)有凸輪彈簧一7、凸輪彈簧二8，所述凸輪彈簧一7、凸輪彈簧二8均與手柄彈簧20相連，并在手柄彈簧20的反彈下帶動凸輪一9、凸輪二11反轉(zhuǎn)，所述凸輪一9、凸輪二11上連接有小繩，所述小繩通過滑輪3與彈力繩1相連。

所述彈力繩1為橡筋繩。

所述手柄25外圍設(shè)置有防滑層。

本發(fā)明同現(xiàn)有技術(shù)相比，結(jié)構(gòu)新穎、簡單，。

(1)在橡筋抗阻力的運(yùn)動與訓(xùn)練中，人體力點(diǎn)的準(zhǔn)確固定，是橡筋抗阻力訓(xùn)練效果的重要因素，本發(fā)明通過可調(diào)節(jié)手腳環(huán)配合腰帶及鎖扣，可以使橡筋抗阻力運(yùn)動中的力點(diǎn)固定和轉(zhuǎn)換更加準(zhǔn)確，提高運(yùn)動健身效果；

(2)本發(fā)明通過手柄控制磁力鎖裝置，可安全、快速的調(diào)節(jié)橡筋的長度，達(dá)到運(yùn)動中的力矩均衡可控，配合使用腰帶上的鎖扣裝置，則可安全、快速的調(diào)整力點(diǎn)的轉(zhuǎn)換，實(shí)現(xiàn)短時間切換運(yùn)動力點(diǎn)及運(yùn)動動作，并通過手腳環(huán)的調(diào)整，可快速轉(zhuǎn)換運(yùn)動動作及訓(xùn)練部位，其操作、控制、使用均非常簡便；

(3)本發(fā)明采用高強(qiáng)度的結(jié)構(gòu)材料(硬塑、高強(qiáng)度橡筋、高強(qiáng)度杠管、防滑手柄、防滑手腳環(huán)、高強(qiáng)度鎖扣、潛水材料、軟性材料等)，其結(jié)構(gòu)緊密，整體性強(qiáng)，保證了運(yùn)動器械的使用安全性；

(4)本發(fā)明設(shè)計(jì)合理，占用空間小，能夠同時發(fā)展上肢肌肉力量、下肢肌肉力量、上肢及腰腹肌肉力量、身體側(cè)面的肌肉力量以及訓(xùn)練肩部三角肌為主，且使用非常便捷。

[附圖說明]

圖1是本發(fā)明的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖2是本發(fā)明的側(cè)面結(jié)構(gòu)示意圖；

圖3是本發(fā)明的仰視結(jié)構(gòu)示意圖；

圖4是圖1中A-A剖面圖；

圖5是圖1中B-B剖面圖；

圖6是圖1中C-C剖面圖；

圖7是圖1中E-E剖面圖；

圖8是本發(fā)明的俯視結(jié)構(gòu)示意圖；

圖9是圖8中D-D剖面圖；

圖10是本發(fā)明中磁力鎖裝置、雙凸輪運(yùn)動機(jī)構(gòu)、解鎖滑軌運(yùn)動機(jī)構(gòu)處的爆炸圖；

圖11-1、圖11-2是本發(fā)明的使用動作示意圖一；

圖12-1、圖12-2是本發(fā)明的使用動作示意圖二；

圖13-1、圖13-2是本發(fā)明的使用動作示意圖三；

圖14-1、圖14-2是本發(fā)明的使用動作示意圖四；

圖15-1、圖15-2是本發(fā)明的使用動作示意圖五；

圖16-1、圖16-2是本發(fā)明的使用動作示意圖六；

圖中：1、彈力繩 2、軸承銷 3、滑輪 4、螺絲 5、繩連接銷 6、雙軸凸輪軸承一 7、凸輪彈簧一 8、凸輪彈簧二 9、凸輪一 10、鋼制鎖 11、凸輪二 12、手腳環(huán) 13、阻尼器 14、手柄彈簧桿 15、柄螺絲 16、柄扣 17、固定槽一 18、繩通道 19、雙軸凸輪軸承二 20、手柄彈簧 21、鋼鎖螺絲 22、解鎖滑軌 23、固定槽二 24、磁鐵 25、手柄 26、空心管 27、纏繞棒 28、防滑套。

[具體實(shí)施方式]

下面結(jié)合附圖對本發(fā)明作以下進(jìn)一步說明：

如附圖所示，本發(fā)明包括：磁力鎖裝置、雙凸輪運(yùn)動機(jī)構(gòu)、解鎖滑軌運(yùn)動機(jī)構(gòu)、空心管26、手柄25以及手腳環(huán)機(jī)構(gòu)，空心管26左右兩端套設(shè)有手柄25，手柄25外圍設(shè)置有防滑層，空心管26內(nèi)左右兩端均裝設(shè)有磁力鎖裝置、雙凸輪運(yùn)動機(jī)構(gòu)以及解鎖滑軌運(yùn)動機(jī)構(gòu)，雙凸輪運(yùn)動機(jī)構(gòu)上可伸縮式連接有彈力繩1，彈力繩1可為橡筋繩，彈力繩1自空心管26左右兩端的出繩口伸出，手柄25通過解鎖滑軌運(yùn)動機(jī)構(gòu)與磁力鎖裝置相連，磁力鎖裝置設(shè)置在雙凸輪運(yùn)動機(jī)構(gòu)處，磁力鎖裝置用于固定彈力繩1，彈力繩1另一端連接有手腳環(huán)機(jī)構(gòu)；手腳環(huán)機(jī)構(gòu)包括手腳環(huán)12和纏繞棒27，手腳環(huán)12為由彈力繩圍合成的環(huán)狀結(jié)構(gòu)，手腳環(huán)12用于套接操作者的手或腳，手腳環(huán)12上套設(shè)有防滑套28，纏繞棒27用于纏繞并收納預(yù)留的彈力繩1；纏繞棒27內(nèi)設(shè)有進(jìn)繩通道和出繩通道，彈力繩1穿過進(jìn)繩通道后圍合成手腳環(huán)12，再穿過出繩通道后纏繞于纏繞棒27外周。

其中，磁力鎖裝置包括鋼制鎖10、磁鐵24，鋼制鎖10設(shè)置在空心管26左右兩端的出繩口處，鋼制鎖10一側(cè)設(shè)有與其相吸合的磁鐵24，鋼制鎖10在磁鐵24的吸力下將彈力繩1緊固于鋼制鎖10與空心管26之間。解鎖滑軌運(yùn)動機(jī)構(gòu)包括手柄彈簧桿14、手柄彈簧20、解鎖滑軌22，手柄彈簧桿14上套設(shè)有手柄彈簧20，手柄彈簧20與手柄彈簧桿14間設(shè)有阻尼器13，手柄25通過連接件連接手柄彈簧桿14，手柄彈簧桿14可移動式連接在解鎖滑軌22上，手柄彈簧桿14與鋼制鎖10相連，手柄彈簧桿14在手柄25的帶動下沿解鎖滑軌22移動，并帶動鋼制鎖10對彈力繩1進(jìn)行解鎖。

雙凸輪運(yùn)動機(jī)構(gòu)包括雙軸凸輪軸承一6、雙軸凸輪軸承二19、凸輪彈簧一7、凸輪彈簧二8、凸輪一9、凸輪二11，雙軸凸輪軸承一6、雙軸凸輪軸承二19構(gòu)成雙軸支承件，凸輪一9、凸輪二11、凸輪彈簧一7、凸輪彈簧二8均通過雙軸支承件固定在空心管26內(nèi)，凸輪一9、凸輪二11上分別裝設(shè)有凸輪彈簧一7、凸輪彈簧二8，凸輪彈簧一7、凸輪彈簧二8均與手柄彈簧20相連，并在手柄彈簧20的反彈下帶動凸輪一9、凸輪二11反轉(zhuǎn)，凸輪一9、凸輪二11上連接有小繩，小繩通過滑輪3與彈力繩1相連。

本發(fā)明的工作原理為：將練習(xí)器的所有部件內(nèi)置在一根薄壁空心鋼管內(nèi)，手柄通過連接件連接手柄彈簧桿，(向內(nèi))拉動手柄使手柄彈簧桿在解鎖滑軌上移動，解鎖緊固彈力繩的鋼制鎖的材料可為塑料或其它金屬，手柄彈簧桿上彈簧的反彈力將手柄彈回原位，鋼制鎖將緊固彈力繩，雙凸輪運(yùn)動機(jī)構(gòu)可通過彈簧反彈力實(shí)現(xiàn)反轉(zhuǎn)，雙凸輪機(jī)構(gòu)通過雙軸支承件固定在鋼管內(nèi)，當(dāng)(向內(nèi))拉動手柄解鎖，此時可手動(應(yīng)該為雙腳)拉動彈力繩，使與凸輪機(jī)構(gòu)相連的小繩通過反向滑輪結(jié)構(gòu)帶動彈力繩的伸縮，達(dá)到調(diào)節(jié)彈力繩長短的效果。

本發(fā)明結(jié)構(gòu)主要包括以下幾部分：第一部分，由一根空心管、兩個手柄、鎖定裝置組成，主要通過手柄的移動實(shí)現(xiàn)鎖定裝置的開啟與關(guān)閉，鎖定裝置將控制調(diào)節(jié)隱藏在空心管中高強(qiáng)度阻力橡筋的伸縮長度。第二部分，由兩根高強(qiáng)度阻力橡筋、鎖扣、細(xì)橡筋組成，細(xì)橡筋的一端固定在第一部分的空心管內(nèi)，另一端通過鎖扣與高強(qiáng)度阻力橡筋鏈接，以保證高強(qiáng)度阻力橡筋在手柄未鎖定的狀態(tài)下隱藏回收至空心管內(nèi)。第三部分，由兩個呈半圓形的手腳環(huán)、鎖扣、手柄組成，半圓手環(huán)與手柄通過鎖扣與高強(qiáng)度阻力橡筋連接，起到固定遠(yuǎn)端力點(diǎn)的作用。還可包括第四部分，高強(qiáng)度彈力布料制作的軟性腰帶以及力點(diǎn)轉(zhuǎn)換鎖扣，腰帶與使用者腰部緊密貼合，高強(qiáng)度阻力橡筋通過鎖扣的固定實(shí)現(xiàn)力點(diǎn)的轉(zhuǎn)換。

本發(fā)明在使用時，操作者的兩手握住手柄，手用力使手柄左右移動，控制鎖扣裝置，調(diào)節(jié)阻力橡筋的長度，將腰帶穿戴通過扣環(huán)改變力點(diǎn)方向，操作者兩腳或兩手握持橫杠或手腳環(huán)，通過阻力橡筋的收縮強(qiáng)度進(jìn)行抗阻力健身運(yùn)動，達(dá)到鍛煉身體各部肌肉的效果，且可以變換多種姿勢和力點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)通過固定橡筋一端，運(yùn)動另一端使高強(qiáng)度橡筋發(fā)生伸縮運(yùn)動，產(chǎn)生橡筋阻力來訓(xùn)練身體素質(zhì)。其主要是借助于自身的力的起止點(diǎn)，通過準(zhǔn)確的力點(diǎn)固定與轉(zhuǎn)換和力矩的改變，使健康練習(xí)器所運(yùn)動的肌肉、肌群練習(xí)效果達(dá)到最優(yōu)狀態(tài)，并進(jìn)行工業(yè)設(shè)計(jì)，使高強(qiáng)度阻力橡筋便于快速調(diào)節(jié)與伸縮，可以更安全、便捷的使用器械來進(jìn)行抗阻練習(xí)。

如附圖11-1至附圖16-2所示，為本發(fā)明的使用動作示意圖。其中，附圖11-1和附圖11-2為挺舉動作示意圖，通過腳踩手腳環(huán)，手握手柄，進(jìn)行挺舉動作訓(xùn)練，可發(fā)展上肢肌力(胸大肌、三角肌前部和肱三頭肌)。附圖12-1和附圖12-2為前臂彎舉動作示意圖，可發(fā)展上肢肌力(肱二頭肌、肱肌、前臂屈肌群)。附圖13-1和附圖13-2為負(fù)重蹲起動作示意圖，可發(fā)展下肢肌肉力量(臀大肌、股四頭肌、小腿三頭肌)。附圖14-1和附圖14-2為兩側(cè)臂平舉動作示意圖，通過兩腳踩住橫杠，兩手分別握住手腳環(huán)，進(jìn)行兩側(cè)臂平舉動作，即可作肩部三角肌為主的訓(xùn)練。附圖15-1和附圖15-2為劃船運(yùn)動示意圖，通過兩腳踩住橫杠或套入手腳環(huán)，兩手握住手腳環(huán)或握住橫杠，即可做劃船動作，以發(fā)展上肢及腰腹肌肉力量。附圖16-1和附圖16-2為體側(cè)運(yùn)動示意圖，通過兩腳套入手腳環(huán)，兩手握住橫杠，即可作體側(cè)運(yùn)動，以發(fā)展身體側(cè)面的肌肉力量。

本發(fā)明針對訓(xùn)練核心軀干的腹肌、背肌效果良好，對依賴骨骼肌維系的脊柱鍛煉而言，可減少頸肌退化引起的頸椎病和腰背肌退化造成的椎間盤突出癥，具有良好預(yù)防作用；其優(yōu)勢是可以站姿狀態(tài)下鍛煉腹肌和背肌，手持練習(xí)器，即可以鍛煉到全身幾乎所有部位的大、小肌肉群的效果。阻抗練習(xí)即力量訓(xùn)練，借助于自身的力量的起止點(diǎn)，通過阻抗練習(xí)達(dá)到肌肉增長和力量增加來實(shí)現(xiàn)全身各部位肌肉及肌群的練習(xí)，達(dá)到強(qiáng)身健體，修身塑形的效果。其健身和練習(xí)肌肉的兩種效果：一是使松弛的肌肉變得結(jié)實(shí)和富有彈性；另一是使僵硬的肌肉變得柔軟。經(jīng)常做肌肉練習(xí)的女性，身體的線條更加勻稱，皮膚更有彈性，看起來陽光而充滿活力，延緩身體進(jìn)入衰老狀態(tài)。

通過本發(fā)明進(jìn)行肌肉訓(xùn)練有益于以下幾點(diǎn)：(1)有助于預(yù)防疾病，增加肩周肌肉力量，可預(yù)防肩周炎；增加腰背肌肉力量，能有效預(yù)防腰背痛、頸椎病和腰椎間盤脫出；增加腿部力量，可預(yù)防關(guān)節(jié)炎。(2)有助于燃燒脂肪，肌肉是人體內(nèi)消耗脂肪和糖最大的器官，因此增加肌肉練習(xí)可以提高肌肉質(zhì)量，肌肉質(zhì)量越高代謝脂肪能力越強(qiáng)，人體就不容易發(fā)胖。(3)增加骨密度，抗阻力運(yùn)動可增加年輕人的骨密度，使中老年人延緩骨質(zhì)丟失，有利于骨健康，預(yù)防骨質(zhì)疏松和跌倒。(4)提高身體新陳代謝，肌肉素有“人體第二心臟”之稱；肌肉越發(fā)達(dá)，肌肉收縮越有力，而有力的肌肉收縮可促使靜脈血液回流至心臟，提高血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。(5)增強(qiáng)血管彈性，通過肌肉收縮時產(chǎn)生的擠壓作用，增強(qiáng)血管彈性，預(yù)防和治療早期靜脈曲張，有利于維持正常的血壓水平。

本發(fā)明并不受上述實(shí)施方式的限制，其他的任何未背離本發(fā)明的精神實(shí)質(zhì)與原理下所作的改變、修飾、替代、組合、簡化，均應(yīng)為等效的置換方式，都包含在本發(fā)明的保護(hù)范圍之內(nèi)。