一種仰臥起坐板的制作方法
【專利摘要】本發(fā)明涉及一種腹肌的鍛煉器材，尤其涉及一種仰臥起坐板，旨在解決現(xiàn)有的仰臥起坐板不能有效鍛煉腹內(nèi)斜肌和腹外斜肌的問(wèn)題，包括右支桿、左支桿、斜板，右支桿上設(shè)有圓管，左支桿上端的外側(cè)壁周向上設(shè)有定位孔，圓管上設(shè)有定位銷；定位孔個(gè)數(shù)為奇數(shù)；當(dāng)定位銷插入在中間的定位孔時(shí)，斜板前后方向不發(fā)生傾斜；當(dāng)定位銷插入在中間定位孔前側(cè)的定位孔時(shí)，斜板的前側(cè)向上傾斜；當(dāng)定位銷插入在中間定位孔后側(cè)的定位孔時(shí)，斜板的后側(cè)向上傾斜；左支桿左端固連有水平桿，水平桿的前后每端均設(shè)有一個(gè)可伸縮的支撐腿。本發(fā)明中的斜板不僅可以左右傾斜鍛煉腹直肌，而且可以前后傾斜鍛煉腹內(nèi)斜肌和腹外斜肌，鍛煉更加全面，鍛煉效果更好。
【專利說(shuō)明】一種仰臥起坐板
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及一種腹肌的鍛煉器材，尤其涉及一種仰臥起坐板。
【背景技術(shù)】
[0002]目前，很多健身愛(ài)好者使用仰臥起坐板來(lái)鍛煉腹肌，是自己的身材更加完美，但現(xiàn)有的仰臥起坐板，如申請(qǐng)?zhí)枮?01120328964.0所述的一種仰臥起坐板只能鍛煉人的腹直肌，而不能鍛煉人的腹內(nèi)斜肌和腹外斜肌；在使用現(xiàn)有的仰臥起坐板時(shí)，鍛煉者在做仰臥起坐時(shí)，通過(guò)左右擺動(dòng)，來(lái)實(shí)現(xiàn)腹內(nèi)斜肌和腹外斜肌的鍛煉，這種鍛煉效果較差。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]本發(fā)明提供了一種仰臥起坐板，旨在解決現(xiàn)有的仰臥起坐板不能有效鍛煉腹內(nèi)斜肌和腹外斜肌的問(wèn)題。
[0004]為了解決以上技術(shù)問(wèn)題，本發(fā)明通過(guò)以下技術(shù)方案實(shí)現(xiàn):一種仰臥起坐板，包括向右下方傾斜的右支桿、右端與右支桿相連且向左下方傾斜的左支桿、固連在左支桿上的斜板，所述右支桿上設(shè)有與左支桿的上端相配的圓管，所述左支桿上端的外側(cè)壁周向上設(shè)有至少三個(gè)定位孔，所述圓管上設(shè)有與每個(gè)定位孔均相配的定位銷；所述定位孔個(gè)數(shù)為奇數(shù)；當(dāng)定位銷插入在中間的定位孔時(shí)，斜板前后方向不發(fā)生傾斜；當(dāng)定位銷插入在中間定位孔前側(cè)的定位孔時(shí)，所述斜板的前側(cè)向上傾斜；當(dāng)定位銷插入在中間定位孔后側(cè)的定位孔時(shí)，所述斜板的后側(cè)向上傾斜；所述左支桿左端固連有前后方向水平設(shè)置的水平桿，所述水平桿的前后每端均設(shè)有一個(gè)可伸縮的支撐腿。
[0005]進(jìn)一步，所述左支桿的上端橫截面為圓形；便于制造，而且轉(zhuǎn)動(dòng)左支桿方便。
[0006]進(jìn)一步，所述左支桿的上端橫截面為正十二邊形；穩(wěn)定性好。
[0007]進(jìn)一步，所述支撐腿包括帶有刻度且與左支桿相固連的上桿、套接在上桿上的下桿；可以根據(jù)刻度來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)支撐腿長(zhǎng)度的調(diào)節(jié)，和定位孔、定位銷相配制定斜板的前后傾斜角度。
[0008]進(jìn)一步，所述右支桿為伸縮桿；根據(jù)鍛煉者的需要，便于調(diào)節(jié)鍛煉的強(qiáng)度。
[0009]進(jìn)一步，所述定位孔有五個(gè)；五個(gè)定位孔可以達(dá)到所需的鍛煉效果。
[0010]進(jìn)一步，前后兩側(cè)的定位孔關(guān)于中間的定位孔前后對(duì)稱；保證腹肌鍛煉左右對(duì)稱，腹肌更加完美。
[0011]進(jìn)一步，所述支撐腿的伸縮通過(guò)螺紋實(shí)現(xiàn)；便于伸縮。
[0012]與現(xiàn)有技術(shù)相比本發(fā)明的優(yōu)點(diǎn)是:本發(fā)明中的斜板不僅可以左右傾斜鍛煉腹直肌，而且可以前后傾斜鍛煉腹內(nèi)斜肌和腹外斜肌，鍛煉更加全面，鍛煉效果更好。
【專利附圖】

【附圖說(shuō)明】
[0013]下面結(jié)合附圖對(duì)本發(fā)明作進(jìn)一步說(shuō)明:
[0014]圖1為鍛煉腹直肌時(shí)本發(fā)明的結(jié)構(gòu)示意圖；[0015]圖2為鍛煉腹內(nèi)斜肌和腹外斜肌時(shí)本發(fā)明的結(jié)構(gòu)示意圖；
[0016]圖3為實(shí)施例一中本發(fā)明的結(jié)構(gòu)示意圖；
[0017]圖4為實(shí)施例二中左支桿上端的局部結(jié)構(gòu)示意圖。
【具體實(shí)施方式】
[0018]實(shí)施例一:
[0019]參閱圖1、圖2和圖3，一種仰臥起坐板，包括向右下方傾斜的右支桿1、右端與右支桿I相連且向左下方傾斜的左支桿2、固連在左支桿2上的斜板3，所述右支桿I上設(shè)有與左支桿2的上端相配的圓管11，所述左支桿2上端的外側(cè)壁周向上設(shè)有至少三個(gè)定位孔21，所述圓管11上設(shè)有一個(gè)與每個(gè)定位孔21均相配的定位銷4 ;所述定位孔21個(gè)數(shù)為奇數(shù)；當(dāng)定位銷4插入在中間的定位孔21時(shí)，斜板3前后方向不發(fā)生傾斜；當(dāng)定位銷4插入在中間定位孔21前側(cè)的定位孔21時(shí)，所述斜板3的前側(cè)向上傾斜；當(dāng)定位銷4插入在中間定位孔21后側(cè)的定位孔21時(shí)，所述斜板3的后側(cè)向上傾斜；所述左支桿2左端固連有前后方向水平設(shè)置的水平桿22，所述水平桿22的前后每端均設(shè)有一個(gè)可伸縮的支撐腿5 ;所述左支桿2的上端橫截面為圓形；所述支撐腿5包括帶有刻度且與左支桿2相固連的上桿51、套接在上桿51上的下桿52 ;所述右支桿I為伸縮桿；所述定位孔21有五個(gè)；前后兩側(cè)的定位孔21關(guān)于中間的定位孔21前后對(duì)稱。
[0020]當(dāng)將圖1轉(zhuǎn)換為圖2時(shí)，取出定位銷4，旋轉(zhuǎn)左支桿2，根據(jù)鍛煉強(qiáng)度，將定位銷4插入相應(yīng)的定位孔21內(nèi)，根據(jù)刻度調(diào)整支撐腿5的長(zhǎng)度，保證仰臥起坐板穩(wěn)定；使用時(shí)，人體的上半身躺在斜板3上。
[0021]所述定位孔21有五個(gè)，定位銷4插入越遠(yuǎn)離中間的定位孔21，斜板3前后的傾斜角度越大，鍛煉強(qiáng)度越大。
[0022]所述通過(guò)調(diào)整右支桿I的長(zhǎng)度，可以調(diào)整仰臥起坐板的鍛煉強(qiáng)度。
[0023]實(shí)施例二:
[0024]參閱圖4，與實(shí)施例一的不同之處在于:所述左支桿2的上端橫截面為正十二邊形。
[0025]在將圖1變?yōu)閳D2時(shí)，需要拔出左支桿2，調(diào)整好左支桿2的角度后再插入圓管11內(nèi)，利用多邊形輪廓，增加了左支桿的穩(wěn)定性，定位孔21分別位于不同但相鄰的側(cè)面上，其余和實(shí)施例一相同。
[0026]本發(fā)明中的斜板不僅可以左右傾斜鍛煉腹直肌，而且可以前后傾斜鍛煉腹內(nèi)斜肌和腹外斜肌，鍛煉更加全面，鍛煉效果更好；可以根據(jù)需要調(diào)整鍛煉的強(qiáng)度。
[0027]以上所述僅為本發(fā)明的具體實(shí)施例，但本發(fā)明的技術(shù)特征并不局限于此，任何本領(lǐng)域的技術(shù)人員在本發(fā)明的領(lǐng)域內(nèi)，所作的變化或修飾皆涵蓋在本發(fā)明的專利范圍之中。
【權(quán)利要求】
1.一種仰臥起坐板，包括向右下方傾斜的右支桿(I)、右端與右支桿(I)相連且向左下方傾斜的左支桿(2)、固連在左支桿(2)上的斜板(3)，其特征是:所述右支桿(I)上設(shè)有與左支桿(2)的上端相配的圓管(11)，所述左支桿(2)上端的外側(cè)壁周向上設(shè)有至少三個(gè)定位孔(21)，所述圓管(11)上設(shè)有與每個(gè)定位孔(21)均相配的定位銷(4);所述定位孔(21)個(gè)數(shù)為奇數(shù)；當(dāng)定位銷(4)插入在中間的定位孔(21)時(shí)，斜板(3)前后方向不發(fā)生傾斜；當(dāng)定位銷(4)插入在中間定位孔(21)前側(cè)的定位孔(21)時(shí)，所述斜板(3)的前側(cè)向上傾斜；當(dāng)定位銷⑷插入在中間定位孔(21)后側(cè)的定位孔(21)時(shí)，所述斜板(3)的后側(cè)向上傾斜；所述左支桿(2)左端固連有前后方向水平設(shè)置的水平桿(22)，所述水平桿(22)的前后每端均設(shè)有一個(gè)可伸縮的支撐腿(5)。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種仰臥起坐板，其特征是:所述左支桿(2)的上端橫截面為圓形。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種仰臥起坐板，其特征是:所述左支桿(2)的上端橫截面為正十二邊形。
4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種仰臥起坐板，其特征是:所述支撐腿(5)包括帶有刻度且與左支桿(2)相固連的上桿(51)、套接在上桿(51)上的下桿(52)。
5.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種仰臥起坐板，其特征是:所述右支桿(I)為伸縮桿。
6.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種仰臥起坐板，其特征是:所述定位孔(21)有五個(gè)。
7.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種仰臥起坐板，其特征是:前后兩側(cè)的定位孔(21)關(guān)于中間的定位孔(21)前后對(duì)稱。
8.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種仰臥起坐板，其特征是:所述支撐腿(5)的伸縮通過(guò)螺紋實(shí)現(xiàn)。
【文檔編號(hào)】A63B23/02GK104027947SQ201410238096
【公開(kāi)日】2014年9月10日 申請(qǐng)日期:2014年5月29日 優(yōu)先權(quán)日:2014年5月29日
【發(fā)明者】趙泉友 申請(qǐng)人:浙江神耀運(yùn)動(dòng)器材有限公司