本發(fā)明涉及一種食品,尤其涉及一種雜糧餅干及其制作方法。
背景技術(shù):
餅干是常見的休閑食品,深受甜酥可口,深受人們的喜愛。隨著人們生活水平的不斷提高,人們追求健康、長壽的愿望越來越強(qiáng)烈。市場上的餅干大部分是面粉和奶油等制成,營養(yǎng)價(jià)值低,并不能滿足人們?nèi)找嬖黾拥谋=∫庾R。人們迫切希望餅干既能使用又能起到保健作用。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的就是要提供一種味道鮮美,且健康可口的雜糧餅干。
為了實(shí)現(xiàn)上述目的,本發(fā)明采用如下技術(shù)方案:
一種雜糧餅干,由以下重量份原料組成:小麥粉20-40份、淀粉8-10份、蕎麥8-10份、玉米粉2-4份、蓮子1-2份、何首烏1-2份、食用鹽4-8份、川貝母2-4份、黑芝麻5-8份,瓜子仁5-8份和水適量。
本發(fā)明的優(yōu)選方案,包括以下原料:小麥粉40份、淀粉10份、蕎麥10份、玉米粉4份、蓮子2份、何首烏2份、食用鹽8份、川貝母4份、黑芝麻8份,瓜子仁8份和水適量。
一種雜糧餅干的制作方法,包括以下步驟:
(1)將何首烏、川貝母和蓮子洗凈,和水一起放入鍋中,先大火煮沸后,改成小火熬制10-15分鐘,然后過濾得到中藥液;
(2)將黑芝麻、瓜子仁和食用鹽混合均勻,留取備用;
(3)將小麥粉和淀粉混合均勻,加入步驟(1)中的中藥液,揉制 成面團(tuán),室溫下,放置4-6小時(shí);
(4)在面團(tuán)中加入蕎麥和玉米粉,繼續(xù)揉制,制成面團(tuán),然后均勻分割、切塊放入餅干模具中;
(5)將步驟(2)中的食材均勻?yàn)⒃诿鎴F(tuán)上方;
(6)然后將裝有面團(tuán)的餅干模具放入烤箱中烤熟即可;
蕎麥含有豐富的膳食纖維,它所含的微量元素多余其他作物,有利于降低食用者的血脂和血糖;
本發(fā)明通過加入何首烏、川貝母和蓮子,能夠起到降血脂及抗動脈硬化的作用,有利于身體健康;
本發(fā)明的有益效果是:本發(fā)明所述的餅干,酥脆可口,食之味美,通過加入黑芝麻和瓜子仁,可以有效調(diào)節(jié)餅干的口味,而且加入瓜子仁,增加了肺氣平喘,治肺實(shí)的咳喘等功效。
具體實(shí)施方式
以下對本發(fā)明的原理和特征進(jìn)行描述,所舉實(shí)例只用于解釋本發(fā)明,并非用于限定本發(fā)明的范圍。
實(shí)施例1:
一種雜糧餅干,由以下重量份原料組成:小麥粉40份、淀粉10份、蕎麥10份、玉米粉4份、蓮子2份、何首烏2份、食用鹽8份、川貝母4份、黑芝麻8份,瓜子仁8份和水適量。
一種雜糧餅干的制作方法,包括以下步驟:
(1)將何首烏、川貝母和蓮子洗凈,和水一起放入鍋中,先大火煮沸后,改成小火熬制10-15分鐘,然后過濾得到中藥液;
(2)將黑芝麻、瓜子仁和食用鹽混合均勻,留取備用;
(3)將小麥粉和淀粉混合均勻,加入步驟(1)中的中藥液,揉制成面團(tuán),室溫下,放置4-6小時(shí);
(4)在面團(tuán)中加入蕎麥和玉米粉,繼續(xù)揉制,制成面團(tuán),然后均勻分割、切塊放入餅干模具中;
(5)將步驟(2)中的食材均勻?yàn)⒃诿鎴F(tuán)上方;
(6)然后將裝有面團(tuán)的餅干模具放入烤箱中烤熟即可;
蕎麥含有豐富的膳食纖維,它所含的微量元素多余其他作物,有利于降低食用者的血脂和血糖;
本發(fā)明通過加入何首烏、川貝母和蓮子,能夠起到降血脂及抗動脈硬化的作用,有利于身體健康。
實(shí)施例2:
一種雜糧餅干,由以下重量份原料組成:小麥粉20份、淀粉8份、蕎麥8份、玉米粉2份、蓮子1份、何首烏1份、食用鹽4份、川貝母2份、黑芝麻5份,瓜子仁5份和水適量;
一種雜糧餅干的制作方法,包括以下步驟:
(1)將何首烏、川貝母和蓮子洗凈,和水一起放入鍋中,先大火煮沸后,改成小火熬制10-15分鐘,然后過濾得到中藥液;
(2)將黑芝麻、瓜子仁和食用鹽混合均勻,留取備用;
(3)將小麥粉和淀粉混合均勻,加入步驟(1)中的中藥液,揉制成面團(tuán),室溫下,放置4-6小時(shí);
(4)在面團(tuán)中加入蕎麥和玉米粉,繼續(xù)揉制,制成面團(tuán),然后均勻分割、切塊放入餅干模具中;
(5)將步驟(2)中的食材均勻?yàn)⒃诿鎴F(tuán)上方;
(6)然后將裝有面團(tuán)的餅干模具放入烤箱中烤熟即可
蕎麥含有豐富的膳食纖維,它所含的微量元素多余其他作物,有利于降低食用者的血脂和血糖;
本發(fā)明通過加入何首烏、川貝母和蓮子,能夠起到降血脂及抗動脈硬化 的作用,有利于身體健康。
以上所述僅為本發(fā)明的較佳實(shí)施例,并不用以限制本發(fā)明,凡在本發(fā)明的精神和原則之內(nèi),所作的任何修改、等同替換、改進(jìn)等,均應(yīng)包含在本發(fā)明的保護(hù)范圍之內(nèi)。