技術(shù)編號:8967882
提示:您尚未登錄,請點 登 陸 后下載,如果您還沒有賬戶請點 注 冊 ,登陸完成后,請刷新本頁查看技術(shù)詳細(xì)信息。近年來各運(yùn)動項目加強(qiáng)了對專項力量的重視,力量在訓(xùn)練中的比例明顯增加,而且越來越認(rèn)識到專項力量對運(yùn)動成績的關(guān)鍵影響作用。結(jié)合專項動作、引入新的訓(xùn)練理論手段優(yōu)化組合訓(xùn)練產(chǎn)生疊加效應(yīng),是提高專項力量訓(xùn)練質(zhì)量的有效方法。現(xiàn)代高水平標(biāo)槍專項力量訓(xùn)練,已經(jīng)有了一些振動組合的練習(xí)裝置,但現(xiàn)有的振動練習(xí)裝置是運(yùn)動員站在振動平臺上進(jìn)行練習(xí),振動刺激對運(yùn)動員下肢、髖、腰部肌肉群較為顯著,而相對需要強(qiáng)化刺激訓(xùn)練的投擲臂肌肉群振動刺激明顯不足。這是由于振動是經(jīng)由下肢、髖、腰部、軀...
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