專利名稱:膳食營養(yǎng)熱量計算器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本實用新型涉及計算器。
是否具有正常體重是衡量一個人的健康狀況的重要標(biāo)志,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們的物質(zhì)生活日益得到改善,在飲食方面,許多人開始講究吃得好,而不僅僅是吃得飽,但在注重美味的同時卻忽視了營養(yǎng)平衡對保證身體健康的重要性。從食物特別是從膳食中攝入過多的熱量是罹患肥胖癥的直接原因,反之,熱量攝入不足,又是導(dǎo)致小兒發(fā)育不良,成年人難以保持正常體重、抗病能力低下的重要因素。
為保持正常體重,我國及國際衛(wèi)生組織都已有正確的易操作的膳食營養(yǎng)熱量的計算公式,上海市營養(yǎng)學(xué)會還為上海市民提出了“4+1”金字塔方案,該方案的主要內(nèi)容是,指按人均計,每日膳食必需有“糧、豆”,“蔬菜、水果”,“奶及奶制品”“肉、魚、蛋”等四類保護(hù)性食物作為支持,再適當(dāng)加一類“油、鹽、糖”。各類食物按人均計算,每日糧、豆類攝取量為400~500克,糧與豆之比為10∶1;蔬菜、水果攝入量為300~400克,蔬菜與水果之比約為8∶1;奶及奶制品攝取量為200~300克,魚、肉、蛋為100~200克,四類按重量排列恰如金字塔,塔尖為適量油、鹽、糖。這個方案的優(yōu)點是既可保持我國膳食以植物性食物為主,動物性食物為輔,能量來源以糧食為主的基本特點,又能改善膳食蛋白質(zhì)數(shù)量、質(zhì)量欠佳等弊端,還能防止西方“高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維”(三高一低)膳食的缺陷。但本方案在目前仍未能進(jìn)入千家萬戶的尋常百姓家,這是由于,組成膳食的食品種類繁多,就糧、豆而言,就包括大米、小麥粉、玉米、高梁米、青稞、干豆類、豆腐、糧豆類等等,它們的營養(yǎng)熱量各不相同;蔬、果類,涉及的品種更為繁多,它們所含的營養(yǎng)熱量同樣各有千秋,奶及奶制品,肉、魚、蛋類中,單就肉類而言,就有牛肉、羊肉、豬肉之分。而且膳食配方的選取還得考慮到人們年令、性別、勞動性質(zhì)等不同生理情況和條件。因此,如何根據(jù)具體情況選擇膳食配方,還得通過繁復(fù)計算程序。
膳食是否合理,通過膳食攝取的熱量是否平衡,作為一門飲食科學(xué)登上午臺,已存在多年,在從事特種工作的人員中實施,已取得引人矚目的成功。但是,由于目前還沒有一種簡易、輕便、廉價的計算器來執(zhí)行這種計算程序,靠手工計算畢竟是既麻煩、又費時,難以為千家萬戶的普通人所掌握和接受。
本實用新型的目的在于要提供一種操作簡單、攜帶輕便、造價低廉可進(jìn)入尋常百姓家的膳食營養(yǎng)熱量計算器。
本實用新型是這樣實現(xiàn)的,膳食營養(yǎng)熱量計算器,為一圓形轉(zhuǎn)盤,包括中心軸及2片以上具有中心孔,直徑等差增大的圓形薄片,其特征在于該薄片按上小下大依次穿套于中心軸共同組成運算面,該運算面被從圓心向周邊的射線劃分為適當(dāng)數(shù)量的用來顯示某一組膳食配方的大扇形區(qū),每片薄片上相應(yīng)形成標(biāo)有個別食物成份及其相應(yīng)的營養(yǎng)熱量的小扇形區(qū),組成運算面的薄片最好為7片,劃分成8個大扇開區(qū),運算面中心穿套于中心軸還有一指向特定大扇形區(qū)的指針。
本實用新型,由于通常的食物成份及其所含營養(yǎng)熱量分類記載于各薄片上,并通過轉(zhuǎn)動薄片即可輕而易舉地組配出適合個人需要的膳食配方,使用為方便,而且轉(zhuǎn)盤可采用價格低廉的材料例如紙或塑料等制作,故造價亦相應(yīng)低廉。
以下附圖和實施例將對本實用新型的技術(shù)特征作進(jìn)一步說明
圖1為本實用新型的運算面視圖。
圖2為本實用新型的轉(zhuǎn)動狀態(tài)圖。
圖3為本實用新型的剖面圖。
實施例如附圖所示,膳食營養(yǎng)熱量計算器,為一圓形轉(zhuǎn)盤,轉(zhuǎn)盤由中心軸9,及7片直徑按等差增大的圓形薄片組成,該薄片按上小下大依次穿套于中心軸9上組成運算面,該運算面被從圓心向周邊的射線劃分為8個大小相等的大扇形區(qū),每層薄片上相應(yīng)形成小扇形區(qū)21、22、23、24、25、26、27、28,31、32、33、34、35、36、37、38、41、42、43、44、45、46、47、48、51、52、53 54、55、56、57、58、61、62、63、64、65、66、67、68、71、72、73、74、75、76、77、78,各薄片可依中心軸相對于其他薄片作360°旋轉(zhuǎn);由上至下計數(shù),第2~6片上的小扇形區(qū)中記載有食物成份及其相應(yīng)的營養(yǎng)熱量,其中21..油、鹽、糖45..蛋糕43~917 319————46..酸牛奶適量20622..豬油 47..黃油891 74523..植物油48..酥油900 77824..醬油 51..蔬、果類74101~13625..白糖 ————381 300~400
26..蜂密52..蘋果319 5427..麥芽糖 53..梨331 4628..紅糖54..桔、橙365 4831..肉、魚、蛋 55..番茄193~38618————56..油菜100~2001932..雞、鴨 57..馬鈴薯117 8333..豬肉(瘦)58..冬瓜260 934..牛肉61..糧、豆類222 1155~148435..羊肉————343 350~45036..帶魚62..大米123 34937..青魚63..小麥粉111 35138..雞鴨蛋 64..玉米177 297
41..乳和乳制65..高梁米634~951360———— 66..青稞200~30035042..牛乳67..干豆類61 36243..羊乳68..豆腐69 5444..馬乳42第7片的小扇形區(qū)中標(biāo)有計量單位,其中71..食物類別 72~每100克食物的熱量每日攝取熱量(仟卡)78.. 食物成份———————— —————————每日攝取食物量(克) 含熱量(仟卡)一個大扇形區(qū)所包括的膳食成份顯示特定人的最佳膳食配方,藉薄片的轉(zhuǎn)動可以輕而易舉地調(diào)配出這樣的配方。位于第1薄片上面穿套于中心軸還可有一指向大扇形區(qū)的指針8。
權(quán)利要求1.一種膳食營養(yǎng)熱量計算器,為一圓形轉(zhuǎn)盤,包括中心軸及2片以上具有中心孔,直徑等差增大的圓形薄片,其特征在于該薄片按上小下大依次穿套于中心軸共同組成運算面,該運算面被從圓心向周邊的射線劃分為適當(dāng)數(shù)量的用來顯示某一組膳食配方的大扇形區(qū),每片薄片上相應(yīng)形成標(biāo)有個別食物成份及其相應(yīng)的營養(yǎng)熱量的小扇形區(qū)。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的膳食營養(yǎng)熱量計算器,其特征在于組成運算面的薄片最好為7片,劃分成8個大扇開區(qū),運算面中心穿套于中心軸還有一指向特定大扇形區(qū)的指針。
專利摘要本實用新型為一圓形轉(zhuǎn)盤,由中心軸及2片以上直徑等差增大的圓形薄片組成,該薄片按上小下大依次穿套于中心軸共同組成運算面,該運算面被從圓心向周邊的射線劃分為若干用來顯示某一組膳食配方的大扇形區(qū),各薄片上相應(yīng)形成標(biāo)有個別食物成分及其相應(yīng)營養(yǎng)熱量的小扇形區(qū)。具有所述結(jié)構(gòu)的本實用新型,只需轉(zhuǎn)動相應(yīng)的圓形薄片即可選擇適合個人營養(yǎng)要求的膳食配方,使用極其簡單、方便且造價低廉。
文檔編號G01K17/00GK2365660SQ9822565
公開日2000年2月23日 申請日期1998年11月16日 優(yōu)先權(quán)日1998年11月16日
發(fā)明者王建威 申請人:王建威