定的腿的肌肉力量。
[0086] 參照?qǐng)D10,如狀態(tài)圖1001所示，鍛煉者1可將第二鍛煉裝置30的第二上支承棒 132布置于他/她的肱二頭，可將第二中央支承桿220布置于鄰近將上臂與下臂連接的臂 關(guān)節(jié)的區(qū)域，并且可將第二下支承棒332布置于他/她的處于手臂是伸展的狀態(tài)的腕部的 一端部。隨后，如狀態(tài)圖1003所示，鍛煉者1可將他/她的手臂轉(zhuǎn)變?yōu)閺澢鸂顟B(tài)，并由此可 將物理力施加到第二鍛煉裝置30。在該過(guò)程中，第二鍛煉裝置30可在與鍛煉者1進(jìn)行的 動(dòng)作方向相反的方向上提供彈性力，并由此可強(qiáng)化該手臂的肌肉力量。因此，第二鍛煉裝置 30可支持鍛煉者1強(qiáng)化與臂關(guān)節(jié)有關(guān)的肌肉（例如肱二頭?。┑牧α俊?br>[0087] 參照?qǐng)D11，如狀態(tài)圖1101所示，鍛煉者1可將第二鍛煉裝置30的第二上支承棒 132布置于他/她的手臂的三頭肌，可將第二中央支承桿220布置于彎曲的臂關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)， 并且可將第二下支承棒332布置于他/她的腕部或可使用他/她的手抓住第二下支承棒 332。如狀態(tài)圖1103所示，鍛煉者1可產(chǎn)生肌肉力量以伸展彎曲的臂關(guān)節(jié)。因此，鍛煉者的 手臂維持伸展?fàn)顟B(tài)。此時(shí)，第二鍛煉裝置30提供彈性力以再次彎曲伸展的手臂。因此，例 如，鍛煉者1可進(jìn)行維持手臂的伸展?fàn)顟B(tài)的動(dòng)作并由此可使用第二鍛煉裝置30開(kāi)發(fā)肌肉耐 力。
[0088] 與此同時(shí)，如圖1等所示，本發(fā)明的肌肉鍛煉器材10可包括能夠控制彈性力或張 力并由此能夠控制鍛煉強(qiáng)度的等級(jí)控制器。該功能可提供在第一鍛煉裝置20和第二鍛煉 裝置30中的每個(gè)處。結(jié)果是，本發(fā)明的第一鍛煉裝置20以及第二鍛煉裝置30使鍛煉者差 異性地控制第一鍛煉裝置20和第二鍛煉裝置30中的每個(gè)的鍛煉強(qiáng)度。鍛煉強(qiáng)度的這種等 級(jí)分配可為諸如肌肉力量開(kāi)發(fā)得不同的鍛煉者、肌肉力量有損傷的鍛煉者、鍛煉范圍受限 的鍛煉者、或者需要康復(fù)部分肌肉力量的鍛煉者提供最佳的鍛煉環(huán)境。
[0089] 如上所述，已描述了僅使用第二鍛煉裝置30的鍛煉方法，然而本發(fā)明不限于此。 SP，可根據(jù)鍛煉者的意圖同時(shí)使用第一鍛煉裝置20以及第二鍛煉裝置30。例如，鍛煉者1 可使用第一鍛煉裝置20進(jìn)行上述手臂鍛煉中的左臂鍛煉并且也可使用第二鍛煉裝置30進(jìn) 行右臂鍛煉。同樣地，鍛煉者1可使用第一鍛煉裝置20進(jìn)行上述腿部鍛煉中的左腿鍛煉并 且也可使用第二鍛煉裝置30進(jìn)行右腿鍛煉。同樣地，鍛煉者1可使用第一鍛煉裝置20進(jìn) 行雙臂中的一個(gè)手臂的鍛煉，也可使用第二鍛煉裝置30進(jìn)行雙腿中的一條腿的鍛煉。
[0090] 圖12至圖14是示出了根據(jù)本發(fā)明的實(shí)施方式的第一鍛煉裝置20與第二鍛煉裝 置30的多種聯(lián)接狀態(tài)的視圖。
[0091] 首先，參照?qǐng)D12,在本發(fā)明的肌肉鍛煉器材10中，第一鍛煉裝置20與第二鍛煉裝 置30可彼此聯(lián)接成使得僅第一中央支承210與第二中央支承桿220使用第一聯(lián)接結(jié)構(gòu)401 彼此聯(lián)接。在具有這種結(jié)構(gòu)的本發(fā)明的肌肉鍛煉器材10中，第一上支承棒131和第二上支 承棒132布置成以第一聯(lián)接結(jié)構(gòu)401的長(zhǎng)度彼此相隔開(kāi)。類似地，在本發(fā)明的肌肉鍛煉器 材10中，第一下支承棒331和第二下支承棒332也布置成以第一聯(lián)接結(jié)構(gòu)401的長(zhǎng)度彼此 相隔開(kāi)。
[0092] 第一聯(lián)接結(jié)構(gòu)401可形成為具有比第一中央支承桿210的直徑和第二中央支承桿 220的直徑大的直徑。螺母形狀可提供在第一聯(lián)接結(jié)構(gòu)401的內(nèi)側(cè)。相應(yīng)地，螺釘形狀可提 供在第一中央支承桿210和第二中央支承桿220的每一個(gè)的端部。第一中央支承桿210的 端部和第二中央支承桿220的端部可與形成在第一聯(lián)接結(jié)構(gòu)401的內(nèi)側(cè)的螺母形狀聯(lián)接， 并由此可具有如圖12所示的布置結(jié)構(gòu)。
[0093] 具有上述結(jié)構(gòu)的肌肉鍛煉器材10可通過(guò)在第一上支承棒131與第二上支承棒132 之間提供開(kāi)口部分以及在第一下上支承棒331與第二下上支承棒332之間提供開(kāi)口部分而 允許了鍛煉者易于佩戴鍛煉裝置。此外，具有上述開(kāi)口部分的肌肉鍛煉器材10可允許鍛煉 者在結(jié)束鍛煉之后易于通過(guò)開(kāi)口部分脫下該鍛煉裝置。具有第一聯(lián)接結(jié)構(gòu)的本發(fā)明的肌肉 鍛煉器材10可允許第一上支承棒131與第二上支承棒132以及第一下支承棒331與第二 下支承棒332不具有分離的聯(lián)接結(jié)構(gòu)。
[0094] 參照?qǐng)D13,本發(fā)明的第一鍛煉裝置20與第二鍛煉裝置30可彼此結(jié)合成使得設(shè)置 有連桿的位置彼此面對(duì)。為此，本發(fā)明的肌肉鍛煉器材10還可包括聯(lián)接結(jié)構(gòu)（例如，螺釘 /螺母結(jié)構(gòu)以及鉤結(jié)構(gòu)），聯(lián)接結(jié)構(gòu)設(shè)置于待被彼此結(jié)合的連桿、支承棒以及中央桿中的至 少一個(gè)處。在此，肌肉鍛煉器材10除了上述結(jié)構(gòu)以外還可包括夾具。夾具可形成為略微小 于第一上連桿110和第二上連桿120以及第一下連桿310和第二下連桿320中的每一個(gè)的 厚度，并由此在連桿布置成彼此面對(duì)時(shí)夾具可在連桿中的每個(gè)的橫向方向上插入以固定連 桿。
[0095] 參照?qǐng)D14,本發(fā)明的第一鍛煉裝置20和第二鍛煉裝置30可布置成使得連桿彼此 面對(duì)，并且也可被固定成以第二聯(lián)接結(jié)構(gòu)402的長(zhǎng)度彼此相隔開(kāi)。為此，第二聯(lián)接結(jié)構(gòu)402 可形成為具有與第一中央支承桿210的一側(cè)以及第二中央支承桿220的一側(cè)聯(lián)接的預(yù)定形 狀，即，可形成為例如使多個(gè)彈簧球布置在其圓柱面上。此外，可供第二聯(lián)接結(jié)構(gòu)402插入 的孔或凹槽設(shè)置在在第一中央支承桿210的中心以及第二中央支承桿220的中心處，并且 插入并固定有彈簧球的多個(gè)球凹槽可設(shè)置在在孔或凹槽的內(nèi)表面處。在此，彈簧球是指通 過(guò)直接向下的按壓動(dòng)作或橫向按壓動(dòng)作按壓并且隨后在按壓動(dòng)作被釋放后再次突出的球。 彈簧球插入設(shè)置于孔或凹槽中的球凹槽中并隨后在產(chǎn)生預(yù)定物理力或更大物理力之前維 持聯(lián)接狀態(tài)。
[0096] 在此，第二聯(lián)接結(jié)構(gòu)402可用于固定地聯(lián)接第一中央支承桿210與第二中央支承 桿220,并且可布置成使得第一上連桿110、第二上連桿120、第一下連桿310以及第二下連 桿320進(jìn)行彎曲動(dòng)作。因此，本發(fā)明的肌肉鍛煉器材10可允許連桿在不同的時(shí)間被操作， 并由此可允許鍛煉者進(jìn)行各種鍛煉方法。例如，鍛煉者可在不同的時(shí)間使用第一上連桿110 和第一上支承棒131進(jìn)行一個(gè)手臂鍛煉，以及使用第二上連桿120和第二上支承棒132進(jìn) 行另一個(gè)手臂鍛煉。另外，鍛煉者可在不同的時(shí)間使用第一下連桿310和第一下支承棒331 進(jìn)行一條腿的鍛煉以及使用第二下連桿320和第二下支承棒332進(jìn)行另一條腿的鍛煉。
[0097] 與此同時(shí)，上面的描述中已對(duì)第二聯(lián)接結(jié)構(gòu)402設(shè)置成聯(lián)接第一中央支承桿210 與第二中央支承桿220的示例進(jìn)行了描述，然而本發(fā)明不限于此。即，第二聯(lián)接結(jié)構(gòu)402可 設(shè)置在第一上支承棒131與第二上支承棒132之間以固定地聯(lián)接第一上支承棒131與第二 上支承棒132。另外，第二聯(lián)接結(jié)構(gòu)402可設(shè)置于第一下支承棒331與第二下支承棒332之 間以固定地聯(lián)接第一下支承棒331與第二下支承棒332。具有這種結(jié)構(gòu)的肌肉鍛煉器材10 可允許在不同的時(shí)間進(jìn)行使用第一鍛煉裝置20和第二鍛煉裝置30的鍛煉。即，鍛煉者1 可交替地進(jìn)行使用第一鍛煉者裝置20的鍛煉以及使用第二鍛煉裝置30的鍛煉，并由此可 進(jìn)行多種鍛煉方法。
[0098] 圖15至圖19是示出了根據(jù)本發(fā)明的實(shí)施方式的肌肉鍛煉器材10的其他類型的 視圖。
[0099] 如圖15中所示，本發(fā)明的另一種肌肉鍛煉器材10可包括第一模塊100以及第二 模塊300,其中，第一模塊100具有上支承棒130以及與上支承棒130的兩端連接并且朝著 具有預(yù)定尺寸的中央支承桿200彎曲的第一彎曲上連桿111和第二彎曲上連桿121，第二模 塊300具有與第一模塊100的形狀相同的形狀并且具有設(shè)置于中央支承桿200處的第一彎 曲下連桿311和第二彎曲下連桿321。如圖所示，彎曲連桿中的每個(gè)可包括布置成垂直于支 承棒的延伸部分以及設(shè)置為從延伸部分的端部彎曲至中央支承桿200的一側(cè)的彎曲部分。 與此同時(shí)，如圖16所示，在圖15的肌肉鍛煉器材10中，上支承棒可包括以預(yù)定距離相隔開(kāi) 的第一上支承棒131和第二上支承棒132,而下支承棒可包括以預(yù)定距離相隔開(kāi)的第一下 支承棒331和第二下支承棒332。
[0100] 另外，如圖17所示，本發(fā)明的肌肉鍛煉器材10可包括第一模塊100、第二模塊300 以及中央支承桿200。具體地，第一模塊100可包括上支承棒130、第一上彎曲部分112以 及第二上彎曲部分122。另外，第二模塊300可包括下支承棒330、第一下彎曲部分312以 及第二下彎曲部分322。在此，第一上彎曲部分112和第二上彎曲部分122可用于連接上支 承棒130與中央支承桿200,并且可在遠(yuǎn)離第二模塊300的方向上彎曲。因此，本發(fā)明的彎 曲部分可布置成具有如圖所示的"U"型形狀。
[0101] 與此同時(shí)，如圖18所示，本發(fā)明的肌肉鍛煉器材10可形成為具有不同的彎曲部 分。即，第一模塊100包括連接上支承棒130與中央支承桿200的第一彎曲部分113和第 二彎曲部分123,而第二模塊300包括連接下支承棒330與中央支承桿200的第三彎曲部分 313和第四彎曲部分323。在此，第一彎曲部分113和第二彎曲部分123的每個(gè)可在布置有 下支承棒330的方向上彎曲。因此，本發(fā)明的肌肉鍛煉器材10的彎曲部分可布置成具有如 圖所示的"v"型形狀。
[0102] 與此同時(shí)，如圖19所示，在根據(jù)本發(fā)明的實(shí)施方式的肌肉鍛煉器材10中，中央支 承桿可配置有板式中央支承桿201，板式中央支承桿201形成為具有預(yù)定長(zhǎng)度的平板形狀。 肌肉鍛煉器材10的第一模塊101可連接至板式中央支承桿201的一端部的兩個(gè)端部邊緣， 二第二模塊301可連接至中央支承桿201的另一端部的兩個(gè)端部邊緣。在具有這種結(jié)構(gòu)的 肌肉鍛煉器材10中，第一模塊101和第二模塊301從板式中央支承桿201的中心朝向板式 中央支承桿201的外側(cè)操作，并由此可允許鍛煉者進(jìn)行預(yù)定鍛煉。
[0103] 圖20是示出了根據(jù)本發(fā)明的實(shí)施方式的可與肌肉鍛煉器材10聯(lián)接的第一輔助裝 置的視圖。
[0104] 參照?qǐng)D20,第一輔助裝置500可包括把手部分530、第一把手支承部分510以及第 二把手支承部分520。第一把手支承部分510和第二把手支承部分520可包括與把手部分 530垂直地連接至把手部分530的兩端部的的第一連接部分511和第二連接部分521、相對(duì) 于第一連接部分511以預(yù)定角度布置以從第一連接部分511的端部延伸的第一延伸部分 512、 相對(duì)于第二連接部分521以預(yù)定角度布置以從第二連接部分521的端部延伸的第二延 伸部分522、與第一延伸部分512垂直地從第一延伸部分512的端部突出的第一突出部分 513、 以及與第二延伸部分522垂直地從第二延伸部分522的端部突出的第二突出部分523。 在此，第一突出部分