本實用新型涉及健身裝置,尤其是一種俯臥撐助力器。
背景技術(shù):
在做俯臥撐鍛煉時,由于身體下方?jīng)]有支撐點,一般人做久后手臂和下肢酸痛而不能繼續(xù)下去。
為了幫助初學(xué)者減緩壓力降低俯臥撐的難度,實現(xiàn)更好的鍛煉效果,需要健身伙伴在身下托舉著鍛煉者的身體,這樣才能做的更久,達到鍛煉四肢的效果。
俯臥撐鍛煉達到極限時充分壓榨自身潛能,可以更好地募集肌纖維,分泌乳酸,還可以極大刺激人體生長激素的分泌,幫助更好地增肌減脂。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
為了解決上述技術(shù)問題,本實用新型提供一種俯臥撐助力器,在做俯臥撐放置在胸前,給鍛煉者一個向上的緩沖力,使鍛煉能夠持續(xù)更久。
本實用新型解決其技術(shù)問題所采取的技術(shù)方案是:
一種俯臥撐助力器,主要由底板、連接板、支撐板、滑軌以及氣撐組成。
所述底板的四角和中間位段兩側(cè)均安裝有角鐵,在角鐵和底板之間有木塊墊。
所述底板上的滑軌有兩條,分別固定于底板兩側(cè)的兩個角鐵上。
所述氣撐底部固定于底板中間位段的兩側(cè)。
所述連接板有兩個,由兩塊側(cè)板交叉連接而成“ X形結(jié)構(gòu)”,分別位于底板兩側(cè)。
“X形結(jié)構(gòu)”的下方一端固定在底板角鐵上,另一端連接在底板滑軌的滾動部上。
在“X形結(jié)構(gòu)”的交叉點處固定氣撐的頂部。
所述支撐板的四角和中間位段兩側(cè)均安裝有角鐵,在角鐵和支撐板之間有木塊墊。
所述支撐板上的滑軌有兩條,分別固定于支撐板兩側(cè)的兩個角鐵上。
在“X形結(jié)構(gòu)”的上方一端固定在支撐板角鐵上,另一端連接在支撐板滑軌滾動部上。
本實用新型的有益效果是,
本實用新型結(jié)構(gòu)簡單使用方便,能夠?qū)崿F(xiàn)輔助鍛煉俯臥撐的效果。
附圖說明
下面結(jié)合附圖對本實用新型進行進一步說明。
圖1是本實用新型結(jié)構(gòu)示意圖。
圖2是本實用新型立體結(jié)構(gòu)示意圖。
具體實施方式
如圖1所示,本實用新型主要由底板1、連接板2、支撐板3、滑軌4以及氣撐5組成。在連接板2、支撐板3上均安裝有六個角鐵6。
為了增加連接的牢固性,在角鐵和底板和支撐板之間均有木塊墊,使用螺絲釘同時將角鐵和木塊墊固定在底板和支撐板上。
所述交叉點位于距端點285mm,氣撐的安裝與距端點245mm處,上底板的滑軌要距兩邊8mm處。
本實用新型在安裝時,先安裝底板和滑軌,然后固定氣撐底部于底板上。
然后制作“ X形結(jié)構(gòu)”的連接板,并分別連接在底板和底板滑軌上。
然后制作支撐板,并將支撐板與連接板進行連接,從而完成助力器的安裝。
本領(lǐng)域的技術(shù)人員可以對本實用新型進行各種改型和改變。因此,本實用新型覆蓋了落入所附的權(quán)利要求書及其等同物的范圍內(nèi)的各種改型和改變。