本實(shí)用新型屬于一種健身設(shè)備,尤其涉及一種鍛煉臀部肌肉的設(shè)備。
背景技術(shù):
現(xiàn)在社會(huì)喜歡鍛煉的人士,特別是年輕未婚女士、或者是生過(guò)小孩的女士以及喜歡鍛煉的男士等,都期望擁有一副性感的翹臀,引來(lái)眾人羨慕的眼光同時(shí)也提升自身身體素質(zhì)良好的體現(xiàn)。
但是,臀部訓(xùn)練沒(méi)有專門的器材,都是用杠鈴或自重運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行鍛煉,動(dòng)作很難掌握,不準(zhǔn)確掌握動(dòng)作就沒(méi)法有效鍛煉臀部。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本實(shí)用新型提供一種臀部訓(xùn)練器,其目的是解決現(xiàn)有技術(shù)存在的缺點(diǎn),使使用者可以有效快速鍛煉臀部。
本實(shí)用新型解決其技術(shù)問(wèn)題所采用的技術(shù)方案是:
臀部訓(xùn)練器,其特征在于:具有兩個(gè)側(cè)架和連接兩個(gè)側(cè)架的連接架;連接架上固設(shè)有靠墊;兩個(gè)側(cè)架上分別設(shè)有彈力帶,一根位于靠墊上方的杠鈴桿的兩端穿過(guò)彈力帶;兩個(gè)側(cè)架的前端設(shè)有把手。
兩個(gè)側(cè)架上分別具有數(shù)根橫向伸出的彈力帶桿,彈力帶呈環(huán)形,其下部繞過(guò)彈力帶桿,杠鈴桿的兩端穿過(guò)環(huán)形彈力帶的上部。
靠墊固設(shè)在一個(gè)靠墊架的頂端,靠墊架上設(shè)有從上到下排列的升降調(diào)節(jié)孔,升降拉銷穿過(guò)升降調(diào)節(jié)孔和連接架上所設(shè)的固定孔后將靠墊架固定在連接架上。
靠墊以鉸接軸鉸接在一個(gè)靠墊架的頂端,靠墊架固定在連接架上,靠墊架上設(shè)有一片調(diào)節(jié)孔板,調(diào)節(jié)孔板上開(kāi)設(shè)有數(shù)個(gè)角度調(diào)節(jié)孔,角度調(diào)節(jié)孔分布在以鉸接軸為圓心的弧形上,轉(zhuǎn)動(dòng)拉銷穿過(guò)角度調(diào)節(jié)孔和靠墊上設(shè)的固定孔后,將靠墊固設(shè)在靠墊架頂端。
兩個(gè)側(cè)架的后端固定設(shè)有腳踏板。
本實(shí)用新型的有益之處在于:
本實(shí)用新型臀部訓(xùn)練器產(chǎn)品可以使健身愛(ài)好者做自由力量訓(xùn)練時(shí)身體可以得到全方位的運(yùn)動(dòng)效果,特別通過(guò)克服彈力帶的柔性阻尼運(yùn)動(dòng)達(dá)到鍛煉臀部提臀的目的,定位準(zhǔn)確,方便調(diào)節(jié),對(duì)提臀鍛煉、擁有一副性感的翹臀訓(xùn)練可以達(dá)到比較好的明顯效果,可以達(dá)到更好的鍛煉翹臀以及增加臀部肌肉、腰部肌肉、腿部肌肉力量的效果。
附圖說(shuō)明
下面結(jié)合附圖和實(shí)施例對(duì)本實(shí)用新型進(jìn)一步說(shuō)明。
圖1是本實(shí)用新型立體分解圖;
圖2是本實(shí)用新型前方斜視圖;
圖3是圖2的A部放大圖;
圖4是本實(shí)用新型后方斜視圖;
圖5是本實(shí)用新型使用方式一;
圖6是本實(shí)用新型使用方式二。
具體實(shí)施方式
為了更清楚地說(shuō)明本實(shí)用新型的技術(shù)方案,下面將對(duì)描述中所需要使用的附圖作簡(jiǎn)單地介紹,顯而易見(jiàn)地,下面描述中的附圖僅僅是本實(shí)用新型的一些實(shí)施例,對(duì)于本領(lǐng)域普通技術(shù)人員來(lái)講,在不付出創(chuàng)造性勞動(dòng)的前提下,還可 以根據(jù)這些附圖獲得其他的實(shí)施例。
如圖1、圖2、圖3、圖4所示,本實(shí)用新型是一種訓(xùn)練臀部肌肉的健身器材。
本實(shí)用新型具有兩個(gè)平行的側(cè)架1和兩端焊接連接在兩個(gè)側(cè)架1上的連接架3。
兩個(gè)側(cè)架1的前端固設(shè)設(shè)有數(shù)個(gè)向上伸出的把手19。
兩個(gè)側(cè)架1的后端固定設(shè)有作為腳支撐的與地面接觸的腳踏板25。
兩個(gè)側(cè)架1的外側(cè)上分別具有數(shù)根橫向伸出的彈力帶桿10。
每個(gè)側(cè)架1對(duì)應(yīng)有一個(gè)彈力帶26,彈力帶26呈三角環(huán)形,其下部繞過(guò)彈力帶桿10。
有一個(gè)杠鈴桿43,杠鈴桿43的兩端穿過(guò)兩個(gè)環(huán)形彈力帶26的上部,這樣,杠鈴桿43要向上運(yùn)動(dòng)就必須克服彈力帶26的阻力。
設(shè)置數(shù)個(gè)彈力帶桿10可以使彈力帶26的下部繞過(guò)比較靠近的彈力帶桿10或繞過(guò)比較遠(yuǎn)的彈力帶桿10,從而升高或降低杠鈴桿43的高度以適應(yīng)不同的需要。
上述杠鈴桿43位于一個(gè)靠墊11的上方。
一個(gè)豎向的靠墊架4上設(shè)有從上到下排列的升降調(diào)節(jié)孔40,升降拉銷161穿過(guò)升降調(diào)節(jié)孔40和連接架3上所設(shè)的固定孔后將靠墊架4固定在連接架3上,靠墊架4還向下設(shè)有導(dǎo)向桿6穿過(guò)連接架3上的導(dǎo)向孔起到導(dǎo)向支撐作用。靠墊架4和連接架3之間還設(shè)有氣壓彈簧24以起到支撐作用。
靠墊11以鉸接軸41鉸接在靠墊架4的頂端,靠墊架4上設(shè)有一片調(diào)節(jié)孔板42,調(diào)節(jié)孔板42上開(kāi)設(shè)有數(shù)個(gè)角度調(diào)節(jié)孔420,角度調(diào)節(jié)孔420分布在以鉸接軸41為圓心的弧形上,靠墊11固設(shè)有向下伸出的固定板12,固定板12上開(kāi)設(shè)有固定孔120,轉(zhuǎn)動(dòng)拉銷16穿過(guò)角度調(diào)節(jié)孔420和固定板12上設(shè)的固定孔120后,將靠墊11固設(shè)在靠墊架4頂端。
這樣,從角度調(diào)節(jié)孔420和固定板12上的固定孔120中拉出轉(zhuǎn)動(dòng)拉銷16,就可以將靠墊11繞鉸接軸41轉(zhuǎn)動(dòng),再將轉(zhuǎn)動(dòng)拉銷16穿過(guò)另一個(gè)角度調(diào)節(jié)孔420和固定板12上設(shè)的固定孔120后,將靠墊11固設(shè)在靠墊架4頂端,從而實(shí)現(xiàn)靠墊11角度的調(diào)節(jié)。
從升降調(diào)節(jié)孔40和連接架3上的固定孔中拉出升降拉銷161,就可以上下升降靠墊架4,再將升降拉銷161穿過(guò)另一個(gè)升降調(diào)節(jié)孔40和連接架3上設(shè)的固定孔后,將靠墊架4固設(shè)在連接架3上,從而實(shí)現(xiàn)靠墊架4頂端所固設(shè)的靠墊11高度的調(diào)節(jié)。
如圖5:本實(shí)用新型使用方式一:
使用者100背靠在靠墊11上面,雙手反握住靠墊11,杠鈴桿43橫跨在腹部上面,雙腳踩踏在腳踏板25上面,通過(guò)腹部位置的上、下反復(fù),克服彈力帶26的柔性阻尼運(yùn)動(dòng)達(dá)到鍛煉臀部提臀的目的;
如圖6:本實(shí)用新型使用方式二:
使用者100胸部靠在靠墊11上面,雙手握住把手19,杠鈴桿43橫跨在膝關(guān)節(jié)凹處上面,通過(guò)大腿雙腿位置的上、下反復(fù),克服彈力帶26的柔性阻尼運(yùn)動(dòng)達(dá)到鍛煉臀部提臀的目的。
為了適應(yīng)不同體型、身高使用者的需求,本器材特別設(shè)計(jì)通過(guò)拉銷161的調(diào)節(jié),可實(shí)現(xiàn)靠墊11的高低位置的調(diào)節(jié)設(shè)定。
為了適應(yīng)不同體型、身高使用者在使用過(guò)程中的舒適度的需求,本器材特別設(shè)計(jì)通過(guò)拉銷16的調(diào)節(jié),可實(shí)現(xiàn)靠墊11的旋轉(zhuǎn)角度位置的調(diào)節(jié)設(shè)定。
本臀部訓(xùn)練器產(chǎn)品為了滿足對(duì)鍛煉阻尼有加大要求,達(dá)到更好鍛煉翹臀效 果以及臀部力量更大,特別設(shè)置了杠鈴桿43結(jié)構(gòu),可以在杠鈴桿43的兩端431根據(jù)使用者的需求額外增加杠鈴片加重進(jìn)行鍛煉,達(dá)到更好的鍛煉翹臀效果以及增加臀部肌肉、腰部肌肉、腿部肌肉力量的效果。
本說(shuō)明書(shū)中各個(gè)實(shí)施例采用遞進(jìn)的方式描述,每個(gè)實(shí)施例重點(diǎn)說(shuō)明的都是與其他實(shí)施例的不同之處,各個(gè)實(shí)施例之間相同相似部分互相參見(jiàn)即可。對(duì)所公開(kāi)的實(shí)施例的上述說(shuō)明,使本領(lǐng)域?qū)I(yè)技術(shù)人員能夠?qū)崿F(xiàn)或使用本實(shí)用新型。對(duì)這些實(shí)施例的多種修改對(duì)本領(lǐng)域的專業(yè)技術(shù)人員來(lái)說(shuō)將是顯而易見(jiàn)的,本文中所定義的一般原理可以在不脫離本實(shí)用新型的精神或范圍的情況下,在其它實(shí)施例中實(shí)現(xiàn)。因此,本實(shí)用新型將不會(huì)被限制于本文所示的這些實(shí)施例,而是要符合與本文所公開(kāi)的原理和新穎特點(diǎn)相一致的最寬的范圍。