專利名稱：一種力量型站姿轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實用新型涉及一種轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器械，尤其涉及一種力量型站姿轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器。
背景技術(shù)：
繞身體垂直軸的轉(zhuǎn)動力量在投擲、摔跤、網(wǎng)球、乒乓球等許多需要轉(zhuǎn)體力量配合的項目中起著至關(guān)重要的作用。專項力量訓(xùn)練是核心的訓(xùn)練內(nèi)容之一，因此，有針對性的訓(xùn)練器械能彌補目前訓(xùn)練手段的不足，科學(xué)高效地提高訓(xùn)練水平。但是目前市場上常見的力量型轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器材為坐姿訓(xùn)練器材，雖然可增強腹斜肌或肩帶肌群的力量，但是無法滿足站姿轉(zhuǎn)體運動訓(xùn)練要求，欠缺對下肢肌群轉(zhuǎn)動力量以及全身協(xié)同轉(zhuǎn)動力量的訓(xùn)練，因為實際上的運動絕大多數(shù)是以雙腿做支撐的站姿完成的。
發(fā)明內(nèi)容為克服現(xiàn)有技術(shù)的不足，本實用新型的目的是提供一種力量型站姿轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器，實現(xiàn)以雙腿做支撐的站姿訓(xùn)練，不僅能訓(xùn)練腹斜肌群和肩帶肌群、還能訓(xùn)練參與到轉(zhuǎn)體運動中并協(xié)同用力的下肢肌群以及協(xié)同轉(zhuǎn)動力量。為實現(xiàn)上述目的，本實用新型通過以下技術(shù)方案實現(xiàn):一種力量型站姿轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器，包括底座、立柱、橫梁、軸承一、滑輪、并列滑輪、阻力凸輪、搖臂裝置、滑動扶手架、扶手架升降裝置、鋼絲繩、重量調(diào)節(jié)裝置，橫梁的一端設(shè)有軸承一，另一端設(shè)有滑輪，橫梁的上端面設(shè)有并列滑輪，軸承一的上軸段與阻力凸輪連接，軸承一的下軸段與搖臂裝置活動連接，滑動扶手架與搖臂裝置滑動連接，并通過扶手架升降裝置調(diào)節(jié)滑動長度，所述阻力凸輪為中間內(nèi)凹的雙向盤形凸輪，輪廓曲線以凸輪凹心與軸心所成直線為對稱軸，阻力凸輪可以向順時針或逆時針兩個方向轉(zhuǎn)動，最大轉(zhuǎn)角為180°，阻力凸輪邊緣設(shè)有繩槽，鋼絲繩一端固定在阻力凸輪的凸輪凹心，另一端穿過并列滑輪、繞過滑輪與重量調(diào)節(jié)裝置相連接，立柱一端與底座固定連接，另一端與橫梁固定連接。所述的搖臂裝置包括扶手架滑桿、穩(wěn)定桿、搖臂轂、搖臂、三角翼、搖臂聯(lián)接桿、滑桿聯(lián)接桿，等長的兩個搖臂與搖臂聯(lián)接桿固定連接，搖臂另一端固定連接有搖臂轂，扶手架滑桿上端與搖臂垂直連接，并通過三角翼加強固定，扶手架滑桿下端通過滑桿聯(lián)接桿固定連接，扶手架滑桿與搖臂通過成三角形的穩(wěn)定桿抗轉(zhuǎn)矩加固，所述的搖臂裝置通過搖臂轂與軸承一的下軸段活動連接。所述的滑動扶手架包括等長的兩個水平橫臂、聯(lián)接桿一、聯(lián)接桿二、扶手架滑管、扶手把、肘窩托、肘窩托滑桿及肘窩托滑管，扶手架滑管與扶手架滑桿滑動連接，扶手架滑管通過聯(lián)接桿一固定連接，橫臂一端與扶手架滑管固定連接，另一端設(shè)有肘窩托滑桿，兩個橫臂通過聯(lián)接桿二固定連接，橫臂與聯(lián)接桿二上固定連接有扶手把，肘窩托滑桿與肘窩托滑管滑動連接，肘窩托滑管上固定連接有肘窩托，肘窩托的位置由設(shè)在肘窩托滑管上的限位裝置調(diào)節(jié)，所述的肘窩托的近側(cè)面與底面為內(nèi)凹的圓柱面，圓柱面上覆有泡沫橡膠。所述的扶手架升降裝置包括曲柄、絲杠、螺紋管和軸承二，聯(lián)接桿一固定有螺紋管，絲杠旋過螺紋管，并與螺紋管配合，絲杠上端設(shè)有曲柄，下端設(shè)有止推軸頸，止推軸頸嵌入固定在滑桿聯(lián)接桿上的軸承二中。與現(xiàn)有技術(shù)相比，本實用新型的有益效果是:實現(xiàn)以雙腿做支撐的站位的訓(xùn)練姿勢，不僅可以訓(xùn)練使身體繞中軸轉(zhuǎn)動的腹斜肌群和肩帶肌群，而且可以使參與到轉(zhuǎn)體運動中并協(xié)同用力的下肢肌群也得到有負荷訓(xùn)練；中間內(nèi)凹雙向凸輪設(shè)計便于左右轉(zhuǎn)換方向和爆發(fā)式用力；貼合身體的扶手架設(shè)計使動作舒展、自然，符合人體工學(xué)原理，最大限度地模擬了實際運動的用力方式。

圖1是本實用新型的結(jié)構(gòu)示意圖。圖2是本實用新型阻力凸輪的輪廓示意圖圖中:1-底座2-配重塊3-插銷4-承重桿5-導(dǎo)向桿6-支架7_通孔8-立柱9-鋼絲繩 10-橫梁 11-滑輪 12-并列滑輪 13-阻力凸輪 14-凸輪凹心15-壓接螺栓16-凸輪轂17-凸輪轂孔18-繩槽19-上軸段20-軸承一 21-下軸段22-搖臂聯(lián)接桿23-搖臂轂孔24-搖臂轂25-搖臂26-三角翼27-扶手架滑桿28-扶手架滑管29-聯(lián)接桿一 30-聯(lián)接桿二 31-橫臂32-肘窩托滑管33-肘窩托滑桿34-肘窩托35-刻度36-扶手把37-滑桿聯(lián)接桿38-穩(wěn)定桿39-曲柄40-絲杠41-螺紋管42-軸承二 43-輪廓曲線44-軸心。
具體實施方式
下面結(jié)合說明書附圖對本實用新型進行詳細地描述，但是應(yīng)該指出本實用新型的實施不限于以下的實施方式。見圖1、圖2，一種力量型站姿轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器，包括底座1、立柱8、橫梁10、軸承一 20、滑輪11、并列滑輪12、阻力凸輪13、搖臂裝置、滑動扶手架、扶手架升降裝置、鋼絲繩9、重量調(diào)節(jié)裝置，橫梁10的一端設(shè)有軸承一 20，另一端設(shè)有滑輪11，橫梁10的上端面設(shè)有并列滑輪12，軸承一 20的上軸段19與阻力凸輪13連接，軸承一 20的下軸段21與搖臂裝置活動連接，滑動扶手架與搖臂裝置滑動連接，并通過扶手架升降裝置調(diào)節(jié)滑動長度，所述阻力凸輪13為中間內(nèi)凹的雙向盤形凸輪，輪廓曲線43以凸輪凹心14與軸心44所成直線為對稱軸，阻力凸輪13可以向順時針或逆時針兩個方向轉(zhuǎn)動，最大轉(zhuǎn)角為180°，阻力凸輪13邊緣設(shè)有繩槽18，鋼絲繩9 一端固定在阻力凸輪13的凸輪凹心14，另一端穿過并列滑輪12、繞過滑輪11與重量調(diào)節(jié)裝置相連接，立柱8 —端與底座I固定連接，另一端與橫梁10固定連接。所述的搖臂裝置包括扶手架滑桿27、穩(wěn)定桿38、搖臂轂24、搖臂25、三角翼26、搖臂聯(lián)接桿22、滑桿聯(lián)接桿37，等長的兩個搖臂25與搖臂聯(lián)接桿22固定連接，搖臂25另一端固定連接有搖臂轂24，扶手架滑桿27上端與搖臂25垂直連接，并通過三角翼26加強固定，扶手架滑桿27下端通過滑桿聯(lián)接桿37固定連接，扶手架滑桿27與搖臂25通過穩(wěn)定桿38抗轉(zhuǎn)矩加固，所述的搖臂裝置通過搖臂轂24與軸承一 20的下軸段21活動連接。所述的滑動扶手架包括等長的兩個水平橫臂31、聯(lián)接桿一 29、聯(lián)接桿二 30、扶手架滑管28、扶手把36、肘窩托34、肘窩托滑桿33及肘窩托滑管32，扶手架滑管28與扶手架滑桿27滑動連接，扶手架滑管28通過聯(lián)接桿一 29固定連接，橫臂31 —端與扶手架滑管28固定連接，另一端設(shè)有肘窩托滑桿33，兩個橫臂31通過聯(lián)接桿二 30固定連接，橫臂31與聯(lián)接桿二 30上固定連接有扶手把36，肘窩托滑桿33與肘窩托滑管32滑動連接，肘窩托滑管32上固定連接有肘窩托34，肘窩托34的位置由設(shè)在肘窩托滑管32上的限位裝置調(diào)節(jié)，所述的肘窩托34近側(cè)面與底面為內(nèi)凹的圓柱面，圓柱面上覆有泡沫橡膠。所述的扶手架升降裝置包括曲柄39、絲杠40、螺紋管41和軸承二 42，聯(lián)接桿一 29固定有螺紋管41，絲杠40旋過螺紋管41，并與螺紋管41配合，絲杠40上端設(shè)有曲柄39，下端設(shè)有止推軸頸，止推軸頸嵌入固定在滑桿聯(lián)接桿37上的軸承二 42中。實施例:在底座I上安裝立柱8和支架6、導(dǎo)向桿5、配重塊2等重量調(diào)節(jié)裝置。立柱8的頂端水平安裝橫梁10。橫梁10 —端安裝軸承一 20、另一端安裝滑輪11，橫梁10的上面安裝并列滑輪12，并列滑輪12由兩個尺寸相同、水平緊密靠近的滑輪組成。在阻力凸輪13側(cè)面凸輪凹心14中央沿著對稱軸的方向鏜進一個水平盲孔，再在上面盲孔底部的位置處加工一個垂直螺孔與之相通。阻力凸輪13通過凸輪轂孔17套裝在軸承一 20的上軸段19上，凸輪轂16與軸頸之間用銷釘固定。水平孔穿進鋼絲繩9、并在垂直螺孔處用螺栓15壓接固定。鋼絲繩9另一端穿過并列滑輪12、繞過滑輪11、再穿過通孔7與承重桿4相連接。阻力凸輪繩槽18的高度與并列滑輪12及滑輪11頂部的繩槽高度齊平。左右兩個等長搖臂25成50° -130°角、徑向水平地焊接在搖臂轂24上，周端分別與左右兩個等長的扶手架滑桿27垂直地聯(lián)接在一起，夾角處以板狀三角翼26聯(lián)接，起加固作用。搖臂聯(lián)接桿22聯(lián)接在兩個扶手架滑桿27上端之間，對搖臂25與滑桿27起加固作用。扶手架滑桿27下端通過滑桿聯(lián)接桿37固定連接，扶手架滑桿27與搖臂25通過穩(wěn)定桿38抗轉(zhuǎn)矩加固。搖臂轂孔23套裝于下軸段21上，用銷釘固定?；瑒臃鍪旨苤饕勺笥覂蓚€水平橫臂31、聯(lián)接桿二 30、聯(lián)接桿一 29、扶手把36、肘窩托34、肘窩托滑桿33及肘窩托滑管32組成。兩個水平橫臂31的寬度與兩個扶手架滑桿27的寬度相等，中間用聯(lián)接桿二 30焊接固定。水平橫臂31遠端垂直焊接到兩個扶手架滑管28上，兩個扶手架滑管28之間用聯(lián)接桿一 29焊接固定。扶手架滑管28再套裝在扶手架滑桿27上，扶手架滑桿27下端用滑桿聯(lián)接桿37聯(lián)接固定。滑動扶手架的高度由扶手架升降裝置決定。兩個水平橫臂31的近端再分別向外側(cè)垂直聯(lián)接一段肘窩托滑桿33，立方體型肘窩托34聯(lián)接在肘窩托滑管32上，滑管32套裝在肘窩托滑桿33上、并可在其上滑動。肘窩托34的位置由安裝在肘窩托滑管32后側(cè)面上的限位裝置調(diào)整，調(diào)整多少則參照肘窩托滑桿33上的刻度35。兩個肘窩托34近側(cè)面與底面采用內(nèi)凹的圓柱面，為適應(yīng)肘窩托34在體側(cè)的位置，近側(cè)面圓柱面向前稍許傾斜，與上肢肘窩處貼合，貼合面表面被以泡沫橡膠。左右兩個橫臂31與聯(lián)接桿二 30下部安裝水平扶手把36，高度與肘窩托34底面弧頂齊平，走向與身體額狀軸傾斜成一定角度。此角度是由解剖學(xué)姿勢開始，屈肘關(guān)節(jié)使前臂水平、手自然抓握，由于掌骨長短不同而形成的，由內(nèi)向外不同的抓握部位還可適應(yīng)不同人的前臂長度。扶手把36近端向上垂直彎折、聯(lián)接在聯(lián)接桿二 30上；扶手把36遠端向上回折、再向上豎直彎折，與橫臂聯(lián)接。兩個扶手把36左右對稱，中段表面被以泡沫橡膠，是工作時手的抓握部位。使用方法:身體面向立柱站到軸承一 20的軸線下方，膝關(guān)節(jié)微屈。搖動曲柄39使滑動扶手架升降至合適的高度，調(diào)整左右肘窩托34至合適的寬度，前臂水平、手握扶手把36并調(diào)整至合適的把位，使肘窩在體側(cè)并貼緊肘窩托34。按運動負荷大小調(diào)整好重量。向左、向右或左右交替轉(zhuǎn)動身體，使滑動扶手架發(fā)生轉(zhuǎn)動，經(jīng)扶手架滑桿27、搖臂25、軸承一20傳遞到阻力凸輪13并同步轉(zhuǎn)動?？梢允褂盟姆N不同的訓(xùn)練方式:1、上身和肩帶相對下肢固定，利用下肢和髖部力量轉(zhuǎn)動，訓(xùn)練下肢和髖部肌群的轉(zhuǎn)動力量。2、身體相對肩帶固定，利用肩帶力量轉(zhuǎn)動，訓(xùn)練肩帶肌群的轉(zhuǎn)動力量。3、下肢、髖部及肩帶相對于腰部固定，轉(zhuǎn)動上身，訓(xùn)練腹內(nèi)外斜肌的轉(zhuǎn)動力量。4、上述所有部位協(xié)同用力轉(zhuǎn)動，訓(xùn)練全身的轉(zhuǎn)動力量。也可適當向上用力作用于肘窩托34以增加腳下的摩擦力，從而完成更大的轉(zhuǎn)動負荷。身體起始位置也可先向反方向轉(zhuǎn)過一定角度。本實用新型實現(xiàn)以雙腿做支撐的站位的訓(xùn)練姿勢，不僅可以訓(xùn)練使身體繞中軸轉(zhuǎn)動的腹斜肌群和肩帶肌群，而且可以使參與到轉(zhuǎn)體運動中并協(xié)同用力的下肢肌群也得到有負荷訓(xùn)練；中間內(nèi)凹雙向凸輪設(shè)計便于左右轉(zhuǎn)換方向和爆發(fā)式用力；貼合身體的扶手架設(shè)計使動作舒展、自然，符合人體工學(xué)原理，最大限度地模擬了實際運動的用力方式。
權(quán)利要求1.一種力量型站姿轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器，其特征在于，包括底座、立柱、橫梁、軸承一、滑輪、并列滑輪、阻力凸輪、搖臂裝置、滑動扶手架、扶手架升降裝置、鋼絲繩、重量調(diào)節(jié)裝置，橫梁的一端設(shè)有軸承一，另一端設(shè)有滑輪，橫梁的上端面設(shè)有并列滑輪，軸承一的上軸段與阻力凸輪連接，軸承一的下軸段與搖臂裝置活動連接，滑動扶手架與搖臂裝置滑動連接，并通過扶手架升降裝置調(diào)節(jié)滑動長度，所述阻力凸輪為中間內(nèi)凹的雙向盤形凸輪，輪廓曲線以凸輪凹心與軸心所成直線為對稱軸，阻力凸輪可以向順時針或逆時針兩個方向轉(zhuǎn)動，最大轉(zhuǎn)角為180°，阻力凸輪邊緣設(shè)有繩槽，鋼絲繩一端固定在阻力凸輪的凸輪凹心，另一端穿過并列滑輪、繞過滑輪與重量調(diào)節(jié)裝置相連接，立柱一端與底座固定連接，另一端與橫梁固定連接。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種力量型站姿轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器，其特征在于，所述的搖臂裝置包括扶手架滑桿、穩(wěn)定桿、搖臂轂、搖臂、三角翼、搖臂聯(lián)接桿、滑桿聯(lián)接桿，等長的兩個搖臂與搖臂聯(lián)接桿固定連接，搖臂另一端固定連接有搖臂轂，扶手架滑桿上端與搖臂垂直連接，并通過三角翼加強固定，扶手架滑桿下端通過滑桿聯(lián)接桿固定連接，扶手架滑桿與搖臂通過成三角形的穩(wěn)定桿抗轉(zhuǎn)矩加固，所述的搖臂裝置通過搖臂轂與軸承一的下軸段活動連接。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種力量型站姿轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器，其特征在于，所述的滑動扶手架包括等長的兩個水平橫臂、聯(lián)接桿一、聯(lián)接桿二、扶手架滑管、扶手把、肘窩托、肘窩托滑桿及肘窩托滑管，扶手架滑管與扶手架滑桿滑動連接，扶手架滑管通過聯(lián)接桿一固定連接，橫臂一端與扶手架滑管固定連接，另一端設(shè)有肘窩托滑桿，兩個橫臂通過聯(lián)接桿二固定連接，橫臂與聯(lián)接桿二上固定連接有扶手把，肘窩托滑桿與肘窩托滑管滑動連接，肘窩托滑管上固定連接有肘窩托，肘窩托的位置由設(shè)在肘窩托滑管上的限位裝置調(diào)節(jié)，所述的肘窩托的近側(cè)面與底面為內(nèi)凹的圓柱面，圓柱面上覆有泡沫橡膠。
4.根據(jù)權(quán)利要求1、2或3所述的一種力量型站姿轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器，其特征在于，所述的扶手架升降裝置包括曲柄、絲杠、螺紋管和軸承二，聯(lián)接桿一固定有螺紋管，絲杠旋過螺紋管，并與螺紋管配合，絲杠 上端設(shè)有曲柄，下端設(shè)有止推軸頸，止推軸頸嵌入固定在滑桿聯(lián)接桿上的軸承二中。
專利摘要本實用新型涉及一種力量型站姿轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器，橫梁的上端面設(shè)有并列滑輪，軸承的上軸段與阻力凸輪連接，軸承的下軸段與搖臂裝置活動連接，搖臂裝置與滑動扶手架滑動連接，并通過扶手架升降裝置調(diào)節(jié)滑動長度，所述阻力凸輪為中間內(nèi)凹的雙向盤形凸輪，輪廓曲線以凸輪凹心與軸心所成直線為對稱軸，阻力凸輪可以向順時針或逆時針兩個方向轉(zhuǎn)動，最大轉(zhuǎn)角為180°，阻力凸輪邊緣設(shè)有繩槽，鋼絲繩一端固定在阻力凸輪的凸輪凹心，另一端穿過并列滑輪、繞過滑輪與重量調(diào)節(jié)裝置相連接。本實用新型的優(yōu)點是采用站姿可以使參與到轉(zhuǎn)體運動中并協(xié)同用力的下肢肌群也得到有負荷轉(zhuǎn)動訓(xùn)練；中間內(nèi)凹雙向凸輪設(shè)計便于左右轉(zhuǎn)換方向和爆發(fā)式用力。
文檔編號A63B21/062GK203075550SQ20132003638
公開日2013年7月24日 申請日期2013年1月23日 優(yōu)先權(quán)日2013年1月23日
發(fā)明者張勝彪 申請人:張勝彪