專利名稱：一種鐵餅壺鈴的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實用新型屬于體育運動領(lǐng)域，特別涉及一種鐵餅壺鈴。
背景技術(shù)：
通常所用的鐵餅，如果鐵餅芯壞掉后，一般都做為廢物而扔掉。如果將壞掉的鐵餅穿在一起，做成鐵餅壺鈴進行訓練，即能節(jié)約資金又能提高訓練效果。
發(fā)明內(nèi)容為了將壞掉的鐵餅做成壺鈴，本實用新型提出一種鐵餅壺鈴，該鐵餅壺鈴對訓練效果具有實際意義。為解決上述存在的問題，本實用新型提出一種鐵餅壺鈴，本實用新型所采用的技術(shù)方案為:一種鐵餅壺鈴，它由以下各部件結(jié)構(gòu)技術(shù)特征構(gòu)成:將鐵餅穿在螺栓上，把手柄穿在鐵餅的上邊，用螺母與螺栓擰緊。本實用新型的有益效果是:充分利用壞掉的鐵餅做成壺鈴，該器材結(jié)構(gòu)簡單易于制作，能增強練習者的訓練能力，為練習者提供了方便。
以下結(jié)合附圖和具體實施方式
對本實用新型做進一步詳細地說明。


圖1是一種鐵餅壺鈴的主體示意圖。圖中1-手柄2-螺母3-螺栓4-鐵餅
具體實施方式
本實用新型是為解決壞掉的鐵餅問題提出的。本實用新型的主體結(jié)構(gòu)如
圖1所示，將鐵餅4穿在螺栓3上，把手柄I穿在鐵餅4的上邊，用螺母2與螺栓3擰緊。使用一種鐵餅壺鈴的方法:使用時，練習者單手或雙手握住鐵餅壺鈴的手柄，反復進行上下舉動，可練習臂力。兩腳平行開立站在離地30厘米的高臺上，單手或雙手握住鐵餅壺鈴的手柄，將鐵餅壺鈴至于兩腿中間進行反復蹲跳，可練習腿部力量，或用于其它的力量訓練等。使用該鐵餅壺鈴，對訓練效果具有實際意義。
權(quán)利要求1.一種鐵餅壺鈴，其特征在于:將鐵餅(4)穿在螺栓(3)上，把手柄(I)穿在鐵餅(4)的上邊，用螺母(2)與螺栓(3)擰緊。
專利摘要本實用新型屬于體育領(lǐng)域，特別涉及一種鐵餅壺鈴。它由以下技術(shù)特征構(gòu)成將鐵餅(4)穿在螺栓(3)上，把手柄(1)穿在鐵餅(4)的上邊，用螺母(2)與螺栓(3)擰緊。該器材結(jié)構(gòu)簡單使用方便，易于制作，使用該鐵餅壺鈴，對訓練效果具有實際意義，為練習者進行力量訓練提供了方便。
文檔編號A63B23/12GK203029910SQ201320007789
公開日2013年7月3日 申請日期2013年1月8日 優(yōu)先權(quán)日2013年1月8日
發(fā)明者賈桂云 申請人:燕山大學