專利名稱：翹板訓練器的制作方法
技術領域：
本發(fā)明涉及一種翹板訓練器，屬于運動訓練器材領域。
背景技術：
隨著全民健身運動的開展，現(xiàn)代社會生活發(fā)生了巨大的變化，同時也給人類帶來了一些負面效應。體育鍛煉是現(xiàn)代人增強體質、預防疾病、調節(jié)心理、娛悅身心、適應社會的有效方式之一，在現(xiàn)代社會生活中具有積極的作用。有許多人利用早晚進行體育鍛煉，由于受到時間和場地的限制滿足不了這種愿望。目前雖然有許多健身器材，但對于上肢鍛煉的還比較少。該發(fā)明是一種利用短短的休息時間進行上肢鍛煉，既可以節(jié)省時間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。體育鍛煉由于受場地器械的限制，有許多運動員在訓練中經常發(fā)生受傷現(xiàn)象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運動生涯帶來許多不便。該翹板訓練器創(chuàng)造后給運動員在訓練中帶來輔助的練習效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是學校及家庭必備的健身器械。

發(fā)明內容
根據(jù)以上現(xiàn)有技術中的不足，本發(fā)明要解決的技術問題是提供一種結構簡單，操作實用，不受場地和時間限制的翹板訓練器。本發(fā)明解決其技術問題所采用的技術方案是該翹板訓練器，其特征在于包括連接桿、把手、支架、腳踩板、支撐桿、底座、轉軸、連接架，支架固定在底座上，把手通過連接桿固定在支架上端，腳踩板安裝在連接架的兩端，中間經轉軸連接固定在底座上，支撐桿支撐在連接架的下面。使用時，人站在腳踩板上，雙手扶住把手，人雙腳用力向下將翹板壓下，雙臂用力將翹板壓到對面，通過往返來回翹動以增強上肢肌肉的力量。與現(xiàn)有技術相比，本發(fā)明所具有的有益效果是人站在腳踩板上，雙手扶住把手， 安全系數(shù)較大，不易發(fā)生傷害事故。該翹板訓練器能夠加快上肢各部位血液循環(huán)，使上肢肌肉加強，提高鍛煉身體的功能，對關節(jié)疼痛患者恢復具有輔助治療作用。本發(fā)明結構簡單， 體積小、不受場地和時間限制，搬運方便，容易操作，比較適用于青少年、中老年、廣大體育鍛煉和專業(yè)體育運動員使用以及有關疾病的輔助治療。


圖1是本發(fā)明翹板訓練器的最佳實例，其中(1)連接桿(2)把手(3)支架腳踩板( 支撐桿(6)底座(7)轉軸(8)連接架
具體實施例方式下面結合附圖對本發(fā)明翹板訓練器作進一步說明如圖所示翹板訓練器，支架3固定在底座6上，把手2通過連接桿1固定在支架3上端，腳踩板4安裝在連接架8的兩端，中間經轉軸7連接固定在底座6上，支撐桿5支撐在連接架8的下面。 使用時，人站在腳踩板上，雙手扶住把手，人雙腳用力向下將翹板壓下，雙臂用力將翹板壓到對面，通過往返來回翹動以增強上肢肌肉的力量。
權利要求
1.翹板訓練器，其特征在于支架(3)固定在底座(6)上。
2.根據(jù)權利要求1所述的翹板訓練器，其特征在于把手( 通過連接桿(1)固定在支架(3)上端。
3.根據(jù)權利要求1所述的翹板訓練器，其特征在于腳踩板(4)安裝在連接架(8)的兩端，中間經轉軸(7)連接固定在底座(6)上。
4.根據(jù)權利要求1所述的翹板訓練器，其特征在于支撐桿( 支撐在連接架(8)的下面。
全文摘要
一種翹板訓練器，屬于運動訓練器材領域。支架(3)固定在底座(6)上，把手(2)通過連接桿(1)固定在支架(3)上端，腳踩板(4)安裝在連接架(8)的兩端，中間經轉軸(7)連接固定在底座(6)上，支撐桿(5)支撐在連接架(8)的下面。本發(fā)明結構簡單，體積小、不受場地和時間限制搬運方便，容易操作，適用范圍廣泛，是學校及家庭必備的健身器械。
文檔編號A63B22/16GK102526958SQ20101062411
公開日2012年7月4日 申請日期2010年12月31日 優(yōu)先權日2010年12月31日
發(fā)明者劉衛(wèi), 李豐祥, 鄒勇, 齊國強 申請人:山東理工大學