專(zhuān)利名稱(chēng)：健身?xiàng)U/健身筆的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本發(fā)明涉及一種健身?xiàng)U/健身筆，該健身?xiàng)U/或健身筆能夠引導(dǎo)人們?cè)?工作、養(yǎng)生、健身、鍛練時(shí)使氣和力與動(dòng)作和思維實(shí)現(xiàn)完美結(jié)合的，具 有廣泛群眾意義的簡(jiǎn)便健身器械。人們通過(guò)短時(shí)使用(輔以簡(jiǎn)便易學(xué)的 教材《書(shū)法拳操》光盤(pán))即可實(shí)現(xiàn)力與形的有機(jī)結(jié)合，領(lǐng)悟中國(guó)書(shū)法、 拳術(shù)等功法的內(nèi)在規(guī)律和運(yùn)行軌跡，達(dá)到真正簡(jiǎn)便、切實(shí)、有效地鍛煉 身體的目的。
背景技術(shù)：
在人們?cè)絹?lái)越注重生活質(zhì)量，關(guān)注身體健康問(wèn)題的今天，社會(huì)上原 來(lái)流行和新近出現(xiàn)了各種各樣旨在鍛煉身體、提高身體機(jī)能的鍛煉方法， 如人們所熟悉的太極拳、秧歌，健身房，街舞，爬山，跑步，游泳，等 等。這些方法有的基于我國(guó)傳統(tǒng)的武術(shù)，有的基于現(xiàn)代的所謂科學(xué)的機(jī) 能及代謝運(yùn)動(dòng)理論，多數(shù)的鍛煉者得到的只是肌體健碩，卻根本得不到 明確鍛煉效果，或是鍛煉后強(qiáng)烈的疲勞感、肌餓感，或是處于體能與熱 量的急劇交換過(guò)程，這樣鍛煉的結(jié)果多半是半途而廢，或是苦受煎熬得 以外在外"形"的塑造，卻忽-見(jiàn)了人體在生命歷程中的平衡。

發(fā)明內(nèi)容
通過(guò)申請(qǐng)人家族多代傳承實(shí)踐與總結(jié)，研究出健身?xiàng)U/健身筆及健身 方法。原理在于使力與形有機(jī)結(jié)合，力、氣、意得以本原的均整和同步， 易于作到形神兼?zhèn)洹⒑兔雷匀?。大大降低了?shū)法和拳術(shù)的門(mén)檻，達(dá)到簡(jiǎn) 便易行，老幼閑逸，易于普及的程度。規(guī)避了 "打拳不練功，到老一場(chǎng) 空"，才幾能與時(shí)間的浪費(fèi)，和對(duì)自我身心的失衡運(yùn)用和摧殘。
因此，本發(fā)明的目的是提供一種健身?xiàng)U/健身筆，利用該健身?xiàng)U/健身 筆，可以在引導(dǎo)人們的健身、運(yùn)動(dòng)過(guò)程、日常生活及工作中，有意識(shí)地 關(guān)注力的運(yùn)用，關(guān)照身心的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，作到生活、鍛煉、養(yǎng)生一體化，獲得清明矍鑠的肌體，提高國(guó)人的生命力量和生活質(zhì)量。
為實(shí)現(xiàn)上述目的，本發(fā)明技術(shù)方案如下
一種健身?xiàng)U，包括由硬質(zhì)材料制成的主桿和從靠近其一端或兩端的 桿身上橫向伸出的同樣由硬質(zhì)材料制成的支桿，主桿和支桿內(nèi)設(shè)置有沿 各自長(zhǎng)度方向延伸并相互連通的內(nèi)腔，該內(nèi)腔中設(shè)置有一滾球，該滾球 可在力的操控下沿所述內(nèi)腔滾動(dòng)，并可從內(nèi)腔位于主桿的部分滾入位于 支桿的部分中。
進(jìn)一步，所述主桿靠近其兩端的桿身上各設(shè)置有兩組支桿，每組均 包含至少兩個(gè)支桿。
進(jìn)一步，至少其中之一所述支桿組中的各支桿繞所述主桿軸線(xiàn)呈放 射狀共面排列，并且該組各支桿的軸線(xiàn)與主桿軸線(xiàn)的夾角相同。
進(jìn)一步，所述支桿的軸線(xiàn)與所述主桿的軸線(xiàn)相垂直。
進(jìn)一步，所述兩組支桿之間的所述主桿桿身構(gòu)成手持段，在該手持 段上套裝有可沿其長(zhǎng)度方向滑動(dòng)的手握套，該手握套可通過(guò)手持握緊而 保持在所述手持段的任意位置處。
進(jìn)一步，所述手握套由柔形材料制成。
進(jìn)一步，所述主桿在所述支桿外側(cè)繼續(xù)延伸有端頭部分，所述內(nèi)腔 位于主桿部分一直向外延伸到主桿的端頭部分中，并且端頭部分內(nèi)腔中
鄰接支桿外側(cè)設(shè)置有一用于阻擋所述滾球外行的彈性卡點(diǎn)，通過(guò)控制揭:
控力的大小，可使?jié)L球穿越彈性卡點(diǎn)運(yùn)行到卡點(diǎn)外側(cè)筆頭的內(nèi)腔中，或
被阻擋在卡點(diǎn)內(nèi)側(cè)的內(nèi)腔中。
進(jìn)一步，所述彈性卡點(diǎn)由若干個(gè)繞主桿軸線(xiàn)分布的彈性簧片構(gòu)成。 利用上述任一健身?xiàng)U制作的健身筆，該健身筆在其主桿桿身一端或
兩端具有毛筆狀端頭。
進(jìn)一步，所述毛筆狀端頭由外形為毛筆狀的海面體套裝在所述主桿
端頭部分上構(gòu)成，或由與主桿端頭端面連接固定的外形為毛筆狀的海面
體構(gòu)成。
在練習(xí)太極拳一類(lèi)的健身功法時(shí)，受外在條件的制約，在力的運(yùn)用 方面人們很難領(lǐng)悟到其精妙之處，就更談不上掌握了，而只作到形似、 沒(méi)有均整的力的配合，也就失去了人們常講的"功"，沒(méi)有"功"，其健
身效果可想而之；另一方面對(duì)于傳統(tǒng)書(shū)法而言，僅憑平面的筆墨運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的；相對(duì)幼兒與少年則更應(yīng)在書(shū)寫(xiě)之出就應(yīng)該獲得比紙 張、筆畫(huà)更加廣闊的空間與認(rèn)知，以便開(kāi)啟他(她)們的生活空間，創(chuàng) 造力及想像空間，成長(zhǎng)為有志氣，有覺(jué)悟，有膽識(shí)和體魄的人才。本發(fā) 明提供的健身?xiàng)U/健身筆，人們通過(guò)對(duì)滾球方向、滾動(dòng)位置、滾球力度的 控制，有針對(duì)性地領(lǐng)悟和掌握力的妙用，從而使人們?cè)诰?形"的同時(shí)， 作到練"功"，最終實(shí)現(xiàn)真正健身和學(xué)養(yǎng)身心的目的。
另外，本發(fā)明健身筆通過(guò)設(shè)置由海面等柔性材料制成的筆頭，還可 以使人們一邊練習(xí)書(shū)法， 一邊練功，提高健身功法的娛樂(lè)性。


圖1為本發(fā)明健身?xiàng)U第一種實(shí)施方式結(jié)構(gòu)示意圖2為健身?xiàng)U第二種實(shí)施方式結(jié)構(gòu)示意圖3為健身?xiàng)U第三種實(shí)施方式端部示意圖4為圖3中A向第一種實(shí)施方式結(jié)構(gòu)示意圖5為圖3中A向第二種實(shí)施方式結(jié)構(gòu)示意圖6本發(fā)明健身筆結(jié)構(gòu)示意圖7為本發(fā)明健身筆第二種實(shí)施方式結(jié)構(gòu)示意圖。
具體實(shí)施例方式
下面附圖詳細(xì)說(shuō)明本發(fā)明。
圖1所示為本發(fā)明健身?xiàng)U的第一種實(shí)施方式剖4見(jiàn)結(jié)構(gòu)示意圖。如圖 所示，本發(fā)明健身?xiàng)U包括主桿l、手握套2、滾球3、支桿4、彈簧片6， 其中，主桿1和支桿4均為空心結(jié)構(gòu)，選用硬質(zhì)材料制成，如，可選用 不銹鋼、硬質(zhì)工程塑料，等等，主桿1和支桿4內(nèi)腔相互連通，支桿4 靠近主桿一端設(shè)置；手握套2采用柔性材料制作，如可選用橡膠、軟塑 料等，手握套2的內(nèi)徑略大于主桿1的外徑，并可沿主桿桿身上滑動(dòng)， 在手持握緊的情況下，可在主桿桿身任意一點(diǎn)保持不動(dòng)；剛質(zhì)地滾球3 設(shè)置在內(nèi)腔7中，并可在內(nèi)腔中隨意滾動(dòng)；支桿4外側(cè)的主桿端頭部分5 的內(nèi)腔側(cè)壁上，鄰接支桿外側(cè)環(huán)繞主桿軸線(xiàn)設(shè)置有4個(gè)彈簧片6，該4個(gè) 彈簧片可通過(guò)其一端與內(nèi)腔7側(cè)壁粘接固定，每個(gè)彈簧片6均向徑向里 側(cè)凸出，由此在端頭部分內(nèi)腔中構(gòu)成一內(nèi)徑小于滾」昧3外徑的卡點(diǎn)，當(dāng)滾球3沿內(nèi)腔7從圖示左向右滾動(dòng)時(shí)，在滾球3沖擊力較小的情況下， 到此將被彈簧片6擋住，而當(dāng)滾球3具有足夠沖擊力時(shí)，則可壓迫彈簧 片6變形，克服卡點(diǎn)處的阻礙而沖到卡點(diǎn)外側(cè)的內(nèi)腔中；滾球3可選用 鋼球。
本發(fā)明健身?xiàng)U在使用時(shí)，使用者手持手握套2，隨著使用者做出揮、 劈、斬、刺等各種動(dòng)作，滾^求3將出現(xiàn)在卡點(diǎn)里側(cè)沿主桿內(nèi)腔中的往 復(fù)滾動(dòng)、從主桿內(nèi)腔到支桿內(nèi)腔間的往復(fù)滾動(dòng)、克服卡點(diǎn)阻力而在卡點(diǎn) 兩側(cè)主桿內(nèi)腔中的往復(fù)滾動(dòng)，等等各種運(yùn)動(dòng)形式。由于滾球的運(yùn)動(dòng)形式 直接決定于使用者的用力方式、用力方向，以及對(duì)力度的控制，因此， 使用者通過(guò)控制滾球的運(yùn)動(dòng)形式可以體會(huì)和掌握力的運(yùn)用，從而實(shí)現(xiàn)力 與形的有機(jī)結(jié)合。
因手握套2自由狀態(tài)下可沿主桿桿身滑動(dòng)，而隨著手持力度的增加 又可隨時(shí)停留在主桿桿身上的任意位置處，因此，使用者可通過(guò)控制手 持力度的大小，隨意控制健身?xiàng)U在手中的滑動(dòng)和停止。
圖2所示為本發(fā)明健身?xiàng)U的第二種實(shí)施方式。在該實(shí)施方式中，主 桿1桿身上靠近其兩端均設(shè)置有支桿4，這樣使用者可以練習(xí)前后兩個(gè)方 向?qū)αΦ倪\(yùn)用。
上述兩個(gè)實(shí)施方式中，主桿1每端均只圖示有一個(gè)支桿4，為了豐富 對(duì)用力方向的控制，如圖3所示，主桿1每端可設(shè)置包含有若干個(gè)支桿4 的一組支桿，圖中主桿每端包含41、 42、 43共3個(gè)支桿。同組各支桿既 可如圖4中所示同面設(shè)置，也可如圖5所示沿主桿長(zhǎng)度方向相錯(cuò)-沒(méi)置； 各支桿軸線(xiàn)與主桿軸線(xiàn)之間的夾角既可以相同，也可不同；各支桿既可 如圖3中所示繞主桿軸線(xiàn)呈放射狀均勻布置，也可根據(jù)需要呈放射狀非 均勻布置。
另外，需要指出的是，主桿兩端支桿組中支桿的數(shù)量既可以相同， 也可以分別包含不同數(shù)量的支桿，兩組支桿繞主桿軸線(xiàn)既可以具有相同 的相位，也可不同。
圖6所示為本發(fā)明健身筆結(jié)構(gòu)示意圖。與上述健身?xiàng)U相比，該健身 筆只是在健身?xiàng)U主桿1 一端或兩端增加了一個(gè)毛筆形端頭8，也可以^L是 把主桿1 一端或兩端制成毛筆形。毛筆形端頭8既可由硬質(zhì)材料制成， 也可由海面一類(lèi)的柔性材料制成。當(dāng)由柔性材料制成時(shí)，使用者可以用其直接在地面上或墻面等適當(dāng)物體表面進(jìn)行書(shū)寫(xiě)，也可以在滾珅逸動(dòng)的 重力配合中練習(xí)空中書(shū)寫(xiě)，做到書(shū)法、健身、修身、養(yǎng)生的同步練習(xí)。
毛筆形端頭8既可套裝在主桿1端部，也可如圖7所示，與主桿端 頭對(duì)接固定。
另外，為了便于制作，上述健身?xiàng)U和健身筆的主桿1可如圖8中所 示分段制作后連接制成。
上述實(shí)施例只是用于說(shuō)明本發(fā)明，對(duì)本發(fā)明的保護(hù)范圍沒(méi)有限定作 用，符合本發(fā)明技術(shù)思想的各種實(shí)施方式均在本發(fā)明保護(hù)范圍之內(nèi)。
權(quán)利要求
1、一種健身?xiàng)U，其特征在于，包括由硬質(zhì)材料制成的主桿和從靠近其一端或兩端的桿身上橫向伸出的同樣由硬質(zhì)材料制成的支桿，主桿和支桿內(nèi)設(shè)置有沿各自長(zhǎng)度方向延伸并相互連通的內(nèi)腔，該內(nèi)腔中設(shè)置有一滾球，該滾球可在力的操控下沿所述內(nèi)腔滾動(dòng)，并可從內(nèi)腔位于主桿的部分滾入位于支桿的部分中。
2、 如權(quán)利要求1所述的健身?xiàng)U，其特征在于，所述主桿靠近其兩端的 桿身上各設(shè)置有兩組支桿，每組均包含至少兩個(gè)支桿。
3、 如權(quán)利要求2所述的健身?xiàng)U，其特征在于，至少其中之一所述支桿 組中的各支桿繞所述主桿軸線(xiàn)呈放射狀共面排列，并且該組各支桿 的軸線(xiàn)與主桿軸線(xiàn)的夾角相同。
4、 如權(quán)利要求1或2或3所述的健身?xiàng)U，其特征在于，所述支桿的軸 線(xiàn)與所述主桿的軸線(xiàn)相垂直。
5、 如權(quán)利要求2或3所述的健身?xiàng)U，其特征在于，所述兩組支桿之間 的所述主桿桿身構(gòu)成手持段，在該手持段上套裝有可沿其長(zhǎng)度方向 滑動(dòng)的手握套，該手握套可通過(guò)手持握緊而保持在所述手持段的任 意位置處。
6、 如權(quán)利要求5所述的健身?xiàng)U，其特征在于，所述手握套由柔形材料 制成。
7、 如權(quán)利要求2所述的健身?xiàng)U，其特征在于，所述主桿在所述支桿外 側(cè)繼續(xù)延伸有端頭部分，所述內(nèi)腔位于主桿部分一直向外延伸到主 桿的端頭部分中，并且端頭部分內(nèi)腔中鄰接支桿外側(cè)設(shè)置有一用于 阻擋所述滾球外行的彈性卡點(diǎn)，通過(guò)控制操控力的大小，可使?jié)L球 穿越彈性卡點(diǎn)運(yùn)行到卡點(diǎn)外側(cè)的內(nèi)腔中，或被阻擋在卡點(diǎn)內(nèi)側(cè)的內(nèi) 腔中。
8、 如權(quán)利要求7所述的健身?xiàng)U，其特征在于，所述彈性卡點(diǎn)由若干個(gè) 繞主桿軸線(xiàn)分布的彈性簧片構(gòu)成。
9、 利用上述任一權(quán)利要求所述健身?xiàng)U制作的健身筆，其特征在于，該 健身筆在其主桿桿身 一端或兩端具有毛筆狀端頭。
10、 如權(quán)利要求9所述的健身?xiàng)U，其特征在于，所述毛筆狀端頭由外形為毛筆狀的海面體套裝在所述主桿端頭部分上構(gòu)成，或由與主桿端 頭端面連接固定的外形為毛筆狀的海面體構(gòu)成。
全文摘要
本發(fā)明公開(kāi)了一種健身?xiàng)U，包括由硬質(zhì)材料制成的主桿和從靠近其一端或兩端的桿身上橫向伸出的同樣由硬質(zhì)材料制成的支桿，主桿和支桿內(nèi)設(shè)置有沿各自長(zhǎng)度方向延伸并相互連通的內(nèi)腔，該內(nèi)腔中設(shè)置有一滾球，該滾球可在力的操控下沿所述內(nèi)腔滾動(dòng)，并可從內(nèi)腔位于主桿的部分滾入位于支桿的部分中。同時(shí)還公開(kāi)了一種利用上述健身?xiàng)U制作的健身筆，該健身筆在其主桿桿身一端或兩端具有毛筆狀端頭。本發(fā)明提供的健身?xiàng)U/健身筆，人們通過(guò)對(duì)滾球方向、滾動(dòng)位置、滾球力度的控制，有針對(duì)性地領(lǐng)悟和掌握力的妙用，從而使人們?cè)诰殹靶巍钡耐瑫r(shí)，作到練“功”，最終實(shí)現(xiàn)真正健身的目的。
文檔編號(hào)A63B21/02GK101596345SQ20091008848
公開(kāi)日2009年12月9日 申請(qǐng)日期2009年7月2日 優(yōu)先權(quán)日2009年7月2日
發(fā)明者周朝英 申請(qǐng)人:周朝英