本發(fā)明涉及一種鍛煉器材，尤其是一種多用途蹲起訓(xùn)練器。

背景技術(shù)：

蹲起訓(xùn)練是一種腿部肌肉練習(xí)，為有氧運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng)能充分燃燒體內(nèi)的糖分，還可消耗體內(nèi)脂肪，增強(qiáng)和改善心肺功能，預(yù)防骨質(zhì)疏松，調(diào)節(jié)心理和精神狀態(tài)，是健身的主要運(yùn)動(dòng)方式，因此人們應(yīng)多做蹲起訓(xùn)練。下肢受損的患者為恢復(fù)健康需要做康復(fù)訓(xùn)練，尤其是要做蹲起康復(fù)訓(xùn)練，下肢癱瘓的患者多做蹲起訓(xùn)練可防止下肢肌肉收縮。但是目前市場(chǎng)上的蹲起訓(xùn)練器材較少，而且康復(fù)器材體積龐大，造價(jià)昂貴，一般集中出現(xiàn)在康復(fù)中心或者健身房。但是對(duì)于工作忙碌的人群，經(jīng)常去健身房會(huì)比較浪費(fèi)時(shí)間；而對(duì)于需要做康復(fù)鍛煉的患者，經(jīng)常去康復(fù)中心不僅路途不方便，且經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)大，尤其是下肢癱瘓的人群，收入來源少，更是無法承擔(dān)康復(fù)中心昂貴的治療費(fèi)。

因此發(fā)明一款占地空間小、結(jié)構(gòu)簡單、成本低廉、安全可靠且方便人們?cè)诩沂褂玫亩灼鹩?xùn)練器有著重要意義。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本發(fā)明的目的在于提供一種多用途蹲起訓(xùn)練器，該蹲起訓(xùn)練器包括主體支撐、扶手、支撐擺臂、擺臂支撐桿、護(hù)胸結(jié)構(gòu)、訓(xùn)練保護(hù)墊和擺臂支撐桿控制器；其中所述整體框架安裝于水平面上，所述扶手固定安裝于主體支撐的頂端，所述支撐擺臂的末端通過旋轉(zhuǎn)軸可旋轉(zhuǎn)連接于主體支撐的頂端，所述擺臂支撐桿的下端固定安裝于主體支撐上，擺臂支撐桿的上端固定安裝于支撐擺臂的中部，所述護(hù)胸結(jié)構(gòu)通過旋轉(zhuǎn)軸可旋轉(zhuǎn)連接于支撐擺臂的頂端，所述訓(xùn)練保護(hù)墊與護(hù)胸結(jié)構(gòu)可拆卸連接，所述擺臂支撐桿控制器固定安裝于扶手頂端，擺臂支撐桿控制器控制擺臂支撐桿。

優(yōu)選地，還包括小腿支撐、腳踏板和護(hù)腰保護(hù)墊；其中所述小腿支撐固定連接在主體支撐上，小腿支撐與訓(xùn)練保護(hù)墊可拆卸連接；所述腳踏板與主體支撐底端固定連接，腳踏板的底面與水平面重合；所述護(hù)腰保護(hù)墊與護(hù)胸結(jié)構(gòu)可拆卸連接。

優(yōu)選地，所述扶手是一個(gè)二級(jí)桿件結(jié)構(gòu)。

優(yōu)選地，所述支撐擺臂是一個(gè)二級(jí)桿件結(jié)構(gòu)。

優(yōu)選地，所述護(hù)胸結(jié)構(gòu)還包括掛鉤，所述掛鉤固定安裝于護(hù)胸結(jié)構(gòu)的下端。

優(yōu)選地，所述小腿支撐還包括四連桿和掛鉤座；其中所述四連桿的前端固定連接于小腿支撐的背部，四連桿的末端連接在主體支撐上。

優(yōu)選地，所述訓(xùn)練保護(hù)墊末端還包括連接帶，所述連接帶掛于掛鉤上。

有益效果：

本發(fā)明與之前的蹲起訓(xùn)練器，有如下優(yōu)點(diǎn)：

1、可以輔助身體健康的正常人做蹲起訓(xùn)練；

2、增加上腳踏板、小腿支撐和護(hù)腰保護(hù)墊可以幫助下肢受損的患者做蹲起康復(fù)訓(xùn)練；

3、蹲起訓(xùn)練器結(jié)構(gòu)簡單、使用安全、占用空間小、使用方便、成本低廉，方便人們?cè)诩沂褂?，為患者做康?fù)訓(xùn)練減少了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

應(yīng)當(dāng)理解，前述大體的描述和后續(xù)詳盡的描述均為示例性說明和解釋，并不應(yīng)當(dāng)用作對(duì)本發(fā)明所要求保護(hù)內(nèi)容的限制。

附圖說明

圖1為下肢受損的患者利用本發(fā)明一種多用途蹲起訓(xùn)練器患者做康復(fù)訓(xùn)練的側(cè)視圖；

圖2為適用于正常人的蹲起訓(xùn)練器的示意圖；

圖3為正常人正在做蹲起訓(xùn)練的側(cè)視圖；

圖4為適用于患者用的蹲起訓(xùn)練器的示意圖；

圖5為患者正在做蹲起訓(xùn)練的側(cè)視圖。

具體實(shí)施方式

通過參考示范性實(shí)施例，本發(fā)明的目的和功能以及用于實(shí)現(xiàn)這些目的和功能的方法將得以闡明。然而，本發(fā)明并不受限于以下所公開的示范性實(shí)施例；可以通過不同形式來對(duì)其加以實(shí)現(xiàn)。說明書的實(shí)質(zhì)僅僅是幫助相關(guān)領(lǐng)域技術(shù)人員綜合理解本發(fā)明的具體細(xì)節(jié)。

在下文中，將參考附圖描述本發(fā)明的實(shí)施例。在附圖中，相同的附圖標(biāo)記代表相同或類似的部件，或者相同或類似的步驟。

一種多用途蹲起訓(xùn)練器，適用于身體健康的正常人做蹲起訓(xùn)練，也適用于下肢受損的患者做康復(fù)蹲起訓(xùn)練。

該蹲起訓(xùn)練器主要包括主體支撐1、扶手2、支撐擺臂3、護(hù)胸結(jié)構(gòu)4、擺臂支撐桿9、訓(xùn)練保護(hù)墊8和擺臂支撐桿控制器12時(shí)，適用于輔助身體健康的正常人做蹲起訓(xùn)練。

主體支撐1，是整個(gè)蹲起訓(xùn)練器的支撐。主體支撐1可降低訓(xùn)練器的重心，蹲起訓(xùn)練器直接放在水平面上也不會(huì)傾翻。優(yōu)選使用連接螺栓將主體支撐1固定連接于水平面上。主體支撐1優(yōu)選做成框架形式。

扶手2，固定連接于主體支撐1的頂端，是可伸縮自鎖的二級(jí)桿件結(jié)構(gòu)，可適用于不同身高的人群。

支撐擺臂3，末端通過旋轉(zhuǎn)軸可旋轉(zhuǎn)連接于主體支撐1的頂端，支撐擺臂3繞主體支撐1的擺動(dòng)可幫助使用者做蹲起運(yùn)動(dòng)。支撐擺臂3是可伸縮的二級(jí)桿件結(jié)構(gòu)，可以適應(yīng)不同身高的人群。

護(hù)胸結(jié)構(gòu)4，通過旋轉(zhuǎn)軸可旋轉(zhuǎn)連接于支撐擺臂3的頂端，可跟隨使用者做蹲起訓(xùn)練時(shí)的姿勢(shì)改變做旋轉(zhuǎn)補(bǔ)償調(diào)節(jié)，讓使用過程更加舒適。護(hù)胸結(jié)構(gòu)4上還固定連接有掛鉤6。

訓(xùn)練保護(hù)墊8，與護(hù)胸結(jié)構(gòu)4可拆卸連接，末端設(shè)有連接帶7，使用蹲起訓(xùn)練器時(shí)，使用者將訓(xùn)練保護(hù)墊8固定在自己臀部的位置，然后將連接帶7連接到掛鉤6上。

擺臂支撐桿9,上端與支撐擺臂3的中部固定連接，下端固定安裝于主體支撐1上。擺臂支撐桿9是可伸縮自鎖的二級(jí)桿件結(jié)構(gòu)。擺臂支撐桿9的伸長或縮短驅(qū)動(dòng)支撐擺臂3繞主體支撐1的頂端上下擺動(dòng)。

擺臂支撐桿控制器12，固定安裝于扶手2的頂端，與擺臂支撐桿9作用連接，可控制擺臂支撐桿9的伸長或縮短。

該蹲起訓(xùn)練器結(jié)構(gòu)簡單，不使用時(shí)，可將扶手2和支撐擺臂3收縮到最短，將支撐擺臂3擺動(dòng)到向上的最大狀態(tài)，如此蹲起訓(xùn)練器占地空間僅僅為0.1立方米。

普通人使用蹲起訓(xùn)練器時(shí)，站立到蹲起訓(xùn)練器前面合適位置，將扶手2伸縮到使自己感覺到舒適的位置，將支撐擺臂3伸縮到適合自己身高的位置，將訓(xùn)練保護(hù)墊8的連接帶7從臀部后面掛到掛鉤6上，即可開始做蹲起訓(xùn)練。

抓住扶手2，用右手大拇指按下擺臂支撐桿控制器12， 擺臂支撐桿控制器12打開擺臂支撐桿9，使用者便可開始下蹲，靠重力將擺臂支撐桿9壓縮，支撐擺臂3向下轉(zhuǎn)動(dòng)。

使用者下蹲時(shí)，由擺臂支撐桿9的阻力為使用者下肢帶來負(fù)重，達(dá)到鍛煉下肢肌肉的效果。

當(dāng)使用者下蹲到坐的姿勢(shì)時(shí)，可以松開大拇指，保持片刻坐蹲的姿勢(shì)，再用右手大拇指按下擺臂支撐桿控制器12，擺臂支撐桿9自動(dòng)伸長，使用者可隨著支撐擺臂9向上擺動(dòng)而自主站起來，如此反復(fù)，便可完成每天需要做的蹲起訓(xùn)練。

配合蹲起訓(xùn)練器，使用者可以規(guī)范自己的鍛煉姿勢(shì)，達(dá)到更好的鍛煉效果。

當(dāng)蹲起訓(xùn)練器還包括小腿支撐10、腳踏板11和護(hù)腰保護(hù)墊5時(shí)，此蹲起訓(xùn)練器是適用于下肢受損的患者做蹲起康復(fù)訓(xùn)練，如下肢癱瘓的人群等。

即患者所用的蹲起訓(xùn)練器包括主體支撐1、扶手2、支撐擺臂3、護(hù)胸結(jié)構(gòu)4、訓(xùn)練保護(hù)墊8、擺臂支撐桿控制器12、小腿支撐10、腳踏板11和護(hù)腰保護(hù)墊5。

小腿支撐10，背部連接有四連桿13，四連桿13的末端固定安裝于主體支撐1上。小腿支撐10用來支撐鎖死患者的小腿部，因?yàn)橄轮軗p的患者下肢一般都沒有力氣，需要有部件對(duì)其進(jìn)行支撐固定。四連桿13可以上下調(diào)節(jié)，帶動(dòng)小腿支撐10做上下調(diào)節(jié)，以適應(yīng)不同患者的身高。

腳踏板11，固定連接于主體支撐1的底端，腳踏板11的底面和水平面重合。踏腳板11的作用在于幫助患者在使用蹲起訓(xùn)練器時(shí)找到合適的站立位置，并防止患者在蹲起訓(xùn)練過程中腳不受控制的滑移，保證使用者的安全。

護(hù)腰保護(hù)墊5，可拆卸連接于護(hù)胸結(jié)構(gòu)4周圍。護(hù)腰保護(hù)墊5和訓(xùn)練保護(hù)墊8將患者固定在蹲起訓(xùn)練器上，保證患者使用過程中不會(huì)傾倒，保障使用者的安全。

因?yàn)樵黾恿四_踏板11和小腿支撐10，且為了方便患者的使用，一般將需要調(diào)節(jié)的扶手2和支撐擺臂3的尺寸調(diào)節(jié)到適合患者的尺寸，所以患者使用的蹲起訓(xùn)練器的占用空間體積會(huì)增加至0.3立方米左右。

為使患者在使用蹲起訓(xùn)練器時(shí)能夠自己站起來，擺臂支撐桿9應(yīng)一直處于被壓縮的狀態(tài)，使支撐擺臂3的停留位置正好在患者坐著時(shí)的胸前。

患者使用蹲起訓(xùn)練器時(shí)，將訓(xùn)練保護(hù)墊8放于自己的臀部底下，將連接帶7掛于掛鉤6上，將腳放進(jìn)腳踏板11中，將小腿靠在小腿支撐10上，然后用手抓住扶手2，用大拇指按住擺臂支撐桿控制器12，擺臂支撐桿9自動(dòng)伸長，輔助患者站起來。

患者站起來以后，將護(hù)腰保護(hù)墊5從背后連接于護(hù)胸結(jié)構(gòu)4上，然后即可開始反復(fù)做下肢康復(fù)蹲起訓(xùn)練，患者蹲起訓(xùn)練完成以后，將護(hù)腰保護(hù)墊5和訓(xùn)練保護(hù)墊8從蹲起訓(xùn)練器上拆下，即可脫離蹲起訓(xùn)練器。

下肢受損的患者多做蹲起訓(xùn)練對(duì)下肢的康復(fù)有很大的幫助，且下肢癱瘓的患者經(jīng)常做蹲起訓(xùn)練可防止下肢肌肉萎縮。

綜上所述，本發(fā)明一種多用途蹲起訓(xùn)練器適用于普通人做蹲起訓(xùn)練，鍛煉下肢肌肉，也適用于下肢受損的患者做下肢康復(fù)訓(xùn)練；此蹲起訓(xùn)練器全部機(jī)械控制，安裝方便，占地空間小，方便買回家時(shí)常進(jìn)行鍛煉；身體健康的人可在家自行進(jìn)行蹲起鍛煉，不用去健身房，可節(jié)約時(shí)間；患者不用去康復(fù)中心，也不用買造價(jià)昂貴的康復(fù)器材，可減輕患者做康復(fù)訓(xùn)練的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，并且經(jīng)常進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練有利于患者的病情恢復(fù)。最后本發(fā)明一種多用途蹲起訓(xùn)練器具有設(shè)計(jì)巧妙、結(jié)構(gòu)緊湊、操作簡單以及安全穩(wěn)定等優(yōu)點(diǎn)。

所述附圖僅為示意性的并且未按比例畫出。雖然已經(jīng)結(jié)合優(yōu)選實(shí)施例對(duì)本發(fā)明進(jìn)行了描述，但應(yīng)當(dāng)理解本發(fā)明的保護(hù)范圍并不局限于這里所描述的實(shí)施例。

結(jié)合這里披露的本發(fā)明的說明和實(shí)踐，本發(fā)明的其他實(shí)施例對(duì)于本領(lǐng)域技術(shù)人員都是易于想到和理解的。說明和實(shí)施例僅被認(rèn)為是示例性的，本發(fā)明的真正范圍和主旨均由權(quán)利要求所限定。