專利名稱：養(yǎng)骨健身器的制作方法
技術領域：
本發(fā)明屬于一種對抗人體直立行走帶來的骨變形磨損，按摩與拉伸骨關節(jié)和肌肉，給骨骼造成平衡的營養(yǎng)環(huán)境，保養(yǎng)骨骼的健身器具。二、背景模式人類進化到直立行走，埋下了不健康的隱患，如果象動物那樣四肢行走，全身重量分布在四個點上，而直立行走只有兩個受力點，這樣最容易受害的是背部的脊椎與膝關節(jié)。 人們如果日常生活中不注重正確的姿式和用力不當，忽視骨骼的保養(yǎng)，就會筋出槽骨移位， 骨關節(jié)受壓后就會使骨關節(jié)間隙變得前窄后寬，或左窄右寬，壓迫附近的神經組織磨損軟骨，引起頸椎病、腰腿痛，嚴重的脊椎骨變形還可引起內臟、頭部的病變多達70多種。據專家估計，我國僅頸椎病就有二億多人，最小的就診者僅7歲。我們在公園里和健身場所看到，有的人模仿動物那樣四肢行走健身，就不必要奇怪了。我國目前保養(yǎng)骨骼的方法有古老的經絡學說作指導的捏脊按摩推拿方法，其中推拿就含拉伸骨關節(jié)校正骨移位的各種手法，但這些方法自己不能給自己操作，需要他人操作才行，用藥物和食物防止骨病也是方法之一，骨病嚴重者則需去醫(yī)院進行物理牽引療法甚至手術治療。國外對脊椎骨的保養(yǎng)也很重視，由湖南科學技術出版社出版，李文海、劉淑余編著的《背春療法》一書的第5頁提到美國在二十世紀七十年代末，已擁有500余所按摩學院和 2. 5萬名整脊醫(yī)生，每年治療750萬人次患者，約占美國人口的3. 6% .除了整脊醫(yī)生按摩養(yǎng)骨，國外保養(yǎng)骨骼的健身器具就是電動按摩椅和健身房的弧形腹肌板了。弧形腹肌板的設計思路是來源于我國古代的健身方法。還有在中國受歡迎的韓國喜來健溫熱按摩床，其設計思路也包含有中國的經濟學說，共按摩輪的滾動路線就是在中國經濟學說的督脈和膀胱經上。值得自豪的是我國有古老的經絡學說和各種正骨手法，如果與現代科技相結合， 我國的骨骼保養(yǎng)水平將是世界最高的水平，這種高水平將解放大量的生產力。養(yǎng)骨健身身器就是在這種想法中誕生的。

發(fā)明內容
國外功能最多最先進的按摩椅是美國產的，其有倒立功能拉伸骨關節(jié)，但是有四個缺點，一是不能校正骨的基礎骨盆；二是人體倒立的動作太大，中老年人與體質虛弱者難適應；三是電力驅動，工作范圍有限，不能多方位保養(yǎng)骨骼，四是電動產生磁場對人體的生物電有干擾，不是自然的健身器具。健身房的弧形腹肌板，一般人認為只能仰臥起座鍛煉腹肌、背肌，其實人整個身體睡下去也能拉伸骨關節(jié)，不過也有四個缺點，一是不能校正骨盆， 二是不能拉伸人體的全部關節(jié)，三是設計太簡單沒有手扶保險裝置，在仰臥起座時，中老年人和婦女有拉傷的可能。四是僅僅只有拉伸功能，不能全方位保養(yǎng)骨骼。韓國的喜來健溫熱按摩床，也有按摩拉伸骨關節(jié)的功能，也有四個缺點，一是不能拉伸全部骨關節(jié)，二是不能校正骨盆，三是電動產生磁場干擾人體的生物電、四足只能穿一件衣服健身，寒冷季節(jié)易受涼感冒。
還有一個沒有投放市場，在家里秘密研制的產品，名稱叫長壽自療按摩椅，是本人發(fā)明的，在一年多以前已經申請了實用新型專利，申請?zhí)柺?00920063292 · 8，此椅不用電動，不用求助他人，通過手腳力點轉換，合成了一個沿著背部曲線的力，操作此椅可以自己按摩與拉伸背部與頭部，經常按摩背部可有效預防脊椎骨相關疾病70多種。但是此椅拉伸骨關節(jié)功能不全面，不能校正骨盆與捏脊。本發(fā)明的目的就是要解決上述產品保養(yǎng)骨骼功能少，部位小，不能校正骨盆，受益者少，而且不安全的技術問題，進行了如下技術方案的設計，首先設計了一個活動靠背[2]， 通過改變活動靠背的角度，可使養(yǎng)骨健身器變成斜態(tài)用于拉伸骨關節(jié)，變成平態(tài)用于校正與按摩骨盆，變成立態(tài)，用于按摩，刮痧、艾灸捏脊健身。把活動靠背下落至再低點，就成了斜態(tài)，人座在座體上，用腳勾住拉伸輪[14]，再躺下身體，人的自重就會在斜面上下滑，由于用腳勾住了拉伸輪，下滑力就把頸椎腰椎、膝、踝關節(jié)拉伸了，這種自重拉伸是很舒服與安全的。在醫(yī)院里用機器與重錘拉伸可造成肌肉的緊張感，效果就差一些，因此有人稱機器與重錘拉伸人有五馬分尸的恐懼。在自重拉伸時，變形與移位的關節(jié)回到正常位置，消除了對神經的壓迫、疼痛可立即減輕。為了拉伸肩、肘、腕關節(jié)，在座體[1]上還設計了一根橫的拉伸手握桿[22]，在座墊下面，移開墊，用手勾住拉伸手握桿向上捏，克服下滑力就拉伸了肩、 肘、腕關節(jié)，可預防肩周炎、網球肘、與鼠標手，這種設計彌補了弧形腹肌板不能拉伸全身關節(jié)的缺點。本人為例，我頸椎疼痛有二年多，頸椎轉動時，象沒上油的爛滾珠一樣咯咯發(fā)響， 去醫(yī)院作過牽引治療，效果不大，在制作養(yǎng)骨健身器的同時，拿自己作實驗，經過養(yǎng)骨健身器二個多月的自重拉伸，并配合按摩、頸椎痛在不知不覺中消失了，轉動頸椎也不發(fā)響了， 自重拉伸的奧妙就是肌肉不會緊張，骨頭才能復位。把活動靠背[2]放平，并把活動掛鉤[9]作支承，就成了平態(tài)，人躺下去，在臀部骨盆位置設計了臀部按摩輪[17]用于按摩與校正骨盆。因為骨盆不正可引起脊柱偏歪，兩肩不平，兩腳有長短，內八字腳、外八字腳。大多腰腿痛的人都有骨盆不正的毛病。骨盆是骨架的基礎，養(yǎng)骨必須把基礎打好。我們平常不正確的姿式如蹺二郎腿，或者摔了一跤，都可引起骨盆不正而致腰腿痛，校正骨盆時，用一根鞋帶把兩腳的踝關節(jié)綁在一起，再用一根鞋帶把兩膝綁在一起，人平睡在養(yǎng)骨健身器上，這時身體的臀部有按摩輪，膝下面也有能滾動的膝拉抻輪，只要用手扶座體[1]輕輕用力，整個人就可滾動，滾動時按摩了骨盆，由于兩腿是綁著的有促使骨盆復位的外力，按摩骨盆周圍的肌肉，使肌肉松馳，骨盆偏移，就可復位。如果嫌麻煩，也可不用綁腳，在按摩骨盆20分鐘后，繼續(xù)睡在健身器上，把一只腳提起， 用雙手抱著它壓在胸前再振動十下，然后松手，腳朝著移位的反方向踩下去，連續(xù)20次左右也可校正偏歪的骨盆。當然骨盆偏位嚴重者要堅持幾個月的時間在按摩中復位。骨盆校正后，其舒服感妙不可言。通過上面方法的設計解決了按摩椅與弧形腹肌板不能校正骨盆的缺點。把活動靠背[2]立起來，并用活動掛鉤[9]勾住勾柱[31]，養(yǎng)骨健身器就成了立態(tài)，立態(tài)時活動靠背設計了 19公分X60公分長的捏脊按摩空間，人的背還是可以靠在靠背上，中間卻有19公分寬空位置，在這個空間的下邊，腳操縱桿的合力架上，設計二個多用途插孔[11]，根據健身需要可分別插入捏脊機械手，按摩刮痧輪等部件。捏脊是中國古老的保健方法，為了把這寶貴的方法，用來自己給自己捏脊，本發(fā)明設計了兩個機械手指，可以把背部的皮膚與肌肉提起來，再放下去，當然手指用軟性材料不會產生疼痛，通過捏脊促進血液循環(huán)，使脊椎骨得到更多營養(yǎng)。需捏脊時把機械手指插入多用途插孔中就可捏脊了。 本發(fā)明還設計了刮痧按摩輪，胸腹部按摩輪，艾灸按摩輪，需按摩與刮痧時，把機械手指從多用途插孔中撥出來，插入刮痧按摩輪，如果刮痧板在前面就可刮痧，調轉180度就可以按摩。把刮痧按摩輪撥出來裝入胸腹部按摩輪就可對胸腹部按摩，加上手操縱桿上的按摩輪， 與膝操縱桿上的按摩輪，本健身器可對全身進行保健按摩。艾灸也是古老的健身方法，艾灸時艾釋放的能量具有特殊的穿透力。本養(yǎng)骨健身器設計了艾灸與按摩同時進行的艾灸按摩輪，可對背部進行艾灸加按摩。艾灸時只要注意艾是金黃色的三年以上的艾就行了，三年艾無毒。不要黃綠色一年二年艾，艾灸的保健作用不可小視，特殊的穿透力可疏通經絡。養(yǎng)骨健身器堅決抵制用電力驅動來保健身體，因為通電時產生磁場，這種磁場對人體生物電進行干擾，可引起人體生物電混亂，我們做心電圖腦電圖，就是把人體生物電放大后形成的，既然是健身器具，就應該保護生物電不受干擾。本發(fā)明設計了腳操縱桿，手操縱桿，手腳的力通過連桿與合力架變成了一個可沿著背部曲線運動的力，所以就不需要用電來驅動了，不僅節(jié)省能源，還按摩了手腳一舉多得。本發(fā)明解決了按摩椅弧形腹肌板，溫熱按摩床功能少，不能捏脊、刮痧、艾灸，要用電動的缺點。人斜躺在養(yǎng)骨健身器上進行拉伸關節(jié)時，在身體躺下和立起的時候，中老年人和骨質疏松者可扶著手操作桿仰臥起座，就不會出現損傷意外，而弧形腹肌板沒有設計手操縱桿作保護，是很不安全的，只適合青壯年，養(yǎng)骨健身器的設計解決了弧形腹肌板健身時對中老年人不安全的缺點。
四

圖1——本發(fā)明的主視圖1-座體 2-活動靠背 3-腳操縱桿 4-左手操縱桿 5-左連桿 6_腳操縱桿支架 7-背支架 8-左手腳合力桿 9-活動掛鉤 10-左手按摩輪 11-多用途插孔12-腳按摩架13-左腳按摩輪14-左腳拉伸輪15-左膝拉伸輪16-臀按摩輪插孔 17-臀按摩輪18-活動座墊19-活動枕20-左捏脊機械手指21-右捏脊機械手指圖2——圖1的俯視圖22-拉伸手握桿24-右連桿25-右手腳合力桿26-腳操縱桿調節(jié)套29-右腳按摩輪 30-掛鉤軸 31-勾柱 32-腳按摩輪軸 33-背支架軸 34-右合力桿軸 35-左合力桿軸36-右腳拉伸輪37-右膝拉伸輪38-腳操縱桿支架軸39-連接銷圖3——圖1的左視圖23-右手操縱桿 27-右手按摩輪 28-足三里按摩輪 40-手操縱桿支點軸 41-捏脊按摩空間圖4——本發(fā)明的附件臀按摩輪圖42-按摩輪 43-插柄圖——5發(fā)明的附件刮痧按摩輪圖44-按摩輪45-刮痧板46-插柄圖6——本發(fā)明的附件胸腹按摩輪圖47-按摩輪 48-插柄
圖7——本發(fā)明的附件艾灸按摩輪圖49-艾灸輪50-插柄圖8——本發(fā)明附件左捏脊機械手指圖51-園彈簧52-手指53-插柄54-板彈簧圖9——本發(fā)明的附件右捏脊機械手指圖55-手指56-園彈簧 57-板彈簧 58-插柄
五具體實施例方式下面結合附圖加以詳細敘述養(yǎng)骨健身器它是由座體[1]活動靠背[2]，腳操縱桿[3]，手操縱桿[4] [23]連桿 [5] 口4]，手腳合力桿[8] [25]，臀按摩輪插孔[16]，多用途插孔[11]組成?；顒涌勘砙2]可根據健身需要，通過活動掛鉤[9]的掛與放，可將養(yǎng)骨健身器調成斜態(tài)、平態(tài)、立態(tài)。座體[1]上安裝有膝拉伸輪[15] [37]與拉伸手握桿[22]，活動座墊 [18]，下面焊接了腳操縱桿支架W]，腳操縱桿前端裝有腳按摩架[12]，腳按摩架上裝有腳按摩輪[13][四]，足三里按摩輪[觀]，腳拉伸輪[14] [36]。腳操縱桿中部安裝有臀部按摩輪插孔[16]，用于在平態(tài)校正骨盆時將附件臀部按摩輪[17]插進去按摩臀部，在斜態(tài)和立態(tài)時則需撥出來。腳操縱桿后端安裝有背支加[7]，背支架[7]上的合力桿[8] [25]把手操作桿[4] [23]通過連桿[5] [24]來的水平力與腳操縱桿的垂直力，合成了一個緊貼背部曲線的運動力，供捏脊、刮痧、艾灸、按摩運作。多用途插孔[11]在活動靠背立態(tài)時，可根據健身需要分別插入附件，刮痧按摩輪[圖5]，胸腹按摩輪[圖6]艾灸按摩輪[圖7]，左捏脊機械手指[圖8]右捏脊機械手指[圖9]。斜態(tài)的健身方法把活動靠背上端放到地面，整個健身器成了斜態(tài)，人座在座體 [1]，用腳背或腳趾勾住腳拉伸輪[14] [36]，調整腳操縱桿的長度，使膝拉伸輪[15] [37]等剛好在膝國窩下面，手扶著手操作桿作保護慢慢地躺下去，使頭部落在活動枕[19]上，人體本身重量在斜面的下滑力，由于腳勾住了腳拉伸輪[14] [36]不會下滑，這種力把踝、膝、 股、脊椎的骨關節(jié)間隙拉到最大間隙，這時如果是腰痛的人，由于拉開了骨關節(jié)，使骨關節(jié)回到正常位置，減輕了對神經的壓迫，疼痛在躺下以后就立即減輕了，而且全身感到舒服。 躺下放松休息一分鐘左右，手抓著手操縱桿[4] [23]上身立起來座在座體[1]上，再休息2 分鐘又躺下去。每天如此反復20次左右，就達到了健身目的。骨關節(jié)拉伸以后，再配合捏脊按摩，由脊椎骨偏歪變形引起70多種疾病就不會找上門來了。平態(tài)的健身方法將活動靠背[2]放平，將活動掛鉤[9]直立做支承，就呈平態(tài)了， 這時將臀部按摩輪[17]插到腳操縱桿中部的插孔[16]里，人平躺在健身器上，就可以按摩與校正骨盆了，首先全身放松，兩腳跟靠擾看足底中心線與地面的夾角是不是60度，如果不是60度證明骨盆不正，有前后方移位?？梢杂脙筛瑤О氧钻P節(jié)與膝關節(jié)處兩腳并攏后綁在一起再按摩臀部，由于兩腳綁在一起，有促使骨盆回到正常位置的外力加上按摩后肌肉松馳，骨盆偏位就可在肌肉松馳的狀態(tài)下復位。按摩時腳放在腳按摩器[12]上，膝放在可滾動膝拉伸輪上，臀部壓在滾動的臀按摩輪上，只要用手扶座體[1]輕輕用力推動身體， 整個人就可在臀部按摩輪上滾動，而進行按摩。人們常說久座傷骨，其實傷的就是臀部的骨頭，這種臀部按摩對于久座一會臀部就不舒服的人，對于腰腿痛的人，對于有婦科病、男科病的人，對于不注意生活姿式，如看電視時，把兩腳擱在茶幾上而引起骨盆不正的人，在臀部按摩時，臀部都有痛點，疏通臀部經絡的這種按摩實在是太需要了。立態(tài)的健身方法把活動靠背[2]立起來，將活動掛勾[9]勾住座體上的勾柱 [31]，養(yǎng)骨健身器就呈立態(tài)了，在多用途插孔[11]上，可根據健身需要分別插上各種健身附件，當插上左右捏脊機械手指[20] [21]時，這時就可以自己給自己的背部捏脊了，捏脊是把脊椎旁邊的肌肉提起來再放下去，這么一提一放，刺激了脊椎骨附件的肌肉，加速了血液循環(huán)，為脊椎骨提供了更多營養(yǎng)，同時刺激了脊椎旁的穴位，激活了內臟功能，捏脊時操作手操縱桿[4] [23]，使之前后運動，由連桿把前后運動傳遞到合力桿[8] [23]，再用腳操縱腳操縱桿，把腳操縱桿前端踩下去，由于腳操縱桿是安裝在支架[6]上，并且是滑動配合，前面踩下去，后面就會升起來，后端重量大于前端重量，只要一松腳，后面就會自動降下去，把腳操縱桿的升降垂直力與手操縱桿通過連桿來的前后水平力，合成了一個可以沿著背部曲線運動的力，這種力使合力桿上的捏脊機械手，刮痧按摩輪等緊貼著背部曲線進行捏脊、刮痧、艾灸、按摩。捏脊時操作稍微復雜一點，這時操縱腳手操縱桿，使左右機械手指緊貼背部皮膚，左手使左手操縱桿向后，右手使右手操縱桿向前，兩手呈相反方向用力，帶動左合力桿向后，右合力桿向前，兩個機械手指即可夾住皮膚與肌肉，并提起來與放下去。 機械手指用軟材料制造，捏脊時不會疼痛，只有舒服感。把捏脊機械手指撥出來，再插上刮痧按摩輪，就可進行背部刮痧與按摩了，刮痧與按摩可把肌肉中的代謝廢物乳酸擠走，使新鮮血液進來營養(yǎng)肌肉與骨骼，人們在工作時長期一種姿式，就會使肌肉僵硬，提前老化。按摩就好象給久旱的莊稼澆水一樣，使肌肉不板結。如果首先是按摩輪W4]向背部按摩，需要刮痧時，只需把刮痧按摩輪撥出來，再調轉 180度后插入多用途插孔就可進行刮痧了。把刮痧按摩輪撥出來，再把胸腹按摩輪插入多用途插孔，就可進行胸腹部的按摩， 胸腹按摩輪的插柄設計得很長，按摩時從肩上繞到胸腹部按摩。整個養(yǎng)骨健身器，由于腳操縱桿上有腳按摩輪手操縱桿上有手按摩輪。可自己對自己進行全身按摩，包括頭部、背部胸腹部與四肢，是理想的健身器具。把胸腹按摩輪撥出來，裝上艾灸按摩輪，就可艾灸與按摩同時進行，艾灸時用三年以上的艾葉，其有毒成份已經在自然界中揮發(fā)，就對人體無害了，艾灸對背部與頸部怕冷冰涼，經常感冒的人效果特佳。本健身器還有一個大優(yōu)點，天氣寒冷時不需脫掉衣服健身，如拉伸骨關節(jié)，校正按摩骨盆，按摩背部因是用自己的腳去踩自己的背，只是通過了力的轉換，其按摩力度很大，不需要脫衣服。只有艾灸與刮痧時可穿一件單衣，捏脊時可穿二件上衣。這樣可避免受涼感冒，可一邊看電視一邊健身。骨骼還有造髓造血功能，養(yǎng)好骨就是養(yǎng)好血，養(yǎng)好血才能身體健康。
權利要求
1. 一種養(yǎng)骨健身器，它可以象健身房的弧形腹肌板一樣，鍛煉腹肌，拉伸脊椎與膝踝關節(jié)，可以象按摩椅一樣按摩背部和全身，可以象人的手對背部捏脊一樣，用機械手指對背部捏脊，其特征是通過改變活動靠背[2]的角度，可以成為斜狀態(tài)，用于鍛煉腹肌拉伸全身的骨關節(jié)，又可以成為平狀態(tài)，用于按摩與校正骨盆，再又可以成為立狀態(tài)用于按摩、刮痧、 艾灸、捏脊保健，它由座體[1]，活動靠背[2]，腳操縱桿[3]，手操縱桿[4] [23]，連桿[5] [M]，手腳合力桿[8] [25]組成，手操縱桿上安裝有手按摩輪[10] [27]，腳操縱桿前端裝有腳按摩架[12]，其上裝有腳拉伸輪[14] [36]，腳按摩輪[13][四]，腳操縱桿中部有孔與腳操縱桿支架[6]上的軸滑動配合，兩端可上下動作，腳操縱桿中部還有臀按摩輪插孔[16]， 在平態(tài)時需插入臀按摩輪[17]，腳操給桿后端裝有背支架[7]，其上裝有合力桿[8] [25]， 合力桿[8] [25]把連桿[5] [24]傳來的前后力，與腳操縱桿的上下力合成了一個緊貼背部曲線運動的力，通過腳手操縱這種運動，不需電力驅動，合力桿[8] [25]上面有多用途插孔 [11]，在立態(tài)時可分別插入刮痧按摩輪[圖5]，胸腹按摩輪[圖6]，艾灸按摩輪[圖7]，左捏脊機械手指[20]右捏脊機械手指[21]。
全文摘要
一種養(yǎng)骨健身器，通過改變活動靠背[2]的角度，變成斜態(tài)可以象弧形腹肌板一樣拉伸骨關節(jié)，變成平態(tài)可以按摩與校正骨的基礎骨盆，變成立態(tài)，可以操縱機械手指給自己背部捏脊，并能自己給背部及全身按摩、刮痧與艾灸，它由座體[1]，活動靠背[2]，腳操縱桿[3]手操縱桿[4]連桿[5]手腳合力桿[8]，臀部按摩輪插孔[16]，多用途插孔[11]組成，多用途插孔可根據需要，分別插入捏脊機械手，刮痧按摩輪等，操縱腳手操縱桿可合成沿背部運動的力，不需電驅動，有效預防骨引起的疾病一百多種。
文檔編號A61H39/06GK102397144SQ201010278908
公開日2012年4月4日 申請日期2010年9月13日 優(yōu)先權日2010年9月13日
發(fā)明者鄒放臺 申請人:鄒放臺