專利名稱：綜合訓練鞋的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實用新型涉及體育訓練器材，具體地是一種綜合訓練鞋。
在運動員(包括專業(yè)運動員和廣大體育愛好者)進行提高彈跳力及奔跑速度的訓練中，需要全面的深層的大強度的鍛煉腳部和小腿部的肌肉，以往的訓練方式有的采用跳深，有的采用在腿上梆扎沙袋，這些訓練雖有一定效果，但器材復(fù)雜，使用不便。
以往的機械訓練方式，其運動訓練重點放在鍛煉整個腿部的肌肉和韌帶上，由于身體各部分肌肉的牽制作用，整個腿部肌群的強度增大，肌纖維的增粗，在一定范圍內(nèi)限制某些特定的運動，為了改善訓練效果，有必要開發(fā)研制新的訓練器具。
本實用新型的目的是提供一種綜合訓練鞋，它利用人體腳部和小腿部的運動原理，一改普通鞋的受力方式，更全面、更深層、更大強度的鍛煉腳部和小腿部的肌肉，以提高運動者(運動員和普通受訓者、廣大運動愛好者)的彈跳力及奔跑速度。
本實用新型的目的是這樣實現(xiàn)的一種綜合訓練鞋，包括鞋幫、鞋底，鞋底固接于鞋幫，其特征在于于鞋底的前下端以有一定高度的支撐體連接有一負重體，該負重體有平底盤狀和弧底盤狀兩種類型，該負重體的位置從下方對正鞋底的腳掌部位而使鞋底的鞋根部位懸空。
本實用新型的目的還可以通過以下措施實現(xiàn)所述連接鞋底與負重體的支撐體用彈性材料制成，其外廓呈中間細，兩端粗的弧面形，其橫截面可為實心結(jié)構(gòu)，也可以為中心有空腔的結(jié)構(gòu)。
所述負重體用彈性耐磨材料制成，可以為實心結(jié)構(gòu)，也可以為內(nèi)部有蜂窩狀空腔的空心結(jié)構(gòu)。
所述負重體、支撐體與鞋底的連接可以是模壓整體結(jié)構(gòu)，也可以用分體粘結(jié)、分體機械插接、分體梆扎連接中的任一種。
所述鞋幫可以為涼鞋式帶狀結(jié)構(gòu)，其鞋底只有前掌部分且與負重體為加厚的連體結(jié)構(gòu)。
本實用新型有以下積極有益的效果以往的運動鞋包括比賽專用鞋和普通訓練鞋有足球鞋、蘭球鞋以及網(wǎng)、拍、乒、快跑、慢跑、跳鞋等，本產(chǎn)品不同于已有的運動鞋，它是一種綜合訓練鞋，主要特征是在普通鞋前腳掌部下方設(shè)置一負重體，讓人的體重由全腳掌承受改為由腳前掌承受，研究表明，穿普通鞋70％的身體重量由腳后跟承擔，而這種訓練鞋去掉了后跟，讓小腿承擔100％的身體重量，這相當于大約六倍的身體重量作用在這部分肌肉群上，從而更深層的鍛煉這部分肌肉，在身體做正常運動中，夸張刺激小腿后肌群增加人體爆發(fā)力及彈跳力。
穿著這種綜合訓練鞋，只要依據(jù)正確的方法訓練，訓練者的彈跳將比采用傳統(tǒng)的訓練方法提高10-20厘米、百米沖刺速度也將至少提高0.2秒。
現(xiàn)以較佳實施例結(jié)合附圖進行說明


圖1是本實用新型一種實施例的外形示意圖。
圖2是本實用新型一實施例的正視圖。
圖3是圖2的A-A剖截視圖，示負重體及支撐件的一種實施例的結(jié)構(gòu)。
圖4同圖3，為另一實施例。
圖5是圖4中的支撐體的分體立體圖。
圖6同圖3，為又一實施例。
圖7同
圖1，顯示負重體內(nèi)部的蜂窩狀空格構(gòu)造。
圖8同
圖1，顯示負重體底面為弧形。
圖9是本實用新型有涼鞋式帶狀鞋幫的訓練鞋實施例。
圖10同圖9，為從底部仰視的立體圖。
本實用新型的綜合訓練鞋，包括鞋幫1、鞋底2，鞋底2固接于鞋幫1，請參照
圖1圖2圖3，本訓練鞋與普通鞋不同處在于鞋底2的前下端以有一定高度的支撐體3連接有一負重體4，該負重體4有平底盤狀(見
圖1)和弧底盤狀(見圖7)兩種類型，該負重體4的位置從下方對正鞋底2的腳掌部位而使鞋底2的鞋根部位懸空，該負重體的邊緣可以大于、等于、或小于腳掌處的鞋底。
實施時，所述連接鞋底與負重體的支撐體3用彈性材料制成，其外廓呈中間細，兩端粗的弧面形見圖5，其橫截面可為實心結(jié)構(gòu)見圖3，也可以為中心有空腔301的結(jié)構(gòu)見圖4圖6，其橫截面的形狀可為任意形狀例如圖3圖4圖6所示形狀。
實施時，所述負重體4用彈性耐磨材料制成，可以為實心結(jié)構(gòu)見圖8，也可以為有蜂窩狀空腔401的空心結(jié)構(gòu)見圖7。
在圖9
圖10所示實施例中，所述鞋幫1可以為涼鞋式帶狀結(jié)構(gòu)，其鞋底2只有前掌部分且與負重體4為加厚的連體結(jié)構(gòu)。
這種鞋的負重體看起來象是一只特大號鞋的前腳掌，它可以通過以下幾種方式與上部的鞋體相連結(jié)1、與鞋體上部的鞋底外層整體壓成。
2、與鞋體上部鞋底通過凸凹槽銷接。
3、通過負重體中本身所具有的綁帶綁縛在普通運動鞋上。
在這些連結(jié)方式中比較常用的是第一種，這種鞋整體性比較好，在練習中也不易受到傷害。
以上的連結(jié)還可根據(jù)訓練的具體需要而有所變化，如受訓者練習的主要為腿腳的前后運動，那么鞋底與負重體連結(jié)處正前方就可留有空間，兩側(cè)則可做成接近剛性連結(jié)，這既可防止足部的側(cè)滑受傷，又保證鞋的兩部分的正常連結(jié)，如受訓者練習的比較全面靈活，象蘭球運動員，這樣需要讓鞋上部的運動比較自由，最好是減細連接處的粗度，這就要求支撐體的材料有足夠疲勞強度和彈性。
本實用新型一方面涉及到人體運動學機理，包括腳部和小腿部的運動方式，受力方式，以及在運動中此區(qū)域肌肉的動作方式。另一方面涉及到此鞋的加工工藝問題，首先是鞋底負重體的材料選取，既要保證材料的彈性、柔韌性、又要保證其耐磨性。
1、彈性、柔韌性是與腳、腿部的運動密切相關(guān)的，它直接影響到鍛煉的效果，且保證腳、腿部的肌肉及韌帶不受到傷害。
2、耐磨性負重體可以說是獨立于鞋外的一部分，它的運動依靠與鞋面的連結(jié)部分來傳遞，由于這個連結(jié)不可能采用剛性連結(jié)，那么腳的運動傳遞到負重體上時，與腳底相對應(yīng)部的負重體區(qū)域的受力也已發(fā)生巨大的改變，突出體現(xiàn)在負重體的邊緣部分受力極大，易于磨損。當此磨損達到一定程度，負重體底面的傾斜也將超過被允許的范圍，對腿、腳部的肌肉韌帶的傷害形成潛在的威脅，因而要求負重體能夠耐磨。
本綜合訓練鞋的工作運動學原理小腿后群肌肉對跑、跳起著決定性的作用，因此它也是衡量人體運動能力的重要依據(jù)。所以，著重發(fā)展腓腸肌、比目魚肌等小腿后群肌肉便成了提高爆發(fā)力，增強跑、跳能力的捷徑。
在跑跳的同時，必須伴隨著屈足的動作，而小腿三頭肌對屈足是有著重要作用的，它的收縮越大，收縮速度率越快，伴隨的屈足動作的爆發(fā)力便越大，而人也就會相應(yīng)的跑的越快，跳的越高。
在使用這種訓練鞋時，人的整個腳跟是懸空的，也就是說趾骨是不接觸地面的，而這種狀態(tài)必導致小腿三頭肌(外層的腓腸肌以及深層的比目魚肌)收至緊張繃緊狀態(tài)，而此時也僅僅是站在地上不做運動時的肌內(nèi)狀態(tài)，當運動開始時，無論是在跑，還是在跳，小腿三頭肌都在夸張的收縮與拉伸，纖維受到的超過平時數(shù)倍的更強的刺激，這將直接導致肌纖維內(nèi)線粒體數(shù)目增多，體積增大，肌纖維周圍毛血管增多，使肌肉恢復(fù)疲勞后的收縮將更為有力，并能更為有效的發(fā)展與拉長根腱部份的韌性與彈性，及長度(根腱的長度與強度直接標志著強彈跳力及爆發(fā)力的強弱)。
權(quán)利要求1.一種綜合訓練鞋，包括鞋幫、鞋底，鞋底固接于鞋幫，其特征在于于鞋底的前下端以有一定高度的支撐體連接有一負重體，該負重體有平底盤狀和弧底盤狀兩種類型，該負重體的位置從下方對正鞋底的腳掌部位而使鞋底的鞋根部位懸空。
2.如權(quán)利要求1所述的綜合訓練鞋，其特征在于所述連接鞋底與負重體的支撐體用彈性材料制成，其外廓呈中間細，兩端粗的弧面形，其橫截面可為實心結(jié)構(gòu)，也可以為中心有空腔的結(jié)構(gòu)。
3.如權(quán)利要求1所述的綜合訓練鞋，其特征在于所述負重體用彈性耐磨材料制成，可以為實心結(jié)構(gòu)，也可以為內(nèi)部有蜂窩狀空腔的空心結(jié)構(gòu)。
4.如權(quán)利要求1所述的綜合訓練鞋，其特征在于所述負重體、支撐體與鞋底的連接可以是模壓整體結(jié)構(gòu)，也可以用分體粘結(jié)、分體機械插接、分體梆扎連接中的任一種。
5.如權(quán)利要求1所述的綜合訓練鞋，其特征在于所述鞋幫可以為涼鞋式帶狀結(jié)構(gòu)，其鞋底只有前掌部分且與負重體為加厚的連體結(jié)構(gòu)。
專利摘要一種綜合訓練鞋,包括鞋幫、鞋底,鞋底固接于鞋幫,其特征在于鞋底的前下端以有一定高度的支撐體連接有一負重體,該負重體有平底盤狀和弧底盤狀兩種類型,該負重體的位置從下方對正鞋底的腳掌部位而使鞋底的鞋根部位懸空;本實用新型利用人體腳部和小腿部的運動原理,一改普通鞋的受力方式,更全面、更深層、更大強度的鍛煉腳部和小腿部的肌肉,以提高運動者的彈跳力及奔跑速度。
文檔編號A43B5/00GK2294597SQ9721667
公開日1998年10月21日 申請日期1997年5月29日 優(yōu)先權(quán)日1997年5月29日
發(fā)明者孫偉 申請人:孫偉