一種養(yǎng)元保健粥的制作方法
【專(zhuān)利摘要】本發(fā)明涉及一種養(yǎng)元保健粥，由下列重量份的原料制成：淮山0.5-20份、芡實(shí)0.5-30份、金櫻子0.5-10份、核桃肉或核桃粉0.5-20份、黑大豆0.5-30份、胡麻0.5-40份、米粥1-40份；該養(yǎng)元保健粥的方法是：先取金櫻子煮水，再將金櫻子煮水后的湯汁與淮山、芡實(shí)、核桃肉或核桃粉、黑大豆、胡麻、米粥一起熬制成粥狀，最后配食鹽、白糖、食品防腐劑調(diào)制即可。本發(fā)明各原材料都是現(xiàn)有市場(chǎng)上大量流通的常用食用藥材，無(wú)任何毒副作用，符合藥食同源的功能原理，且美味可口，易吸收，易消化，實(shí)惠，簡(jiǎn)單安全可靠。本發(fā)明以藥食同源的養(yǎng)生之道，促原生和養(yǎng)，辨證科學(xué)養(yǎng)生，使藥與食的合理搭配，適合現(xiàn)代人們健康新水準(zhǔn)的新要求。
【專(zhuān)利說(shuō)明】一種養(yǎng)元保健粥
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001 ] 本發(fā)明涉及食用粥，特別指一種具有養(yǎng)生作用的養(yǎng)元保健粥。
【背景技術(shù)】
[0002]目前，在人們生活中自制或購(gòu)買(mǎi)的粥類(lèi)產(chǎn)品，采用的原材料大同小異，基本為以下20種:甜玉米、糯米、燕麥、麥仁、花生、腰豆、紅豆、高粱、小麥、薏仁、銀耳、蕎麥、芝麻、蓮子、黑米、白蕓豆、綠豆、大豆、黃酒、桂圓，另配水、白糖為之。每種“粥”的配制都是從中選幾樣熬制而成的，其基本點(diǎn)是以可口、止渴、充饑之飲料為主導(dǎo)，對(duì)調(diào)理養(yǎng)生缺少力度。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]本發(fā)明的目的是針對(duì)【背景技術(shù)】中存在的缺點(diǎn)和問(wèn)題加以改進(jìn)和創(chuàng)新，提供一種遵循傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生的完整體系，以現(xiàn)代健康管理的科學(xué)方法，提高人們的生活質(zhì)量，可有效調(diào)理人體體質(zhì)之精、氣、神，防止亞健康的養(yǎng)元保健粥。
[0004]本發(fā)明由下列重量份的原料制成:
淮山0.5-20份、芡實(shí)0.5-30份、金櫻子0.5-10份、核桃肉或核桃粉0.5_20份、黑大豆
0.5-30份、胡麻0.5-40份、米粥1-40份；
上述原料制作養(yǎng)元保健粥的方法是:先取金櫻子煮水，再將金櫻子煮水后的湯汁與淮山、芡實(shí)、核桃肉或核桃粉、黑大豆、胡麻、米粥一起熬制成粥狀，最后配食鹽、白糖、食品防腐劑調(diào)制即可。
[0005]本發(fā)明各原料的最佳用量重量份為:
淮山10份、芡實(shí)15份、金櫻子5份、核桃肉或核桃粉10份、黑大豆15份、胡麻20份、米粥20份。
[0006]本發(fā)明所述的米粥為大米粥或小米粥。
[0007]本發(fā)明各原料的作用:
1、淮山:色白入肺，味甘歸脾，入脾、肺二經(jīng)，補(bǔ)其不足，清其虛熱，固腸胃，潤(rùn)皮毛，化痰止瀉，益心氣，益腎強(qiáng)陰。《本草備要》清.汪昂編219頁(yè)摘。
[0008]2、芡實(shí):固腎益精，補(bǔ)脾去濕?！侗静輦湟非?汪昂編199頁(yè)摘。
[0009]3、金櫻子:入脾、肺、腎三經(jīng)，固精秘氣，治夢(mèng)泄遺精，泄痢便濁?！侗静輦湟返?57頁(yè)。
[0010]4、核桃肉或粉:味甘氣熱，入腎，補(bǔ)腦，通命門(mén)，利三焦，溫肺，潤(rùn)腸，補(bǔ)氣養(yǎng)血?！侗静輦湟返?94頁(yè)。
[0011]5、黑大豆:補(bǔ)腎鎮(zhèn)心，明目，利水下氣，散熱去風(fēng)，發(fā)表，活血，解毒。《本草備要》206頁(yè)。
[0012]6、胡麻:甘平，補(bǔ)肺氣，益肝腎，潤(rùn)五臟，填精髓，堅(jiān)筋骨，明耳目，耐饑渴，烏髦發(fā)，利大小腸?！侗静輦湟?09頁(yè)。
[0013]7、米粥:甘涼，和胃補(bǔ)中入肺，除煩，清熱止渴。[0014]本發(fā)明的優(yōu)點(diǎn)及有益效果:
本發(fā)明各原材料都是現(xiàn)有市場(chǎng)上大量流通的常用食用藥材，無(wú)任何毒副作用，符合藥食同源的功能原理，且美味可口，易吸收，易消化，實(shí)惠，簡(jiǎn)單安全可靠。
[0015]本發(fā)明以藥食同源的養(yǎng)生之道，促原生和養(yǎng)，辨證科學(xué)養(yǎng)生，使藥與食的合理搭配，又根據(jù)“明.張介賓著、景岳全書(shū)、新方八陣中(養(yǎng)元粉)”之方，調(diào)配而成，適合現(xiàn)代人們健康新水準(zhǔn)的新要求。該新配方獨(dú)特，并加大了保健功能作用與易吸收易消化相結(jié)合，使其功效倍增，用于消其人體之虛熱，促和胃補(bǔ)中，益心氣，開(kāi)口味，達(dá)到補(bǔ)腦補(bǔ)脾，益腎固精，潤(rùn)燥，益肺，利腸胃，易消化，益心怡神，增氣色，防止亞健康，老少皆宜。
【具體實(shí)施方式】
[0016]實(shí)施例1:
取金櫻子0.5kg煮水，再將金櫻子煮水后的湯汁與0.5kg淮山、0.5kg芡實(shí)、0.5kg核桃粉、0.5kg黑大?、0.5kg胡麻、Ikg米粥一起熬制成粥狀，最后配適量食鹽、食品防腐劑調(diào)制即可。
[0017]實(shí)施例2:
取金樓子5kg煮水,再將金樓子煮水后的湯汁與IOkg淮山、15kg突實(shí)、IOkg核桃肉、15kg黑大i1、20kg胡麻、20kg米粥一起熬制成粥狀，最后配適量食鹽、白糖、食品防腐劑調(diào)制即可。
[0018]實(shí)施例3:
取金樓子IOkg煮水,再將金樓子煮水后的湯汁與20kg淮山、30kg突實(shí)、20kg核桃肉、30kg黑大?、40kg胡麻、40kg米粥一起熬制成粥狀，最后配適量白糖、食品防腐劑調(diào)制即可。
[0019]實(shí)施例4:
取金櫻子Ikg煮水，再將金櫻子煮水后的湯汁與2kg淮山、3kg芡實(shí)、Ikg核桃粉、5kg黑大豆、8kg胡麻、15kg米粥一起熬制成粥狀，最后配適量食鹽、白糖、食品防腐劑調(diào)制即可。
[0020]實(shí)施例5:
取金樓子5kg煮水，再將金樓子煮水后的湯汁與8kg淮山、15kg突實(shí)、15kg核桃肉、IOkg黑大?、20kg胡麻、35kg米粥一起熬制成粥狀，最后配適量食鹽、白糖、食品防腐劑調(diào)制即可。
[0021]本發(fā)明所述的實(shí)施例僅僅是對(duì)本發(fā)明的優(yōu)選實(shí)施方式進(jìn)行的描述，并非對(duì)本發(fā)明構(gòu)思和范圍進(jìn)行限定，在不脫離本發(fā)明設(shè)計(jì)思想的前提下，本領(lǐng)域中工程技術(shù)人員對(duì)本發(fā)明的技術(shù)方案作出的各種變型和改進(jìn)，均應(yīng)落入本發(fā)明的保護(hù)范圍，本發(fā)明請(qǐng)求保護(hù)的技術(shù)內(nèi)容，已經(jīng)全部記載在權(quán)利要求書(shū)中。
【權(quán)利要求】
1.一種養(yǎng)元保健粥，其特征在于它由下列重量份的原料制成: 淮山0.5-20份、芡實(shí)0.5-30份、金櫻子0.5-10份、核桃肉或核桃粉0.5_20份、黑大豆0.5-30份、胡麻0.5-40份、米粥1-40份； 上述原料制作養(yǎng)元保健粥的方法是:先取金櫻子煮水，再將金櫻子煮水后的湯汁與淮山、芡實(shí)、核桃肉或核桃粉、黑大豆、胡麻、米粥一起熬制成粥狀，最后配食鹽、白糖、食品防腐劑調(diào)制即可。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的養(yǎng)元保健粥，其特征在于它由下列重量份的原料制成: 淮山10份、芡實(shí)15份、金櫻子5份、核桃肉或核桃粉10份、黑大豆15份、胡麻20份、米粥20份。
3.根據(jù)權(quán)利要求1或2所述的養(yǎng)元保健粥，其特征在于所述的米粥為大米粥或小米粥。
【文檔編號(hào)】A23L1/30GK103783538SQ201410078158
【公開(kāi)日】2014年5月14日 申請(qǐng)日期:2014年3月5日 優(yōu)先權(quán)日:2014年3月5日
【發(fā)明者】李巧奇 申請(qǐng)人:李巧奇